一年级上体育教案各种姿势的起跑 播种与收割_通用版.docx
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一年级上体育教案各种姿势的起跑 播种与收割_通用版.docx
体育实践课教案班级:一年级内容1.走和跑:各种姿势的起跑2、游戏:播种与收割教学目标1、了解各种姿势起跑的方法。2、能试听信号做到迅速起动。3、能集中注意力、练习时果断、灵敏。1、能说出游戏的名称和方法。2、能做出在快速跑中蹲下嬲起的游戏动作。3、游戏中能相互配合,团结合作。程序时间教学内容教法学法运动负荷次数时间强度准备.部分5课堂常规:1、体委整队师生问好2、检查服装3、宣布上课内容4、队列练习5、徒手操组织:四列操队站立要求:动作到位,精神饱满教法:1、教师讲解,示范。2、教师口令,指导。OOOOOOOOOOOOOOOOOOXX×r×XXXXX×××××××××1、仔细听讲,观察。2、随教师口令练习。3、动作到位,认真。113小基本部分15一、走和跑:各种姿势的起跑重难点:做到各种姿势听到信号迅速起动向前跑出组织:四路纵队.1、组织学生做小游戏,练习动作。2、组织学生分组听信号,练习做各种姿势的迅速起动向前一步动作和完整的起动动作。3、讲解,示范自然站立式起跑动作。.1、尝试听口令、哨声、拍手信号,迅速起踵、蹲下,向前.一步或向后一步等快速反响动作。2、听口令或信号练习各种姿势的起跑。3、.观察教师的示范,边说口诀,边模仿动作,体会正确的站立式起跑的方法。5飞15中大基本部分15二、游戏:播种与收割.重难点:着重锻炼学生的身体协调性。三、素质练习:卧撑30秒组织:同上1、教师讲解游戏的方法与规那么。2、指导学生进行播种与收割的游戏动作练习。3、组织游戏比赛。4、教师讲评。组织:四列横队教师讲解示范。教师参与练习。1、认真听教师的讲解与示范。2、能积极开动脑筋,配合教师进行游戏动作的练习。3、游戏中能与同伴团结合作,不违反游戏规那么。学生认真听讲、思考。学生认真练习。5Z623123大中1、放松练习组织:四列横队站立要求:轻松,活泼。幺口2、总结本课教法:学法:3、收拾器材1、教师讲解,示范。1、认真听讲,练习。4、布置作业2、评价课堂,奖惩。2、动作到位,有力。/K部5、下课再见3、收拾器材,再见。分教学效果预计优%练习密度良%中%平均心率差%次/分