篇十一社区开展915中国减盐周主题宣传活动简报.docx

篇十一社区开展915中国减盐周主题宣传活动简报为深入推进以“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康文明的生活方式，近日，社区开展减盐宣传活动，向居民宣传减盐理念，传播低盐饮食知识。社区工作人员通过发放宣传折页、控盐勺等方式，向居民传授家庭减盐小技巧，普及减盐宣传核心知识，引导居民养成低盐低脂、戒烟戒酒、适量运动等健康文明的生活方式。社区志愿者告知居民：盐，虽然是人们生活中的重要调味品之一，也是人体钠的主要来源，但盐的过量摄入会危害人体健康，倡议人均每日食盐摄入量不要超过5克；少吃含盐量高的榨菜、咸菜、酱制食物、加工、烟熏和腌制肉制品等食品。通过此次活动，增强了辖区居民控制食盐摄入量的意识,帮助居民们树立了科学健康的饮食观念，传递健康生活理念,积极倡导健康行为，推动辖区居民改变不良生活方式、减少慢性病的发生奠定了良好基础。