国旗下讲话《保护视力珍爱生命》.docx

国旗下讲话保护视力，珍爱生命尊敬的各位老师、同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是保护视力，珍爱生命。生命是宝贵的，因为它只有一次，生命是独特的，因为在这个世界上再也找不到一个相同的你。父母赋予我们生命,细心呵护我们成长；阳光雨露滋润着我们，家长老师培育着我们。每个人的生命中都承载着太多的爱，蕴含着太多的感动。我们只有好好珍惜生命，活出精彩，才能回报所有爱我们的人。随着生活水平的不断提高大家的青春发育期提前，生理上的变化也促使了心理的发展。处于青春期的学生们，具有很多的长处和优秀品质，思维敏捷、精力充沛、朝气蓬勃、感情丰富、积极进取都是我们的代名词。但同时我们也要关注，由于生理的变化优于心理变化，而使心理经常处于不稳定与多变时产生的一些不正确的想法。大家在对待异性交往中，单依赖于教师的力量、家庭、社会的力量是不够的，主要是靠我们自身树立正确的价值观念和良好的要求。中学生日常营行为规范指导我们学生在日常行为中如何正确处理个人与他人、个人与集体、个人与社会的关系，进而懂得中学生的责任与义务，学会如何生活。而要做到这一点，自尊自爱是其基础和前提。我知道现在的我们，努力学习，考试不间断，整天工作的大脑常常要到深夜才能入睡。然而，我们也应该保护自己的眼睛，照顾好自己的眼睛,有时间可以多看看窗外的景致。我们要保护好自己的眼睛。世界在青年人的眼里应该是纷繁且多彩的。我这里有几种保护视力的方法分享给大家：1、多看绿色的东西，多向窗外远眺。2、每天按时做眼保健操并认真完成。3、在家连续接触电子产品的时间不要太长，2个小时左右，就应该休息。4、不偏食，合理安排自己的饮食结构多吃蔬菜，特别是胡萝卜和其他含有多种维生素的食物。做到以上几点并不难，只要同学们自觉贯彻一定会有一双清澈、明亮的眼睛，一定能看到有更清朗的天空，让我们一起为美好的明天而努力！