开展考前系列成长课堂简报.docx

教育简报小学2023年5月16日爱心陪伴智慧引领2023年的中高考已进入最后的冲刺阶段，为帮助家长们缓解心理压力，调整自身状态，助力孩子科学备考，我校开展了中高考系列家长成长课堂。5月13日下午，第一期活动三招教你做智慧初三家长在集团团体活动室如期举行。培训从趣味压力测试图片切入，让家长通过评估自己目前的身心状态，直面中考备考的话题。借助图文资料和案例，两位讲师将心理压力产生的原因、心理压力的作用机制、心理压力与学习的关系等进行了阐释，教给家长们通过健康饮食、有氧运动、拥抱抚触、呼吸放松等调节机体平衡，建立积极思维模式，善用社会支持系统等稳定身心的技术，并带领大家在现场进行了练习。现场的“绘画比赛”让家长们体验了学习和竞争，通过需要层次理论、斜木桶理论、生涯理论的讲解让家长明白了每个孩子都是潜在的天才，只是表现为不同的方式。只有正确认识孩子，善于挖掘孩子的闪光点，才能做孩子成长路上智慧的领路人。夫妻对待彼此的态度，藏着孩子的未来，一个在温暖、和谐的家庭环境中长大的孩子，会更加自信、乐观、豁达。两位讲师还带领家长体验了“测一测你的排序”活动，并利用“家庭雕塑技术”让家长直观理解科学的序位排列，明白了和另一半的亲密关系对于孩子的成长起着极其重要的作用。夫妻关系是第一序位的，是家庭的定海神针，要学会经营夫妻关系。培训历时近三个小时，既有理论引领又有落地实操，家长们沉浸其中，收获满满。中考，是孩子人生中遇到的比较大的考验，也是人生的一个分叉路口，每个孩子都特别希望亲爱的爸爸妈妈在自己最需要的时候给予恰到好处的帮助。所以父母要学会缓解自己的心理压力，科学认识，智慧引领，助力孩子实现自己的梦想。