小学暑假体育作业.docx

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小学暑假体育作业.docx

*小学2017-2018下期暑假体育锻炼计划表小学一、二年级：1、半高抬腿（15秒X3组）；2、坐位体前屈；3、1分钟跳短绳（3组）。小学三、四年级：1、半高抬腿（15秒X3组）；2、坐位体前屈；3、1分钟跳短绳（3组）；4、1分钟仰卧起坐（2组）。小学五年级：1、半高抬腿（15秒X3组）；2、坐位体前屈；3、1分钟跳短绳（3组）；4、I分钟仰卧起坐（2组）。家长签字备注上述年级的项目都是开学后一周就要测试的国家规定的体质健康测试项目。请家长重视，监护学生认真完成，每天轮换完成两项。日期选择完成项目（写番号1-5）家长对孩7月1日8月1日子假期锻2日2日炼情况的3日3日评价（几4B4日句话小5日5日结）6日6日7日7日8日8日9日9日10日10日11日11日12日12日13日13日14日14日15日15日16日16日17日17日18日18日19日19日20日20日21日21日22日22日23日23日24日24日25日25日26日26日27日27日28日28日29日29日30日30日*小学*分校体育组

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