中学525心理健康月活动总结.docx

中学525心理健康月活动总结为进一步推动心理健康教育工作的有效开展，普及学生心理健康教育知识，营造人人关注心理健康的教育氛围，阳光中学从5月初开始，组织开展了“525心理健康月”系列活动。“525”是“我爱我”的谐音，其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而推己及人：爱他人，爱社会。学校心理健康辅导老师在全校广大师生及家长中先后开展了“心理专题家长讲座”、“沙盘辅导”、“团体辅导活动”、“心理剧体验”、“525心理健康主题班会”等一系列丰富多彩的活动。正如心理健康辅导老师所提倡的那样：心理健康系列活动旨在让大家在参与中提高对心理健康重要性的认识，激励同学们能够通过自己的劳动和努力，实现学习和生活上的“自信、诚信、自立、自强、团结”，培养同学们的合作、友爱、奉献、互助精神。活动一：开展了以“学家庭教育，做智慧家长”为主题家长专题心理讲座学校于5月12日下午开展了以“学家庭教育，做智慧家长”为主题的家长专题心理讲座。学校专职心理健康教师张三、张四分别做了题为“如何管理好自己的情绪”“做有温度的父母”的讲座，两位老师以家庭教育的真实场景为例，深入分析了家庭教育的重要意义，并分享了科学教养孩子的方法。她们的精彩分享博得了与会家长的阵阵掌声。活动二：沙盘辅导通过参与、体验、呈现、接纳、调整，让孩子们在玩儿的过程中受到了启发，认识到了自己的一些问题。活动过程中呈现出来的问题，让老师们更准确地了解了同学们行为背后的心理活动，以后可以进行更有针对性的辅导，从而为同学们健康阳光的学习生活提供有力保障。活动三：团体辅导活动团体心理辅导可以帮助同学们充分认识自己，增强自信心并提高人际交往能力，缓解学业压力，培养同学们健康良好的心理品质，促进同学们身心健康与全面发展。本次团辅抽选不同班级学生共同参与，通过“滚雪球”活动介绍自己，也在活动中结识新的朋友，通过活动“心有千千结”和伙伴们共同解决难题，增强了参与者彼此之间的信任和团队协作能力。活动四：心理剧体验“校园心”心理剧表演，让同学们从心理剧中学会更好地进行自我情绪管理，学习处理自我与家庭、自我与他人、自我与社会等方面的问题，以更好地感受生活、构建和谐心灵，珍爱生命、健康成长。活动五：525心理健康主题班会各班主任开展了心理健康主题班会，让学生从认识自我外在、情绪、人际交往等开始，了解自己的优势与长处，学会接纳自我，悦纳自我，增强自信心，学会管理情绪，不断完善自我。学会以积极的心态去面对生活和学习中的困难，珍惜生命，把握今天，做生活的主人。本次“525心理健康月”系列活动的开展，受到了广大师生的热烈欢迎，收到了理想的效果。心理健康教育是一项长期而艰巨的工程，我校心理健康老师将会努力挖掘自身的潜力，有针对性地开展面向全校师生的发展性心理健康教育工作，促进全校师生心理健康水平的发展。爱的本质是生生不息的流动，希望人人都在自我关爱中变得丰盈，在爱的流动中得到滋养，看见自己，温暖对方，见证生命的成长！