《健康心理 健康人生》演讲稿6月3日.docx

健康心理健康人生演讲稿（6月3日）尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好！今天我国旗下讲话的题目是健康心理，健康人生。人的健康一半是身体健康,还有一半是心理健康，在我们日常生活中，人们常常重视身体健康,而大部分人忽视心理健康。现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快,人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事与人争吵,有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋上网，厌学情绪严重，有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人；有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻,认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负；大而言之,影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐,社会的安定。那我们怎样才能拥有健康的心理？首先,是培养积极的人生态度。要正确认识自己，不要自界，不要自负。要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。第二，培养勤奋学习的好习惯。养成良好的学习习惯、读书学习能使人掌握知识,提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，让人始终斗志昂扬，乐观向上。第三,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐，把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。同学们，老师们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,其同营造健康的校园、和谐的校园。我的演讲完毕,谢谢大家!