2023年世界高血压日宣传主题活动的总结13.docx

2023年世界高血压日宣传主题活动的总结20xx年5月17日是第21个“世界高血压日”，宣传主题是“知晓您的血压”，以促进自我血压监测为重点，开展高血压防治健康教育和科普宣传，切实提高高血压知晓率、治疗率和控制率。高血压的流行与危害高血压是最常见的慢性病之一，也是心脑肾疾病的主要危险因素。目前，中国成人高血压患病率达25.2%,患者人数约2.7亿，每年200万人死亡与高血压有关。高血压是心脏病、脑卒中、肾脏病发病和死亡的最重要的危险因素，我国因心脑血管病导致的死亡占国民总死亡的40%以上,约70%的脑卒中死亡和约50%心肌梗死与高血压密切相关。高血压的预防1 .坚持运动：经常性的身体活动可预防和控制高血压,如快步走、太极拳、游泳、家务劳动、园艺劳动等。2 .限制食盐摄入：高盐饮食显著增加高血压患病风险,成人每天食盐摄入量应W6克。3 .多吃蔬菜和水果。4,少吃快餐：尽量在家中就餐，可利于控制脂肪、盐和糖的摄入量。5 .限制饮酒：倡导成年人理性饮酒。6 .戒烟：吸烟有害健康，吸烟者应尽早戒烟。