中学心理健康教育活动月方案.docx

中学心理健康教育活动月方案-、活动宗旨营造积极向上的校园氛围，促使学生科学地认识心理健康、主动学习心理健康知识、掌握正确的沟通交往方式，提高我校师生身心健康水平。二、活动主题健康心灵，快乐同行三、活动时间2023年4.11-5.10四、活动安排（一）启动仪式（第9周星期一）1 .活动对象：全校师生2 .活动内容：领导讲话，学生代表发言3 .活动时间：4月I1F1（星期一）上午大课间（二）心理健康主题讲座（第9周星期二）1 .主题：拥抱青春绽放自我2 .活动对象：八、九年级女生3 .活动时间、地点：4月12日陈允元报告厅（三）心理健康知识宣传（第10、11周）1 .利用宣传窗、电子显示屏开展心理健康知识宣传，让全体师生更直观地了解心理健康知识。2 .通过微信公众号向家长推送心理健康教育知识。（四）心理健康主题班会（第10周）1 .活动对象：全校师生2 .活动时间：4月20日（星期二）下午第三节（五）心理游园会（第"周）1 .活动时间：4月26日3:05开始，七年级各班教室2 .活动对象：七年级全体学生。3 .活动形式：1）负能量气球：将烦心事和负能量写进纸条装入气球，将气球吹大，在工作人员发出指令后以自己喜欢的方式踩爆气球，使烦心事带来的压力和焦虑释放。材料：气球、纸条。（七年1班承办）2）乘风破浪：参与者将乒乓球从第一个杯子吹到第六个杯子，要求要按顺序依次吹至最后一个杯子内，球不可以跳过杯子或者滑落到桌上。材料：乒乓球、杯子、水。（七年2班承办）3）正中靶心：定点投壶，在不跨越红线的前提下，用任意姿势投壶，投入正中心记一分，两侧小孔记两分。材料：投壶。（七年3班承办）4）手脚并用：学生根据喷绘布上的图标指示从起点到达终点。材料：喷绘布。（七年4班承办）5）曼陀罗心理绘画：一种表达性艺术方法，曼陀罗绘画以游戏为本质，画出色彩丰富层次鲜明、方圆相结合的图形，从而激活和修复自性原型。材料为：曼陀罗绘画纸、彩铅。（七年5班承办）6）自然探索智能：自然对对碰体验者随意翻牌，若翻到相同图案的卡牌则可以保留这一对卡牌呈现翻开状态，同时继续翻下一种图案卡牌；若翻错（卡牌图案不对应），则将所有卡牌全部翻回到初始状态，再重新开始翻牌。在规定20秒内翻完所有卡牌则通关。材料：卡牌。（七年6班承办）7）StrooP大闯关：准备游戏材料StrOOP任务纸张（大，贴地上）。听到“红字”踩到，红”字上；听到“红色”踩到“红色的字”上；听到“黄字”踩到“黄”字。（七年7班承办）8）舒尔特方格挑战：舒尔特方法可以训练学生注意力集中、分配、控制能力；有助于拓展视幅，加快视频；提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。从数字1开始按照顺序依次指出数字所在位置，耗时越短越好。材料：舒尔特方格纸、计时器。（七年8班承办）（六）心理知识竞赛（第12周）1 .活动时间：第12周星期四、星期五、星期六三天中午2 .活动对象：八年级学生3 .活动形式：八年级每班选出两位同学参加竞赛，第一轮以班级为单位，抽签进行俩俩PK答题,共十题，选出获胜的四个班级。第二轮获胜的四组抽签进行两两PK,共十题，选出获胜的两组。第三轮获胜的两组进行比赛决出冠亚军，另外两组进行比赛决出第三名和第四名。（七）心理漫画评比活动（第11、12、13周）围绕学生日常生活，描绘通过心理调节获得成长感悟的画面，突出珍爱生命、热爱生活巧态度、体现阳光、自信、青春和快乐的逍神。限平面表现形式，画种不限；国画尺寸为：40x40cm或40x30cm,其他画种均为4开（52x38cm）大小。每幅画面要有50字的解读词。作品背面标注班级和姓名（正面不允许出现班级姓名）o本次比赛将设立一等奖10%,二等奖20%,三等奖30%,优秀奖40%,并给予相应奖励。获奖作品将在校园中展出。1 .参加对象及推荐作品数：七、八九年级学生，每班25件作品。2 .心理漫画上交时间：5月10日（星期二）