2023年女生标准体重身高对照表.docx

2023年女生标准体重身高对照表2023女性身高体重标准表如下：女子标法体重公斤剧Tf152!51601621641661681701；217619464749505152545657602146474950515254565760234647495061525456576025464849505二535556576!274748505】5253555653612947495:62535456585)62314849515253M56585)623348505152535557585?63K49W157Rfi5759«1IW3749-5!535354565960616439505163535657596061654151/一5455575961626543515355555658606263664552535555575860626366如果自身的体重上下浮动5%10%之间属于正常的现象，无需过度减肥，但大部分人都是严重超标，毕竟现在摄入的脂肪比较多，出现肥胖的概率也比较大，如出现肥胖情况一定要及时调整，注意减肥方式和方法。标准体重计算方法一、国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）。标准体重（男）=（身高Cin-100）X0.9（kg）标准体重（女）=（身高Cm-100）X0.9（kg）-2.5（kg）正常体重：标准体重+一（多少）10%。二、按照一定的身高有相应的理想体重的原理，用实际身高值来推测标准体重。我国常用BrCOa改良公式。男生：标准体重=（身高一IOO）×0.90女生：标准体重=（身高一105）×0.92当实际体重大于标准体重的109620%为过重，大于标准体重20%以上为肥胖，小于标准体重10%20%为瘦，小于标准体重2096以上为严重消瘦。可按照以下标准核对：1、男性：（身高Cnr8）X7_二标准体重。2、女性：（身高Cnr7）X6_二标准体重。3、正常体重：标准体重+-（多少）1虬4、超重：大于标准体重K小于标准体重2%。5、轻度肥胖：大于标准体重2%小于标准体重3虬6、中度肥胖：大于标准体重3%小于标准体重5队7、重度肥胖：大于标准体重5%以上。