Abnehmen für Diabetiker.docx
Abnln men f tlr Dia t> etikerJovornal fuf Ehmahrungs m dizin 2 0 10; 1 2 (2), 202 3Homepage:''Q w> jj er < rexfrjl cizj"”<j> ci r-一 ¾T -Online-Datenbanlc mitAutoren- <jnd Stichwrortsucle Zauiriuhtez d e rFor p r son al us only.Not to 3 repro duc dwith。ut perm i s si o n of Virag sEl a ns dr Arzt G m t> H.Abnehmen fur DiabetikerPROMOTIONDiabetiker haben im Durchschnitt einen wesentlich hheren Insuli-Blutspiegelals NichtDiabetiker - ein Grund, waru m sie es besonders schwer haben abzunch men. Neue wisscnschaftliche Studien machen ihncn lloffnng: Mit cincr spe-zi ellen Vital kost sank das Ge wicht, und ihre Bl utwerte verbesserten si ch deutlichWie auch Diabetiker dauerhaft abnehm en knnenViele Diabetiker haben schon einegctnze Rei he von Diatversuchen hi li-ter sich, moist ohnc daucrhaftcnErfolg. Die Gowichtsreduzicrungund taglich mehr Bewegung sindfUr viele Typ-2-Dicibetiker drin gen clnotwendig, ihren Dicibetes d<u-erhaft und ohnc Eolgekomplik-tionen crfolgrcich zu bchandol 11Schon wenige Kilogra m m knnen2m (9物,处5;2“W.敢"匚SSK59 &0i(eIT限(“榭12琳,”$尔 *,tt盆.<M-n 蛤:+, W ”展 f (&卷"5? *zK,3Sc Expertcn testcn Al nased2”$&揖,&铲 JS> f 9 n$2n6 5(十,&#幽上 *J>G5例Y 11 (z "$&#&”,15“ (5$2”$6+/'#聆,S8:(翘2#, (-3 " (*$-/ : (->z & #' (jB .£ 护& 液(ll8-j,E tK85$2SSl ( Mrl,2n*2fl (法$,&2用国牌& m 幽“T&*77*5ffi,lz ,l9 9传§任7“物"$S2I8M9&年N¾* 松稻8卷7”椒,括” (B * , CS&5$,弼心5+za "(呼5睇任 <伸2"期“:$' ”(.& n5->r3So*,5(+,c8:9 9 £二晒&喘” (&W, "(任7("$5$2S$,S7“(”$阳25-/ ,('$五 Grundumsatz muss stimmen6n(SS(5$/59 融&/亚夫上俳5任9 "$2”笑护& n (SfW(<u (曲 &>5, K5CLT$,S&=" C7(*5+, EM, ("$,SSS啡”版Vert vol les Sojaei weifik probi o-Drei Fragen anProf Dr. med.GerhardUhlenbruckSgDirektoram lnslitutfUr I m m u nbiologie,lniversitatKoln*58D<*(9 9 ,3SS (Sfe (/ ,空中Li sc her Joghurt und enzy reicher/ "$松"$强2” ;B, (-”$&*!: (#,$S9 W2CL Honig: Daraus besteht die Vitcil-呼,.期$2.*9历$'院曰$'眸,英="(指质 kost l mased:喘”空;产8俳“SK",l3Q.c2” (位 /9 担双 附59 .S5$,&2 -fi, (位$&$&#'侬"一(" J (=n$3c2”$& 显眸掴梁#(啡 H*5+z7 2#/汨,G& (辛5 .做 119 SLW 哦& (SS? 5.8,5邓&第a:(a:&5;65$,W7&7"/ l,2l,S¾,SS7u (, (814(-W9 19 *h el fen, die lnsulinresistenz und me-tabolische Stoffwcchsellage zu vcr-besscra Einen Wcg zur Gew ichts-rcduktion, vcrbndcn mit positivcnEffekten auf das metabolischeSyndrom, erITnet der tagliche Ver-zchr einer Vitalkost auf SojaHIonig-Yoghrt-Basis (1 ased). Was ist Al mased?.- (”'58#$. JESrn帧(& :0&r8£ “(&$.5畸.<#2“西$'&二&$9 H$3SSS6*9 SS8d5(+,出,(5$2& 8:9 9 独型指” (fen . P$n-=H 位("$5$2刑工他,K腓ffi8" C7n. (-&除,¾2LWGM2>阳”/“肉,& 伴& : (9 :$HH!r©M-5$2.-1,5,QS,7U = : (a (ff ,S,l-x ,f< : -.S*$2 (,l-37 坟&,z , (56I-ffiWz $-&;#-, , (SfW(< (&$限 "$用#» 他“(“$SK 5$'59 .*43ffic"影例&护 f (5;&!:(发9 *I7,J俳,7人89 K5JS3Xl,K/ :7”偎 *.5$”5“&工$'2”/机 /&M5!&,W, (-L *.845.2*$2.2n/fr, -3St45 (, ,95.8, *. .,l72CL7*5®5$z 颂7, ,7,1S85 21,7*5X6#'.M$Sa: (jdl,8 (序“(侬 n 陵T:22"$S$/*B"$YK59 Sf (:2(*9 9 3wyta:,"遨$/飒$皿"(=:汪9 ¾SK25½4H!,l,l9 ”(57“ 杷,$&:$5259 &工(;:2347/陋$2.*K& Gh:7耕S? B:(& Insulin und Ecttspcicher 一 (&*礁& (“初:$*-”$SF_匿松2(*9 9 &,Jwo ist der Zusam menhang?*72H$:9 9,l-, ,9 & 啡X ,7-, -SS5$2U (2, f *9 ® *7,Uc 9 :$恤 “$函:,节,口 (R5S,颂,(&O+,f ' 6.”$;5$8#$SS8:9 9 ”$叱Ei weireiche Diaten standenin dor Vcrgangenhcit i mVerdacht, das Risiko fUr HerzKreislciuf-Erkrankungen undftlr Nierenfunktionsstrungenzu erhohen. Gilt das noch?!哦股"e*+z<tt"(Q5c出2-35+z排7“ 诲u (S9$: (9 *U(&邨("$;5$8&$fifc< (:!&#' ("$&=:$&喘” (& (:嘴氏("#, "$&>口58#$8: 留袱系 #四E * J'Q护T&' A3 'az(az()*E,+z $*«-£K536 5(+J&429 *.z ¾FDVc,: + ,/H (,9 竭:虫(:7*#+J9 &眸a:2,5 (-®$z s$*-5 C7,*. ."$M9 ¾,B. J(& Abneh men boginnt im Kopf':d;”8£8:9 9 京5双悔”(&5$“ (/B$# + z 蹄.7" :$,h (,la.+ ,$“汪$心去"/悔,-咫$39”6*+,我“指” (&>皿58#$蒯-迎”郎“(,:口例&用,限 * .sn &IA1 mased hilft beiTyp-2-Diabetos weitcrhL (G(6 集 71J 磔尸格 “ 8D -: ;/ "+z . “ :(& (8(*$85$2级讨&=:每止9 S7hB7m (2nC&2,9 ffiS :$3S2S :$U$KL9 ”版工" Mz-z 及& ,8W(< >z ,8Dfr,Sc? iB(:<Klinik auf Al mased<,*$Kf,65$z :2,5 (-8515 (八$&姆,&#匚/打, 42.$ 赋,、-:;”记限二& :&,r,*+-$五$史*任二)"$国”2指$确 Sf :<3® (“祗:0 :限 -7”板第"sa5-+, “# -$,&:止厚,(”琳麴“<其历$,4.5畴加袱任.揖,9拚,卷用(&伸出14年5$25”出(5$2陶 SC #$密$,S7山嘴”5 #&7("$5$2潮”融7" (2,fr,柩Sch western und Arzte in derauf Al masedReha-Klinik Valens setzenAktive Mittagspause:Vor dem gesunden Imbiss walkendie l nased-Freunde der Klini jValens durch die Berge.17 Kilo wcg, ohne zu hungern:bteilungscirzt Dr. Tobias Mullerfallt das .Joggcn hcute wiodcrleichtDie Initiatorin: DipL-Ernahrungs-beraterin HF Sonja Liebermannuberzeugtc 20 Kollegen der Klini