形体训练 期末试题.docx

12、人的形体要注意几个重要的对比，除了躯干与四肢、关节与肌肉的对比外，还有 的对比。A：上肢与下肢B：身高与体重C：肌肉与脂肪13、人体形态曲线美的第一个含义是流畅、鲜明、,第二个含义是线条起伏对比恰到好处A：丰富B：简洁C：多变14、人体形态美的标准是体型美、姿态美、B oA：线条美B：行为美C：健康美15、人的外在美，除了人体本身的静态美外，还表现在运动中的动态美， 就是人体静态美和 动态美的结合。A：姿态美B：体形美C：动作美16、行为美与姿态美既有联系，又有区别，行为美既包括了一个人的举止风度的美，更侧重于与 相联系。A：端庄B：聪慧C：善良17、经过多年的研究和在健身房对上万名学员的测定，有关专家初步建立了健康体型评分标准，即身高、体重、oA：胸围和腰围B：胸围和臀围C：腰围和臀围18、一名160CnI的女孩，其健美标准体重应该是 左右。A： 45kgB： 47kgC： 50kg19、站立是人最基本的姿势，是一种静态的美，对 于女士来说，其脚的位置呈_是不对的。A：并立B：小八字C：开立20、女性标准坐姿是轻轻入座，坐下后身体不能超过椅子的 oA： 1/3B： 1/2C： 2/321、正确的蹲姿是一脚在前，一脚在后，两腿向下蹲，前脚全着地，小腿基本垂直于地面，脚跟提起，脚掌着地，臀部 OA：向下B：向后C：向上22、在芭蕾基训中，一臂保持弧形上举，一臂保持弧线前举，是 手。A：四位B：五位C：六位23、形体训练多是 活动和控制能力的练习。A：静力性B：自然性C：动力性24、形体训练素质概括为力量、柔韧性、控制能力、人体的协调性、灵活性和耐力，最重要的是,它们的好坏涉及到形体的控制力和表现力。A：柔韧和力量B：柔韧和耐力C：力量和耐力25、身体姿势检查包括直立姿势检查、脊柱形状检查和 oA：围度检查B：上下身比例检查C：腿形检查26、在做脊柱形状检查时，从背面看，脊柱应当是笔直的；从侧面看，脊柱呈_B生理弯曲形体训练期末试题一、填空题（一共20分）1、形体训练是向学生进行素质教育、和 的一门基础课。2、形体训练以 为基础的形体动作训练。3、形体训练以改善学生形体动作的状态，、为目 的形体素质基本训练。4、人体形体美学的基本特征可归纳为：、o二、选择题。（30分）1、 形体是 的外在表现，它是一门艺术。A：人体线条B：人体外形 C：人体结构2、形体美主要体现在三个方面：骨骼、肌肉（）A：关节B：线条C：肤色3、形体训练是以人体科学理论为基础的，通过徒手或手持轻器械，运用专门的动作方式和方法， 以改变人的形体的原始状态，提高灵活性，增强可塑性为目的的o同时也是提高人的形体表现力为目的的形体技巧训练。A：形体姿态练习 B：形体素质练习C：形体控制练习4、形体训练的基本内容包括：基本姿态练习、基本素质练习、（）A：基本形态控制练习B：基本形体技巧练习C：基本形体表现练习5、形体训练的特点有：群众性、针对性、多样性、灵活性、oA：优美性 B：艺术性 C：专业性6、不同的运动方式对人的体型的影响是不同的，的肌肉健壮饱满且围度较大。A：短跑运动员B：中长跑运动员C：长跑运动员7、人的基本姿态是指站、坐、行、oA：跑B：跳C：卧8、一个人的 具有较强的可塑性，也具有一定的稳定性，通过一定的努力，可以得到良好的改变。A：体型B：相貌C：姿态9、人体体型美所包含的基本要素为均衡、对称、对比、oA：曲线B：协调C：比例10、人体上、下身的比例一般为,符合人正常发育规律的特点。A： 4： 7B： 5： 8C： 4： 611、人体的对称是 对称。A：上下B：前后C：左右4、形体美的基本要素是什么？五、论述题（20分）1、形体训练的意义是什么？A：三个B：四个C：五个27、在做脊柱前后弯曲检查时，如果胸段后变稳度加大，似驼峰，腰弯小于23cm,可以判断是A_oA：驼背B：直背C：鞍背28、在对腿形进行检查时，如果两足跟并拢时两膝不能靠拢，且相距超过于C,为被为是“0” 形腿。A： 1. 5cmB： 2. OcmC： 2. 5cm29、在形体训练中，将无氧运动与有氧运动相结合，促进肌肉和心肺功能的协调发展，遵循的是COA：内容多样性原则B：循序渐进原则C：全面锻炼身体原则30、在形体训练中，比较常见的运动损伤是_C_、肌肉劳损、关节扭伤。A：肌肉痉挛B：肌肉和韧带拉伤C：挫伤三、名词解释（10分）1、形体训练2、基本姿态四、简答题（20分）1、形体训练应注意的问题？2、健美运动指的是什么？3、啦啦操指的是什么？