家长课堂：如何面对初三“脾气王”.docx

家长课堂：如何面对初三“脾气王"孩子上初三后，作业量加大，他自己有压力，回家后总是发脾气， 家长该怎么办？支招：中考给初三学生带来了很重的学习压力。初三学生，正值青春期，加上学 习压力大，心情烦躁不安也属正常。他们需要找人发泄，家里的亲人便是 最适宜的对象。当孩子发脾气时，家长不要跟孩子发生正面冲突，可以从以下方面帮助 孩子：1 .帮孩子把对他来说是困难的事情一一列出，然后再帮他一个个克服， 这样孩子内心的焦虑就会减小很多。2 .给孩子推荐一本好书。读书可以使一个人在潜移默化中逐渐变得心胸开 阔，气量豁达，不惧压力。3 .晚餐以清淡为主，防止吃辛辣、油炸食物，以免增加胃、肠的负担。4 .家长自己不要如临大敌，把紧张情绪传染给孩子。很多时候，孩子可能说不出乱发脾气的原因，家长要学会细心观察，找 出症结所在。家长最了解自己的孩子，换句话说：孩子发脾气，有时也是 撒娇的表现。有的孩子平时喜欢撒娇，经常有意无意地跟父母撒娇；而有 的孩子天生不会撒娇，因此他撒娇的方式可能是相反的，比方发脾气。如 果家长了解了这一点，当孩子发脾气时，家长可以多给孩子一些抚慰， 帮助孩子减轻压力。本文选自？迷鹿SheiIa?的博客