2024患者主动循环呼吸训练的指导.docx

2024患者主动循环呼吸训练的指导主动循环呼吸训练由呼吸控制、胸廓扩张运动、用力呼气技术组成，该项技术能在减轻疼痛的情况下更好的排痰、促进肺功能恢复、降低肺部并发症发生率、减少住院花费，整个过程需要患者的主动参与。01呼吸控制（腹式呼吸）患者半卧，膝下垫一软枕，肩颈放松，用最大力气吸气，吸气时胸部不动，腹部鼓起，然后缓慢呼气，腹部内陷，尽量将气体呼出，可以用手轻压腹部以增加腹压，使隔肌上抬。02胸廓扩张运动（深呼吸）患者取坐位或半坐卧位，肩颈放松，将手置于被鼓励进行胸部运动的胸壁上，吸气时感觉胸部扩张，闭嘴，用最大力气吸气，吸气后屏气3秒，然后用嘴缓慢呼气。用力呼气技术（呵气）中体量呼气作用于清空下呼吸道中的分泌物方法：先进行一次正常大小的吸气，接着积极地、缓慢地呼气，直到感到肺内空气几乎被清空。想象自己正对着镜子呵气。高体量呼气作用于清空上呼吸道中的分泌物方法：深吸气后，张大嘴巴快速向外呼气。一般只进行1-2次，频繁的重复高体量呼气会使胸腔变紧。（呼气时，注意聆听气道中是否存在分泌物的爆裂声，如有则可以通过咳嗽将分泌物排出。）先进行中体量呼气，将分泌物从下呼吸道向上呼吸道进行转移。感到分泌物转移至上呼吸道后，通过1-2次高体量呼气，必要时咳嗽，将分泌物排出。注意顺序不要颠倒。