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1、2023老年慢性阻塞性肺疾病的管理指南意见慢性阻塞怅市疾病(COPD)是常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病,其特点是持续的气流受限及相应的呼吸道症状。老年慢性阻塞性肺疾病管理指南是全球首个老年COPD慢病管理指南,主要针对筛查与诊断、评估与分级管理、治疗与随访管理提出规范和指导。关于老年COPD的生活方式干预、心理干预、康复和疾病管理,指南主要提出以下推荐意见。生活方式干预A饮食结构多摄入抗氧化剂(新鲜蔬菜、水果及豆类等富含亮氨酸等支链氨基酸的优质蛋白质(乳清蛋白及其它动物蛋白1n-3多不饱和脂肪酸、维生素D、低碳水化合物和低糖高脂饮食。如合并其他疾病,则应请营养学专家给予指导(B1IA睡眠C
2、OPD患者存在睡眠障碍应给予综合护理干预,包括创设优质睡日民环境、改善夜间症状、医患沟通、心理干预等。认知行为疗法(CBT-I)是有效的非药物干预方式,包括睡眠认知疗法、睡眠卫生教育、刺激控制疗法、睡眠限制和松弛治疗等。当睡眠障碍严重影响患者的日间功能且非药物干预无效时,可以考虑使用短期、适量的药物治疗(B1)。A戒烟推荐对愿意戒烟的CoPD患者采取5A戒烟干预方案,对没有戒烟意愿的患者采取5R干预措施以增强其戒烟动机。戒烟干预措施包括行为干预和药物干预;药物干预(尼古丁替代疗法、安非他酮、伐尼克兰)能够提高COPD患者的持续戒烟率和时点戒烟率,两者结合戒烟成功率更佳(B1心理干预推荐个性化的
3、心理干预(全面评估患者生理、心理及社会资料,针对患者的不同特点制定个性化的信息、情感、家庭等支持内容)、支持性心理干预(劝导、安慰、鼓励、解释、支持等聚焦式心理干预(以问题为焦点,以目标为导向陪护参与式心理干预(调动患者及陪护参与的积极性,鼓励亲情陪伴,关注患者主观感受,调节负面情绪),通过言语激励、行动激励、情感支持、家庭支持等方式改善COPD患者的总体疗效(C11现代康复技术A耐力训练常用的训练方式有步行、跑步、爬楼梯、平板运动、自行车、游泳或多种方式结合应用,其中自行车或步行是最常用的运动方式。耐力训练可提高COPD患者运动能力,改善患者呼吸困难症状(B1XA间歇训练部分CoPD患者不能
4、坚持较长时间的持续运动,特别是病情较重者,采用间歇训练(即高强度下运动与低强度或休息相互交替,通常运动和休息时间为1:1)可改善心肺功能(B1XA抗阻/力量训练抗阻/力量训练能有效提高四肢肌肉适能,常用方式包括自由负重、外加负重块或空气阻力式的器材以及弹力绳。建议每周训练23天,重复13组,每组812次(B21A上肢训练上肢训练的方法主要有举重物、扔球、手摇车训练等(B2疾病管理A疾病管理模式对于COPD稳定期患者:医院-社区-家庭闭环管理模式可减少患者住院次数,改善肺功能,提高生活质量,减少急性加重次数,提高患者疗效满意度(C1);个案管理模式可提高患者自我管理水平,改善焦虑、抑郁状态,改善
5、肺功能,提高生活质量,减少急性加重次数(B1);5E健康管理模式可改善患者肺功能提高患者自我管理能力和生活质量,并提高患者满意度及依从性(C1)A疾病自我管理使用自我管理模式辅助治疗COPD稳定期患者可提高患者生活质量,降低住院及死亡率,降低呼吸困难程度,减少急性加重及急诊就诊次数,减轻患者焦虑、抑郁症状(BIIA互联网+在8PD患者康复锻炼过程中加强互联网+的应用,例如情景模拟、视频示范等,以指导患者的康复锻炼(B1);利用互联网平台建立电子健康档案,对COPD患者进行健康教育、远程评估、线上沟通及指导等,有助于及时监测患者病情变化,制定个性化随访和综合护理方案,提高自我效能、自我管理能力以及随访依从性,节省医疗资源(B1A可穿戴设备建议在CoPD患者健康管理中使用计步器和加速度计进行干预和反馈,以促进患者主动增加身体活动,提高每日步数(C1);对于COPD稳定期肺脾肾亏虚证患者,可考虑使用温肺背心以改善症状和肺功能(C1X以上内容来源:中国老年学和老年医学学会.老年慢性阻塞性肺疾病管理指南J中西医结合研究,2023,15(3):154-164.