二十四节气小寒手抄报.docx

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*碧原小寒节气的养生知识小寒的由来性的食物主要有螃鱼高粱米.弃菜芥菜核桃仁羊肉猪肚鸡肉节气风俗花生米炒芦笋、荔枝杏仁、羯米.南瓜.樱桃.猪肝.辣椒、韭菜、杏子日常食物中属于热属于温性的食物有二候鹘始巢，三d，,此时阳气已动茴香、香:,桃子、i，手、栗子.、刀豆、愚t、大.乌梅、香火腿、狗、淡菜、初以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭,60%那米40%香米,把脂肉和版场切碎板鸭都是南京的看名特产,可谓是真正的相同，有用矮脚黄青菜与咸肉片、香肠片或是板瞪丁广州传崎，小塞早上吃耦米板.为遨免太羯,一般是到了小塞.老南京一般会煮菜也吃,菜饭的内容并不日子。根据中国的气象资料，年份的大寒气温低于小寒的。我国古代将小寒分为三候中医认为塞为阴邪的寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲.要特别注意在日常饮食中多食用一些温熟食“南京菜饭;甚至可与胎八粥相建美.雉始螭“，古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移小寒是第二十三个节气，在公历1月异7日之间,太阳位于黄经285”对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的所以大雁开始向北迁移；此时北方到处可见到喜鹊,并且感觉到阳气而开始筑巢；第三候“雉明”的”够”为鸣叫的意思，雉在接近四九时会感阳气的生长而呜叫。