《快速提高学习效率的10个有效方法》读书感悟.docx

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1、快速提高学习效率的10个有效方法读书感悟当代青年人大多渴望自由，不希望被管制，被约束。哲学家康德说过:“真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰，自律即自由。”更有甚者称为高度自律即绝对自由。以自律为光，抵达梦想的彼岸。七岁的柯恩雅任菜市场上人来人往，她却岗然不动，以案板下窄小潮湿的空间描绘属于自己的精彩未来。尽管，周围充满着烟火气息，嘈杂人声她却不受影响，专注于学习，而我们却被手机吸引。所以当我们学习的时候，应该禁止玩电子产品，杜绝电子产品的诱惑，专注于学习，加强自律能力。自律不仅仅是一个人在行为和思想上的自我管理能力，它更是成功和幸福的关键之-O自律的重要性在于它能够让人们更好地掌控自己的生活

2、，实现自己的目标和梦想。正如围炉夜话中所说:“粗糊能甘，必是有为之士；纷华不染，方称杰出之人。”以自律为光，照亮成功的路。科比曾说，“我见过四点的洛杉矶。”当黑夜还未褪去，他已奔驰在篮球场上，用汗水点燃希望，用信念成就梦想。往往许多学生在学习时，桌面上往往会有许多干扰因素。在进行电脑学习时，也会有不断的信息和邮件发出。所以在学习知识，我们应该自律起来，清理桌面，把干扰的因素都收起来，使自己专注于学习，提高学习效率。这样可以使我们更加高效地利用时间和精力。我们应该合理地规划自己的时间，找到学习和休息的平衡点，避免无谓的消耗时间和精力。塞尼卡曾说:“一个有自制力的人才是最强有力的人。”快速提高学习

3、效率的10个有效方法读书感悟流光一瞬，华表千年。转眼前，中考即将来临，我们也即将步入紧张的初三、学习的效率如何提高，也逐渐成为了我们日常关心的问题。读了这篇文章，使我受益匪浅。学习应该是有计划的。我有时学习总是感觉茫然无措，自习课的时候，满黑板的作业却感到无从下手，这时候很好的一个方法是列一个清单，按作业紧急程度和主次要分项归纳，如此，能使学习效率高出很多。不光写作业，考试复习也是如此，日常学习便要有计划，有安排。也可以整理出一个错题本来,这样复习的时候有重点，也可以更好地了解自己的学习状况。学习应该是专心致志的，六年级学习过的文言文中曾说今夫之为数，小数也，不专心致志，则不得也。学习的时候聚

4、精会神是提高学习效率最简单的方法。在家学习时.，将电子产品全都放在远离自己的地方，强迫自己先学15分钟，渐入佳境之后，学习自然可以事半功倍。上课时也是这样，专心听老师讲课，提高课堂效率，可以省课下的许多时间，利用这些时间可以进行课下巩固。学习应该是科学的。生活中有些人，学习看着并不努力,却能取得相对满意的成绩。这往往是因为他们掌握了科学的学习方法。大脑就犹如一台机器，虽然运转不息，但也有卡壳的时候，这时候不要死磕，应放松心情，休息一会儿，精力充沛才能提高效率。同时也应注意保护自己的眼睛，用质量好的台灯，学习一段时间后放松一下自己的眼睛。人有学习应该有良好的情绪。生活中有许许多多或琐碎或繁杂的事

5、情影响着我们的情绪。但我们不应因情绪而驻足，或许我们可以试着坐到桌案前强迫自己开始学习，当我们一心投入学习中后。我们的心也会一点点静下来。我们要做情绪的主人而是让情绪支配我们的行为，不要被小事挡住视线，因为还有更广大的世界值得我们追逐。青春是没有聚焦的境头，是清纯亮丽的画卷；是穿过时光的长歌。这样的青春，惟有奋力一搏，才不负时光流转。山有峰顶，海有彼岸，漫漫长途，终有回转，余味苦涩，终有回甘。昔日的悬梁刺寒股，明日的顶峰相见。愿岁月不负，吾辈自勉，以梦为马，不负韶华。快速提高学习效率的10个有效方法读书感悟切斯特菲尔德曾说过：“效率是做好工作的灵魂。”快速提高学习效率的10个有效方法，它犹如一

6、场甘霖，滋润我的学习之路；它是一把钥匙，开启了求知之门；它让我醍醐灌顶，求知之路事半功倍。首先，论语中曾说：“学而时习之，不亦说乎。”这世上没有记忆的王者，也没有绝对的天才，大脑中的知识会随着时间的流逝而慢慢遗忘，这时就需我们经常复习,巩固记忆。复习也需有一些方法，要听、说、读、写结合。不能一味地去刷题，也不一味背诵知识点，否则若没有掌握这些方法，就会适得其反。其次，不要因为情绪影响学习。在学习中，情绪能在一定程度上影响我们的学习态度。当你保持快乐的情绪进入学习中，你会发现你会很快进入状态，对学习的兴趣也会愈发其深。相反，如若情绪比较极端时，你会发现，心一直不能静静下来，学也学不进去，愈发烦闷

7、。此时，就需我们适当调节情绪，使自己的情绪相对保持一个积极的状态。接着，明确每天学习的目标。可以在纸上列出一个学习清单，梳理要做的事情明确目标，这样更便于安排时间，不至于手忙脚乱，同时我们的成绩也会有所上升。到晚上可以总结自己今晚天的收获与过失，得出经验，继续完善。如果目标没完成就睡觉就会充满负罪感，这种负罪感也不失为一种有效的督促方法。然后，减少学习时的的干扰。在学习时，需要保持一个相对安静的状态，电子产品关机，放在不被打扰的地方或交给长辈管理。如果必须使用电子产品，那就专一使用学习软件，娱乐交流软件不要打开，最大限度的减少网络的干扰。清理好桌面，干扰的东西都收超起来，使自己能更专注于学习本身。最后，学习时间不要太长。不要一学习就沉迷其中，会造成疲劳的状态，在学习过程中可以适度地偷懒，休息几分钟，也可以远望，放松眼睛。但在此过程中，千万不要上网、聊天，这样不但不会放松，反而还会让眼睛过度疲劳，危害眼睛。并且要严格控制休息时间，千万不要忘记学习，将学习抛到脑后。学习没有捷径，唯有脚踏实地，才可厚积薄发。我们必须任由苦学剥夺自己所爱，任由勤奋把自己踩在脚下，把高效的学习方法转化成前进的润滑剂，那些咬牙刻苦的身影都会成为勋章，都是送给未来自己最好的礼物。愿同学们都能找到适合自己的学习方法，大步向前走去。