水平四(初二)体育《双手正面前抛实心球》教学设计及教案(附单元教学计划).docx
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1、双手正面前抛实心球教学设计教学内容:双手正面前抛实心球6课次第次课授课班级:八年级(3.4)班一、指导思想:认真贯彻课改的精神,树立“健康第一”的指导思想,引导学生建立新的学习方式,激发学生的创新意识,充分发挥学生的积极性、主动性、参与性。尊重学生的个体差异,使每一个学生都能体验到学习的成功和乐趣。二、教材分析本课双手前抛实心球的教学内容是九年义务教育全日制普通初级中学体育与健康(水平四)及基础教育课程改革目标新授教材。它对锻炼和发展学生的上肢力量、爆发力、身体协调能力都有非常重要的作用。并且前抛实心球是初中体育中考当中的一项重要的考试内容。初二年级双手正而前抛实心球单元教学目标共课次教学目标
2、认知目标:学习双手正面前抛实心球基本动作、掌握前抛用力顺序,知道双手正面前抛实心球锻炼价值,了解和掌握发展协调能力的知识和方法技能目标:能够完成双手正面前抛实心球技术,并能抛过5米以上的远度,且动作协调、自然;促进上肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育,发展学生的爆发力、协调性等身体素质情感目标:学生培养良好的组织纪律观念、团结协作精神和主动参与体育学习的兴趣、刻苦锻炼,积极进取精神和勇于克服困难的意志品质。课次教学内容和重点教学目标教法措施1内容:熟悉球性练习,了解实心球双手握球及用力方法。游戏:齐心协力重点:实心球的握法O难点:熟悉球性以及掌握实心球的用力方法。1、学会双手持球的方法,
3、基本掌握双手持球的技术动作。2、通过不同的教法学生能够体会腰腹力量的重要性3、提高学生上肢、肩带、腰腹力量1、原地双手持球练习2、跪撑双手抛球练习3、单足跪撑双手抛球练习4、双脚平行开立前抛练习5、游戏:齐心协力2内容:1、多种形式的实心球投掷练习。2、体验身体在不同的投掷中的发力过程重点:进步热悉球性难点:通过各种形式的投掷体验身体的协调用力1、进步学习双手正面前抛实心球的技术动作,体验在前抛过程中上下肢的协调配合。2、增强学生腰腹力量,提高动作协调性。1、原地双手持球练习2、双手跪抛练习3、双手前抛练习4、双手后抛练习5、分层练习3内容:1、前抛实心球的持球练习2、前掷实心球的辅助练习,以
4、提高动作的连贯性。重点:后仰、屈肘、蹬地、收腹。难点:瞬间的爆发用力1、巩固双手正面前抛实心球的技术动作,体验整个动作过程中上下肢的协调配合。2、能够自主练习,增强学生腰部、腿部力量,提高动作协调性。1、练习双手正面前抛实心球的完整技术动作2、设置标志线练习3、分层练习4内容:1、双手前掷掷实心球,体会自下而上、协调和爆发用力方法。2、改进动作质量,提高投掷的远度。重点:体会自下而上、协调和爆发用力难点:投掷时有一定的高度1、初步掌握双手正面前抛实心球动作要领。2、能够体会收腹、蹬地的重要性,向前能够跑过6.8米的距离:消除对障碍物的恐惧心理,培养学生自信心。1、集体练习双手前抛实心球2、反复
5、练习3、分组进行双手正面前抛实心球的完整练习。(5次)4、分层练习,分组跑过4米、6米、7米5内容:1、反复练习双手前掷实心球。2、加大实心球在手上运动距离,提高出手速度。3、分组练习,找出影响个人成绩的因素并加以改正。重点:充分认识到错误动作对成绩的影响。难点:按照自我诊断结果改变错误动作。1、巩固双手正面前抛实心球的基本掌握动作要领,明确锻炼价值。2、增强学生下肢力量,提高前抛距离。1、集体练习双手前抛实心球2、分组进行双手前抛实心球练习。6内容:1、依据不同层次的学生,设置不同的标准依次对其进行考核2、通过考核,检查学生的掌握情况并进一步改进教学方法和探索新的教学手段。重点:通过考核,检
6、查师生的教与学的效果难点:认识到自己动作的错误之处,并及时改正。1、巩固提高双手正面前抛实心球的动作质量,通过学习,检查学习效果。2、能够通过完整的技术动作抛过6.1米的距离1、复习双手正面前抛实心球完整动作。(5-6次)2、进行考核三、学情分析1、学生在小学阶段学习过双手正面前抛实心球,女生的及格标准为6.米;通过开学近一个月的观察大部分学生的爆发力较好:2、初二学生的年龄为13、14岁左右,该年龄段的学生正处在生长加速期,也称为青春期初期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲。3、从本年级学生的具体情况看,学生身体素质差异较大,多数同学手臂及腰腹力量不足,在以往的跳高课学习中,积极性
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