《跨越式跳高》_《跨越式跳高》体育与健康x小学x教学设计微课公开课教案教学设计课件.docx

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【微课、教学设计、小学体育与健康】跨越式跳高作者：王硕单位：西安市莲湖区大兴实验小学*it2j1a：d.4.4一.4.t-.4一HT5C5C5C5C5C5C3C5C3C3C5C跨越式跳高微课教学设计教学目标：1 .通过学习了解跨越式跳高技术环节，掌握助跑、起跳、过杆的动作方法。2 .提高学生下肢力量和弹跳力，发展学生协调性、灵敏性。3 .培养学生克服困难、顽强拼搏的意志品质。教学重点：助跑、起跳技术动作教学难点：助跑与起跳的衔接教学过程：1、介绍跨越式跳高技术由助跑、起跳、过杆、落地四个技术组成。2、教师的完整动作示范。3、跨越式跳高助跑、起跳、过杆、落地技术环节动作要领图示及讲解，并将动作注意事项进行讲解。4、教师总结跨越式跳高口诀：口诀：斜线助跑有节奏，快速蹬地两臂提，摆动起跳依次过，屈膝缓冲别大意。5、根据口诀依次观看助跑、起跳、过杆、落地慢动作。6、通过原地单脚纵跳练习，寻找自己的起跳腿。介绍助跑时摆动腿在靠近横杆的一侧，起跳腿在远离横杆的一侧。7、通过单脚起跳摸高练习，感受脚充分蹬地。8、练习跨越式跳高，同学们要循序渐进逐步增加难度，由原地摆腿练习过度至上一步跨跳，随后练习5-7步跨跳，逐渐提高难度延长助跑距离和加快助跑速度练习。9、学生完整动作展示

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