水平三(六年级)体育《急行跳远》教学设计及教案.docx
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1、六年级急行跳远教案教材1、急行跳远2、游戏:踏石过河教师班级课次时间六年级第一次课重难点重点:跑几步一脚在起跳区内有力起跳,双脚同时落地难点:落地屈膝缓冲目标1、学习急行跳远动作方法,重点解决跑与跳有机结合的技术。2、感受生活中的跳跃动作、方法,提高跑动中的跳跃能力。3、发现自己与邻伴同学的动作差异,能与友伴分享成功的喜悦。4、完成跑动中的跳跃动作,做到动作协调,并了解课堂学习内容与实际生活的关联。部分时间课的内容方法与措施准备部分10分钟一、课堂常规1、体委整队2、师生问好3、宣布本课的内容及要求4、检查学生的着装,安排见习生二、队列队形1、原地转法2、裂队走、并队走三、踏板操简单的动作练习
2、,原地的关节韧带活动一、原地单双脚跳1、双脚跳过垫子的练习(立定跳远12次)2、双脚打点连续跳练习12次3、单脚跳上垫子,落回地面练习12次4、单脚跳上垫子练习10次队形:要求:1、成四列横队集合2、认真听讲、精神饱满3、注意力集中,动作整齐,有节奏队形:四列横队1、步伐整齐2、动作规范队形:四列横队1、动作舒展2、节奏感强3、充分热身队形:四路纵队XXXXXXXXt.XXXXXXXXt.XXXXXXXXt.XXXXXXXXt.1、说明练习方法2、启发学生合理跳跃3、个别指导跳跃方法4、小结跳跃动作基本部分26分钟二、跑动中的跳跃1、听口令,分组跑过“独木桥”2、跑动中通过短距离“断桥”(跨越
3、)3、跑动中通过远距离“断桥”(跨越)队形1、跑动中注意落点2、按个人能力选才法3、注意安全,听从教师创设情境:生活中的“断桥”何才能提得跳跃的五队形:举适兰指挥引导当叵度I的心Z生佻跃方讨论如三、急行跳远1、上一步起跳练习2、助跑35步的起跳练习3、跑动中的跳跃练习(通过断桥)4、根据个人能力选择不同的断桥练习10次重点:选择起跳腿,助跑有节奏,起跳有力,摆动腿积极上摆要求:练习认真,积极思考,注意安全1、讲解、示范2、调整练习难度3、根据技能分组4、学生示范表演5、体验助跑与起跳的结合基本部分26分钟四、游戏1、踏石过河3次2、接力跑重点:实际生活中的体验要求:团结合作,注意安全,遵守规则
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