体育与健康《测量肺活量测试》教学设计.docx
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1、测量肺活量测试概念目标:1 .肺活量是人体一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体的量,是人体发育是否健康的一个指标。2 .经常锻炼身体,可以提升身体的肺活量,有利于身体健康。探究目标:1学会用简易的方法测量肺活量,能获取合理的数据,对数据进行统计分析。3 .能够对自己的测量结果进行反思、评价。态度目标:1 .在探究活动中,能以事实为依据,不从众,在独立思考的基础上乐于与人合作交流。2 .能够耐心、细致地完成测量活动。【教学准备】学生探究准备:一个肺活量测试袋、一根吸管、作业本、活动手册。教师教学准备:哨子2个、课件。【教学过程】一、吹口哨,聚焦肺活量材料:哨子2个师出示2个哨子,提出挑战任务:吹口哨
2、比赛。师规定比赛规则:深吸一口气,吹响哨子;声音断了比赛结束,看看谁持续的时间长。2位同学挑战。说一说赢的同学为什么会赢?预设:一次性吸入的空气多。师进而出示概念:人体一次性吸入最多空气后,呼出去空气的量叫做肺活量。得出:肺活量大的人,吹响哨子的时间比较长一点。师引导学生:肺活量是身体发育是否健康的一个指标。同学们,我们今天就来测量测量自己的肺活量。师板书课题:测量肺活量。二、探索:测量肺活量材料(学具袋):一个简易肺活量测量袋、一根吸管。师出示材料:简易肺活量测量袋、吸管。师:同学们,我们用简易肺活量测量袋来测一测自己的肺活量。并提示学生测量方法:1 .在肺活量测量袋的开口处插入塑料管,如右图。2 .深吸一口气后,然后用力地将气体从塑料管呼入测量袋。3 .呼完气后,按住袋口,拔出塑料管,然后从袋口向另一端卷折,直到无法卷动袋子,如右图。三、研讨1.你对自己现在的肺活量满意吗?师可以引导学生参与活动:肺活量较大的同学和肺活量较小的同学同时跳动1分钟,比较停止运动后,谁能更快恢复正常呼吸?课后反思:在这堂课中,我发现一个小团体现象,为了比赛,为了游戏,学生有了很强的集体荣誉感,发展了团结协作的精神,这让我在以后的课堂内容安排上起了很大的启发作用。
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