肩关节炎治疗方法及在日常生活需要注意事项.docx
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1、肩关节炎治疗方法及在日常生活需要注意事项肩关节是由肩胛骨的关节盂与肱骨头组成的关节,也称为肩肱关节。肩关节是我们日常生活中非常重要的关节之一,它不仅使我们能够完成各种动作,如抬臂、旋转和举物,还支撑着我们的上肢。肩关节容易受到损伤和疾病的困扰,其中一种常见问题就是肩关节炎。肩关节炎治疗措施肩关节炎的治疗方法可以因病情的严重程度和个体差异而异。以下是一些常见的肩关节炎治疗选项:非处方药物(OTC):可能包括非笛体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬、扑热息痛等,用于减轻疼痛和炎症;处方药物:包括更强效的镇痛剂或抗炎药,如医生开具的药物。有时也可能会使用关节内注射皮质类固醇来减轻疼痛和炎症;物理治疗:物
2、理治疗师可以制定个性化的康复计划,包括肩关节的运动和牵引,以增加关节的稳定性和灵活性。物理治疗还可以帮助改善姿势和运动习惯;康复锻炼:在医师或物理治疗师的指导下进行锻炼,可以增强肩部周围的肌肉,提高肩关节的稳定性,并改善功能;热敷和冷敷:应用热敷或冷敷可以有助于减轻疼痛和炎症,但要根据医生的建议使用正确的方法;辅助用具:使用肩部支架或支持装置可以帮助稳定关节,减轻疼痛,以及在活动中提供额外的支持;注射治疗:有时,医生可能会建议在关节内注射药物,如皮质类固醇或关节液替代物,以减轻疼痛和改善关节滑润度;手术干预:如果其他治疗措施无效,且疼痛和功能障碍严重,医生可能会考虑手术选项,如肩关节镜手术、关
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