睡眠照护理论知识考核试题及答案.docx

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1、睡眠照护理论知识考核试题一、选择题1 .以下对老年人睡眠特点描述错误的是()单选题*A.6080岁的健康老年人，睡眠时间平均为45小时V8 .老年人受外界因素的影响，夜间容易觉醒C.老年人的浅睡眠期增多，深睡眠期减少D.老年人年龄越大，睡眠越浅E.老年人的睡眠趋向早睡早起2.老年人生理睡眠特点是()。单选题*A.睡眠时间缩短，平均为67小时B.深睡眠期增多C.老年人睡眠不容易受到声、光、温度等外界因因素的影响D.睡眠趋向早睡晚起E.老年人年龄越大，睡目民越深3.睡眠过程中肌肉开始出现的表现可以是()单选题*A.全身肌肉开始收缩B.全身肌肉没有活动C.全身肌肉完全松弛D.全身肌肉十分紧张E.全身

2、肌肉开始放松4.老年人最佳睡眠时间一般为（）单选题*A.20点至次晨6点B.22点至次晨6点C.21点至次晨5点D.20点至次晨5点E.22点至次晨7点5.老年人对睡眠硬、软件条件的要求正确的是（）单选题*A.为避免老年人起夜摔倒，夜间灯光应明亮B.尽量减少通风换气的频率，避免老年人着凉C.室内设备应放置多些，以增加房间的温馨D.厕所应设置坐便器并有扶手E.卧室应尽量选用浅色窗帘6 .关于老年人睡眠环境,夏季室内温、湿度要求为（）单选题*A.gg22-25）J60%70%B.iSM20-22oG湿度60%70%C.温度2225、湿度50%60%D.S2024U湿度55%65%E.温度1822、

3、湿度55%65%7 .关于老年人睡口民环境，冬季室内温湿度要求为（）单选题*A.Sa1822、湿度50%60%8 .温度1822C、湿度55%65%C.温度2024、湿度55%65%D.S2225C,湿度60%70%E.温度2022、湿度60%70%8 .下列不属于正常睡眠的叙述是（）。单选题*A.觉醒后精力充沛9 .觉醒后情绪愉快C.入睡容易，熟睡时间达要求D.睡眠按所需的时间睡E.睡眠中有梦游的现象10 老人睡眠时应穿（）的内衣单选题*A.紧身内衣、B.粗纤维内衣C.涤纶内衣D.宽松、柔软的棉质内衣E.有漂亮图案的内衣10 .属于正常睡眠的是（）单选题*A.睡眠周期中有一两次中断现象B.睡

4、眠周期中有一两次时醒的现象C.觉醒后自觉得到了充分的休息，消除了疲劳D.觉醒后感觉有点头晕，还想再睡E.睡眠中梦到自己在外面跑步11 .影响老年人睡眠的因素有0。单选题*A.性别、心理、体重B.疾病、外貌、运动C.环境、身高、运动D.睡眠习惯、环境、疾病E.睡眠习惯、活动、外貌12 .下列关于老年人睡眠习惯的描述不正确的是（）单选题*A.老年人应每天按时起床就寝B.老年人午睡时间因为3060分钟，不宜多睡C.老年人晚餐应稍多吃点，尽量吃饱，避免晚上睡觉饿D.老年人入睡前应避免阅读有刺激性的书报、杂志E.老年人睡前可做身体放松活动,如按摩、推拿、气功、静坐等13 .下列关于老年人对睡日民环境的要

5、求不正确的是（）单选题*A老年人睡境中夏季室内温度保持在2630,冬季室温在1822B.老年人睡眠居住环境要保持安静，光线要充足C.老年人睡眠环境中墙壁颜色应淡雅，可避免老年人情绪兴奋或焦虑D.在老年人入睡前进行居室的通风换气，清除室内异味及污浊空气E.老年人的卫生间应靠近卧室，内设置坐便器并有扶手，地面铺防滑砖14 .张爷爷，70岁，即将于明日在家属的陪伴下入住养老机构，其患有高血压，睡眠质量较差，照护员在为其进行准备床铺和被服时，以下方法错误的是（）单选题*A.一般调整床铺高度为4050cm,也可根据老年人的身高适当调整，以适合老年人上下床为宜B.床铺硬度适中C.选用保温性能较好的棉芯被褥

6、，根据季节调整厚薄D.应选择较硬的枕芯,以增加老年人的舒适感E.可以根据老年人的习惯适当调整枕芯，但不宜太高15 .关于老年人睡眠障碍的常见原因，以下描述错误的是（）单选题*A.老年人生活环境的改变B.老年人操心子女生活C.老年人因患病导致其取被动体位D.老年人不喜欢服用安眠药VE.长期饮用咖啡、浓茶等饮品16 .以下哪项不属于睡眠障碍给老年人造成的影响（）单选题*A.大脑功能紊乱B.严重影响身心健康C.头晕、头痛、心慌、烦躁等D.反应迟缓、记忆力减退、免疫力下降等E.心脏缺血缺氧，导致猝死17 .照护睡眠障碍老人的正确方法为（1单选题*A.任何情况下都不能服用安眠药B.饭后立即沐浴C.有睡眠

7、障碍伴随症的老人不需要治疗伴随症D.必要时可按医嘱服用安眠药E.老人可以在睡前喝杯咖啡18 .促进睡眠障碍老人入睡的正确方法为（1单选题*A.肌注镇静剂B.口服安眠药C.睡前做身体放松活动，如气功D.看电视E.喝绿茶19 .下列不是老年人睡眠障碍的表现形式的是（）单选题*A.睡得早,第二天早晨醒得早B.睡眠过程中一夜醒多次，没有熟睡的感觉C.入睡后没多久就醒来，以后就再也无法入睡D.持续几天或更久，想睡却很清醒E.夜间经常做梦，对梦境有断断续续不完整的记忆20 .可引起老年人睡眠障碍的原因为（）单选题*A.睡前服用消炎药B.进食高蛋白质饮食C.睡前按摩D.服用安眠药E.进食有兴奋作用的食物21

8、 .无法促进睡眠障碍老年人入睡的方法是（）单选题*A自我放松治疗B.长跑、踢球C.中医中药治疗，穴位按摩D.按摩、气功等E.听轻音乐22 .下列关于失眠老人照护措施中，不妥的是（）单选题*A.叮嘱老年人晚饭不宜吃得过饱B.睡前一小时，避免老年人进行剧烈运动C.协助老年人穿宽松、舒适的棉质睡衣D.根据老年人情况，采取适宜的睡眠姿势E.让老年人每晚睡前服用安眠药23 .以下哪项不属于老年人睡眠障碍的表现形式（）单选题*A.入睡困难B.嗜睡C.睡眠中断D.早醒E.彻夜不眠24 .以下哪项属于睡眠中断的表现（）单选题*A.睡眠过程中一夜醒多次，没有熟睡的感觉B.非常想睡却很清醒，而且持续数天或更久C.

9、入睡后没多久就醒,醒来以后再也无法入睡D.虽躺在床上却意识清醒，感觉一夜迷迷糊糊E.经常做梦J取寸梦境一般不留记忆或有断断续续不完整的记忆25 .以下哪项属于入睡困难的表现（）单选题*A.睡眠过程中一夜醒多次，没有熟睡的感觉B.上床后持续30分钟以上不能入睡，或想睡却很清醒，而且持续数天或更久VC.入睡后没多久就醒,醒来以后再也无法入睡D.虽躺在床上却意识清醒，感觉一夜迷迷糊糊E.经常做梦J取寸梦境一般不留记忆或有断断续续不完整的记忆26.以下哪项属于早醒的表现（）单选题*A.睡眠过程中一夜醒多次，没有熟睡的感觉B.上床后持续30分钟以上不能入睡，或想睡却很清醒，而且持续数天或更久C.入睡后没

10、多久就醒,醒来以后再也无法入睡D.虽躺在床上却意识清醒，感觉一夜迷迷糊糊E.经常做梦J取寸梦境一般不留记忆或有断断续续不完整的记忆27.以下哪项属于彻夜不眠的表现（）单选题*A.睡眠过程中一夜醒多次，没有熟睡的感觉B.上床后持续30分钟以上不能入睡,或想睡却很清醒，而且持续数天或更久C.入睡后没多久就醒,醒来以后再也无法入睡D.夜间睡眠能听到外界声响，虽躺在床上却意识清醒，感觉一夜迷迷湖糊VE.经常做梦J取寸梦境一般不留记忆或有断断续续不完整的记忆28.为指导老年人养成良好睡眠习惯，以下描述错误的是（）单选题*A.入睡前可以适当阅读有刺激性的书报和杂志B.睡前安排老年人做一些放松活动,如按摩、

11、推拿、静坐等C.入睡前避免看情节刺激、激烈的电视节目D.应指导老年人按时进食，晚餐少吃，不宜过饱E.晚餐后或睡前不食用和饮用对中枢神经系统有兴奋作用的食物和饮料29 .为睡眠障碍的老年人实现照护时，以下描述错误的是（）单选题*A.入睡前应协助老年人关闭窗户，拉好窗帘B.老年人睡前前有未完成的事情或不愉快的事情，照护人员应耐心倾听并尽量协助老年人解决C.协助老年人多饮水，避免入睡后因口渴而增加觉醒次数VD.对于身体状况不佳的老年人，应加强观察和巡视E.入睡时应协助老年人脱去衣裤就寝，盖好棉被30 .以下哪项不属于引起老年人睡眠障碍的原因（）单选题*A.因生病后留置输液导管、各种引流管等造成的牵拉

12、不适31 居室环境及床具不舒适，床单不平整有渣屑C.入睡前半小时喜欢喝热牛奶D.两人或多人同居一室互相干扰，造成老年人睡眠障碍E.老年人患有精神疾病也会影响其睡眠31.照护员小王，在协助睡眠障碍的老年人入睡后，以下照护方法正确的是（）单选题*A.观察结束后轻步退出房间，可以不用关门，避免下次巡视惊醒老年人B.如果夜间温度下降，应叫醒老年人，为其增盖毛毯C.如果老年人没有疾病，可以不用巡视，避免惊醒老年人D.夜间查房应注意走路轻、开关门轻，避免惊醒老年人VE.如果老年人晚上睡眠没有出现异常情况，无需做记录32.罗爷爷，75岁，近3年来出现睡眠障碍的表现,入住养老机构后，照护人员小李应采取各种措施

13、促进老年人身体的舒适，以诱导睡眠，下列说法错误的是（）单选题*A.入睡前应指导罗爷爷更换宽松的睡衣B.睡前半小时协助罗爷爷洗热水澡、泡脚、听节奏缓慢的音乐等C.入睡前半小时应协助罗爷爷创造有利于睡眠的条件反射机制D.为罗爷爷选择合适的寝具，床和枕头应稍微偏硬一些，以免造成其不适VE.应根据罗爷爷的情况采取适宜的睡眠姿势33.罗爷爷，70岁，长期伴有睡眠障碍的表现，一直服用安眠药，最近服药后睡眠得不到较好的缓解，以下哪项属于引起老年人睡眠障碍的主要原因（）单选题*A.每天按时起床就餐（包括节假日）B.午睡时间过久，超过1小时C.因其长期服用安眠药，养成了习惯性和依赖性，发展成抗药性VD.入睡前喜

14、欢阅读书报和杂志E.睡前可以做身体放松的一些活动，如按摩、推拿、静坐等34 .王奶奶，80岁，入睡困难,照护员小罗在了解其睡眠情况后，其记录的内容不包括（）单选题*A.床号、姓名B.TS睡眠情况C.老年人主诉D.异常睡眠的表现E.嗜睡情况35 .照护员小张,在照护老年人的过程中，对老年人一般睡眠情况的观察内容不包括（）单选题*A.入睡时间36 觉醒时间与次数C.总睡眠时间D.睡眠质量E.入睡困难36.罗爷爷，68岁，退休干部，入住养老机构5年,睡眠质量越来越差，据了解罗爷爷一直有午睡2小时的习惯，睡觉前喜欢看一些新闻，无不良嗜好。照护员应重点给予的指导内容是（）单选题*A.每天按时起床就餐（包括节假日）B.午睡3060分钟，不宜多睡C.按时进食，晚餐多吃点，防止入睡后因饥饿而惊醒D.睡前可以床上看会书或报纸，做好入睡前的准备E.睡前可以看一些情节刺激的电视节目案例实操1 .王奶奶，66岁，丧偶，生活能完全自理，儿女均在外地工作，自己又不愿意去儿女家居住，一个人在家感觉独单，于是决定入住养老机构，在王奶奶入睡前，照护员小罗将为其进行睡眠环境的布置。单选题*(1)照护员在进行睡日民环境的布置中，以下描述错误的是()