小学武术活动：武术操《旭日东升》辅导课教案（全套）.docx

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1、小学武术活动辅导教学案教学内容武术操旭日东升抱拳礼和第一节起势重点：动作连贯。难点：手、眼、身法、步的协调一致。教学目标1、初步学会旅2、增强学生身体的协调性、灵活性、合，展示现代/3、激发学生，术操的动作方法。柔韧性等身体素质，做到力与美的完美结卜学生的青春活力。学习武术的兴趣。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间准备部分一、上课常规1、课堂常规2、整队、检查人数3、师生问好4、课的内容一、教学活动1 .集合整队，检查人数，师生问好，2 .教师导入（教学内容、教学目标、教学要求）3 .检查服装、安排见习生二、组织措施：四列横队集合三、要求：快、静、齐6分钟基本部分一、学习武术操抱拳

2、礼动作要领：并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下须平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂,拳掌与胸相距20-30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。比第一节动作讲解：1、第一个八拍：双手握拳置于新授课：1、教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结要求：动作连贯精神饱满15分钟基本部分腰间，-2拍左脚左跨一步与肩同宽，眼往左看，同时双手经体前交又至侧平举，拳心向前；3-4拍双脚保持不动，双手拳变掌成体前侧平举，掌心向上；5-6拍双手掌变勾，置于身体后侧，手臂伸直，同时眼看左方；7-8拍还原成初始姿势

3、。2、第二八拍动作同第一八拍，但方向相反。3、第三四八拍同第一二八拍重复第二个八拍：同第一个八拍，方向相反。第一节：起势（4x8拍）要求：动作利索，按照拍子，步调一致。30分钟恢复整理部分1、小结2、下课1、对课堂进行总结，评价。2、组织学生进行自评、互评。5分钟预计运动负荷练习密度：35%-45%平均心率：115125次/分课后反思这节课是学生学习武术操的第一节课，都能认真学、认真做。达到这节课的标准。教学内容武术操旭日东升第二节抻拉运动重点：动作要领的识记。难点：手、眼、身法、步的协调一致。教学目标1、运动参与：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学习兴趣，培养学生积极参加体

4、育活动的行为和意识。2、运动技能：说出武术操各节的名称，能按节拍连贯地做出完整的动作。3、身体健康：通过练习，发展学生，力量、灵敏、协调等身体素质。4、心理健康：在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神。5、适应能力：对学生进行爱国主义教育，培养学生爱国、爱集体的优良品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间准备部分一、上课常规1、课堂常规2、整队、检查人数3、师生问好4、课的内容二、复习预备节1、复习抱拳礼和起势2、教师用语言正确引导一、准备活动1集合整队，检查人数，师生问好，2、组织措施：六列横队集合*3、

5、教师做示范，学生边唱边模仿教师的动作。4、要求学生充分活动身体各个部位。2次6分钟15分钟基本部三、学习第二节1、教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结5次分30四、第三节教学第二节：抻拉运动（4X8拍）1、第一个八拍:双手握拳置于腰间，1-2拍左脚左跨一步与肩同宽，眼往左看，同时双手经体前交叉至侧平举，拳前；3-4拍双脚保持不动，双手掌变掌成体前侧平举，掌心向上；5-6拍双手掌变勾，置于身体后侧，手臂伸直，同时眼看左方；7-8拍还原成初始姿势2、第二八拍动作同第一八拍，但方向相反。3、第三四八拍同第一二八拍重复第二个八拍：同第一个八拍，方向相反。一、教学活动：

6、教师讲解变换规则1、教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结要求：动作协调注意安全分钟恢复整理部分1、小结2、下课组织：六列横队教法：教师领做要求：身心放松，轻松愉快5分钟预计运动负荷练习密度：35%-45%平均心率：115125次/分课后反思这节课学生学习都挺好。认真学、认真做。达到这节课的标准。小学武术活动课教案课时：2课时周次：第3周教师：教学内容武术操旭日东升第三节：开合运动重点：动作连贯。难点：手、眼、身法、步的协调一致。学标教目1、运动参与：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学习兴趣。2、运动技能：说出武术操各节的名称，出拳要有力3、身

7、体健康：通过练习，发展学生，力量、灵敏、协调等身体素质。4、心理健康：在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神。5、适应能力：对学生进行爱国主义教育，培养学生爱国、爱集体的优良品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间准备部分一、上课常规1、课堂常规2、整队、检查人数3、师生问好4、课的内容二、复习第一节和第二节1、复习第一节和第二节2、教师用语言正确引导1、示意学生集中，向学生问好。2、教师做示范，学生边唱边模仿教师的动作。3、要求学生充分活动身体各个部位。要求：快、静、齐2次6分钟15分钟基本部分三、学习第

8、三节1、教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结3次15分钟基本部分四、第三节教学第三节：开合运动（4x8拍）第一个八拍:双手握拳置于腰间，1-2拍左脚左跨一步与肩同宽，同时冲左拳，拳心向下，3-4拍冲连环拳，即先冲右拳再冲左拳；5-6拍拳变掌，左掌冲向左边，眼看左掌，右掌置于头顶位置，掌心向上，同时左脚尖置于右脚左前方;7-8拍还原成初始姿势2、第二八拍动作同第一八拍，但方向相反。3、第三四八拍同第一二八拍重复第二个八拍：同第一个八拍，方向相反。一、教学活动：教师讲解变换规则1、教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结要求：动作协调

9、注意安全5次30分钟恢复整理部分1、放松舞蹈2、小结3、下课组织：六列横队教法：教师领做要求：身心放松，轻松愉快5分钟预计运动负荷练习密度：35%-45%平均心率：115125次/分课后反思这节课学生学习都挺好。认真学、认真做。达到这节课的标准。小学武术活动课教案教学内容武术操旭日东升第四节：踢腿运动重点：动作连贯。难点：手、眼、身法、步的协调一致。教学目标1、运动参与：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学习兴趣，培养学生积极参加体育活动的行为和意识。2、运动技能：说出武术操各节的名称，能按节拍连贯地做出完整的动作。3、身体健康：通过练习，发展学生，力量、灵敏、协调等身体素质。

10、4、心理健康：在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神。5、适应能力：对学生进行爱国主义教育，培养学生爱国、爱集体的优良品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间准备部分一、上课常规1、课堂常规2、整队、检查人数3、师生问好4、课的内容二、复习第三节1、复习第三节2、教师用语言正确引导1、示意学生集中，向学生问好。2、教师做示范，学生边唱边模仿教师的动作。3、要求学生充分活动身体各个部位。要求：快、静、齐2次6分钟5分钟基本部分三、学习第四节1、教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行

11、小结3次15分钟课时：2课时周次：第4周教师:基本部分四、第四节教学第四节：踢腿运动（4x8拍）1、第一个八拍：双手握拳置于腰间，1-2拍左脚左跨一步成左弓步，双手变掌，左手置于头顶，掌心向上，右手推向左前方45度，眼看右手；3-4拍双手掌变拳置于右侧腰间，同时右脚踢向左前方45度；5-6拍右脚收回成半蹲姿势，同时双手拳变爪，身体保持左前方45度姿势；7-8拍还原成初始姿势2、第二八拍动作同第一八拍，但方向相反。3、第三四八拍同第一二八拍重复第二个八拍：同第一个八拍，方向相反。一、教学活动：教师讲解变换规则1、教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结要求：动作协调

12、注意安全5次30分钟恢复整理部分1、复习新课2、小结3、下课组织：六列横队教法：教师领做要求：身心放松，轻松愉快5分钟预计运动负荷练习密度：35%-45%平均心率：110125次/分课后反思这节课学生掌握的的不太好，主要原因的推手蹬脚与跪步双推这两个动作之间不能连贯的完成，希望学生课后会多加练习。小学武术活动课教案课时：2课时周次：第5周教师:教学内容复习第一节到第四节重点：每节操动作要领的识记难点：动作协调、连贯、有力。教学目标1、运动参与：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学习兴趣，培养学生积极参加体育活动的行为和意识。2、运动技能：说出武术操15节的名称，能按节拍连贯地做

13、出完整的动作，使得动作完成的更加流畅。3、身体健康：通过练习，发展学生，力量、灵敏、协调等身体素质。4、心理健康：在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间准备部分一、上课常规1、课堂常规2、整队、检查人数3、师生问好4、课的内容二、复习第一节到第四节一起做一遍第一节到第四节要求：左右两臂间隔，前后一臂距离教法：老师示范讲解，口令提示，带领学生练习学法：学生认真看老师示范，听老师讲解，模仿练习，听老师提示口令练练习方法：I、跟随老师做分解动作练习2、在教师口令提示下，按较慢节拍完成动作。3、完整练习后，让学生先回忆一下动作1次6分钟5分钟TTW刑革孔并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指曲拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颗平齐。右拳眼斜对胸窝，肘尖略下垂，拳掌与胸20-30厘米，头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。3次5分钟基本部分第一节起势第一个八拍一4抱拳左顾5-8并步按学第二个八拍1-4抱拳右盼5-8并步按掌第三个八拍1-2抱拳左顾3-4并步按掌5-6抱拳右盼7-8并步按掌第四个八拍1-4托掌上举5-6并步对拳7-8还原易犯错误：1劈掌不到位。2下蹲不到位3弓步下不去4手臂上架不