一年级上体育教案各种姿势的起跑 播种与收割_通用版.docx

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1、体育实践课教案班级：一年级内容1.走和跑：各种姿势的起跑2、游戏：播种与收割教学目标1、了解各种姿势起跑的方法。2、能试听信号做到迅速起动。3、能集中注意力、练习时果断、灵敏。1、能说出游戏的名称和方法。2、能做出在快速跑中蹲下嬲起的游戏动作。3、游戏中能相互配合，团结合作。程序时间教学内容教法学法运动负荷次数时间强度准备.部分5课堂常规：1、体委整队师生问好2、检查服装3、宣布上课内容4、队列练习5、徒手操组织：四列操队站立要求：动作到位，精神饱满教法：1、教师讲解，示范。2、教师口令,指导。OOOOOOOOOOOOOOOOOOXXrXXXXX1、仔细听讲，观察。2、随教师口令练习。3、动作

2、到位，认真。113小基本部分15一、走和跑：各种姿势的起跑重难点:做到各种姿势听到信号迅速起动向前跑出组织：四路纵队.1、组织学生做小游戏，练习动作。2、组织学生分组听信号，练习做各种姿势的迅速起动向前一步动作和完整的起动动作。3、讲解，示范自然站立式起跑动作。.1、尝试听口令、哨声、拍手信号，迅速起踵、蹲下，向前.一步或向后一步等快速反响动作。2、听口令或信号练习各种姿势的起跑。3、.观察教师的示范，边说口诀，边模仿动作，体会正确的站立式起跑的方法。5飞15中大基本部分15二、游戏：播种与收割.重难点:着重锻炼学生的身体协调性。三、素质练习：卧撑30秒组织：同上1、教师讲解游戏的方法与规那么。2、指导学生进行播种与收割的游戏动作练习。3、组织游戏比赛。4、教师讲评。组织：四列横队教师讲解示范。教师参与练习。1、认真听教师的讲解与示范。2、能积极开动脑筋，配合教师进行游戏动作的练习。3、游戏中能与同伴团结合作，不违反游戏规那么。学生认真听讲、思考。学生认真练习。5Z623123大中1、放松练习组织：四列横队站立要求：轻松，活泼。幺口2、总结本课教法：学法：3、收拾器材1、教师讲解，示范。1、认真听讲，练习。4、布置作业2、评价课堂，奖惩。2、动作到位，有力。/K部5、下课再见3、收拾器材，再见。分教学效果预计优%练习密度良%中%平均心率差%次/分