人教版五年级上册体育羽毛球（作业设计）.docx

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1、单元作业设计1参赛课题羽毛球参赛学段小学参赛年级水平三：五年微体育与健康单元作业设计一、单元信息基本信息学科年级学期教材版本单元名称体育五年级第一学期人教版羽毛球单元组织方式C自然单元6重组单元课时信息序号课时名称对应教材内容1羽毛球握拍方法与球空东习第五章2正面击打高远球第五章3架拍与原地击打高远球第五章4移动中击打高远球第五章5前后场步法练习+原地击打高远球第五章6准备动作+后退击打高远球第五章7半场高远球对拉比赛第五章二、单元分析（-）谢示要求本章内容在义务教育体育与健康课程标准（2011年版）（以下简称课程标准）中属于“水平三运动技能羽毛球”项目。教学中，教师要帮助学生形成以下重要概念

2、和能力。 积极参与体育学习和锻炼，体验羽毛球运动的乐趣与成功； 掌握基本羽毛球技能，在比赛中运用羽毛球基本技术技能； 在羽毛球练习中提高灵敏性、速度、力量等各项身体素质； 通过羽毛球技能的学习培养学生坚决果断的决策能力，形成良好的体育道德。教材斤1 .羽毛球教材内容价值羽毛球运动作为一个竞技运动项目，以得分多少决定胜负而进行的攻守交替隔网对抗的球类项目。经常参加羽毛球活动，可以使身体得到全面锻炼。羽毛球活动形式灵活，具有较强的趣味性，普及性高，深受广大青少年的喜爱。它对于增强学生体质、促进身心健康、提高学生体育活动的参与意识、培养与人合作的意识和集体主义精神具有重要意义。2 .羽毛球教材的设计

3、思路羽毛球教学内容深受学生喜爱，在实际教学中本单元主要依据课程标准中关于水平三羽毛球教学的相关内容，遵循水平三学生的认知规律以及身心发展的规律,以学生为主体，让教师成为学生的学伴和指导者。通过羽毛球内容的学习，努力激发学生的练习兴趣，熟练掌握和运用各项技术。3 .羽毛球教材搭配建议学生在掌握基础技术和基本理论知识之后，可根据本单元所学的握拍、高远球等技术动作内容，进行组合衔接及创编，作为单元比赛或考核的内容，也可针对羽毛球比赛的规则、场地、器材等要素进行简化，创设适合本学段能力水平的简化版羽毛球比赛方法。（三）学情姗五年级学生具有活泼好动和想象力丰富、朝气蓬勃的身心特点，有很强的求知欲和表现欲

4、。羽毛球是学生喜爱，并开展较为普遍的一项球类运动。此阶段学生主要以对打和基本技能练习为主。本单元通过多样的活动器材来激发学生的学习兴趣,通过各种球性游戏、教师示范与学生展示，激发学生的参与兴趣，提高参与的积极性。根据学生的年龄特点选择多种学习方式，通过个人练习、合作练习、游戏比赛等组织形式，充分调动学生的学习积极性，实现本单元的学习目标。三、单元学习与作业目标(-)单元学习目标1 .通过握拍、打高远球、挑球技术的学习，能在游戏和比赛中运用所学的基本技术和简单战术，了解羽毛球运动的锻炼价值，形成对参加羽毛球运动的兴趣和爱好；2 .通过羽毛球活动，发展灵敏、速度、力量、耐力等身休素质，促进身体的全

5、面发展；3 .在羽毛球游戏和比赛中，形成自信、勇敢、拼搏进取的精神。(二)课时学习目标课时课时目标第蒯羽毛球正确的握拍和球性练习第2课时正面击打高远球第3课时原地侧身转体击打高远球第4课时移动中击打高远球第5课时前后场步法练习+原地击打高远球第6课时准备姿势+后退击打高远球第7课时半场高远球对拉比赛(H)单元作业目标1 .通过羽毛球相关辅助作业练习，增强对羽毛球运动的兴趣和爱好，能在游戏和比赛中运用所学的基本技术和简单战术，促进参与羽毛球运动的锻炼的行为；2 .通过作业练习，发展灵敏、速度、力量、耐力等身休素质，促进身体的全面发展；3 .在练习中，形成自尊、自信,与同伴合作及友好相处的精神，提

6、高社会适应能力。（四）课0寸作业目标课时作业目标作业类型作业功能第1课时1 .掌握握拍基本技术动作2 .提高神经灵活性和神经肌肉反应速度以及发展身体素质3 .培养学生运用羽毛球正确技术的意识和能力技能类课后复习第2课时1 .熟练掌握高远球挥拍动作2 .提高在实战中运用高远球球技术的能力技能类课后更习第3课时1 .掌握高远球技术动作，提升动作熟练度2 .提高原地击打高远球的发力给感觉3 .磨练心理素质，提高学生打球的注意力技能类课后复习第4课时1 .提升原地击打高远球熟练程度,掌握高远球技术动作2 .提高学生在移动状态下人球结合的能力3 .发展学生协调性技能类课后复习第5课时1 .掌握正确前后跑

7、动的基本动作和技术细节2 .提升前后场移动的速度3 .更好提升羽毛球基本技术动作技能类课后复习第6课时1 .掌握击打高远球准备姿势的技术动作2 .提高学生后退击打高远球的能力3 .发展学生发展力量、协调、灵敏等身体素质技能类体能类课后复习第喇1 .掌握高原球、挑球的动作要领，帮助学生把埒打到指定位置2 .通过教学比赛练习，发展力量、协调、灵敏等身体素质3 .激发学习兴趣，提高学生在对抗中正确运用技术动作比赛类后复习四、单元作业设计1分析课标要求、教学内容和学情；2 .制订单元学习和作业目标；3 .作业设计基本流程：明确作业目标、设定问题任务、评价标准和方式设计五、课时作业第1课时1.作业内容：

8、羽毛球握拍方法与球性练习练习1正手握拍动作方法：正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部（小鱼际）靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并贴在球拍柄上。在击球之前，握拍一定要放松、自然，在击球的一刹那才紧握球拍。练习建议：在正确的握拍基础上用黑色笔在虎口和拍柄上画一条直线随时检测握拍正确与否。注意事项：握拍要放松、自然，切忌一把攥。练习2：反手握拍动作方法：在正手握拍的基础上，把球拍框往外转，拇指伸直贴在拍柄的宽面上，食指、中指、无名指、小指并拢。另一种是正手握拍把球拍框外转，拇指贴在球拍柄

9、的棱上，食指、中指、无名指、小指并拢。反手握拍时，手心与球柄之间要留有空隙，这样握拍有利于手腕力量和手指力量的灵活运用。练习建议：反拍练习时手背朝上食指和减指捏住拍柄。注意事项：握拍放松、自然。练习3：球性练习动作方法：正反拍颠碟东习练习建议：握拍要正确，正拍20次X4组反拍20次X4组正反拍20次义4组注意事项：握拍正确、放松、自然。练习时间：20分钟练习4：趣味小游戏（我是接球小能手）动作方法：每位同学准备1衿球，老师将15个羽毛球抛向任意方向，学生用脉动饮料箱子去接球，最后以接到球最多的获胜进行奖励。练习建议：学生接球时积极主动用箱子去迎球。注意事项：学生接球时最后一步都是右脚着地。练习

10、时间：20分钟2.评价设计评价内容评价标准评价形式在正确握拍的基础上统计颠球的个数优秀，20次以上良好；15次一一20次及格：10次15次6自评C互评6师评3.作业分析与设计意图本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生通过自主学练了解正反手握拍基本动作在羽毛球运动中的运用价值，培养学生自主学习能力，通过练习提高学生的空间感、速度、灵敏等身体素质；巩固课上所学内容，塑造终身体育意识。第2课时1.作业内容练习1：原地挥拍练习动作方法：站位，两脚分开与肩同宽，再转为丁字步；抬头挺胸收腹；架拍，呈现山字形，拍面平行对网；引拍靠后，最大限度引拍可以发出最大力量；挥拍，击球点在持拍手肩前，八

11、十度位置左右发力舒服，手臂瞬间打直，手腕瞬间又内旋到外旋!然后放松，顺势卸力，复位预备。练习建议：练习时不要求力量，只要求动作要规范，要做到位，仔细体会挥拍过程中手腕、手臂的发力状况和拍子击球时的角度。注意事项：按照高远球的击球步骤，做处求、挥拍、分解动作。练习2：对球练习动作方法：面对一面4-5米的墙面，以正面右手为例，右手持球，对准墙面侏左右某一固定点位置，进行投掷练习。练习建议：怫的时候要模仿抒期动作一样，位置要在头顶k方最高点的位置,体会发力和击球点的动作。注意事项：练习时要规范动作，注意手臂发力，体会发力的顺序，第一，发力时一定要按照挥拍的动作，转身、扔球，体会转身；第二，保证球的出

12、手点，在我们身体的最高点。练习时间：20分钟练习3：正面击打高远球动作方法：学生面对球网，手握球拍（大臂上举，小臂后倒与大臂呈九十度），老师站在学生侧面，向上抛球学生在自己面前最高点击球。练习建议：学生主要体会发力的感觉和寻找到自己击球的最佳击球点。注意事项：动作正确、放松、自然。练习时间：20分钟练习4：趣味小游戏（掷球比远）动作方法：每位同学准备IOt球，站在后发球线侧身架拍动作将球掷出，最后以扔过球网的个数来评判最终成绩并进行奖励。练习建议：用侧身架拍动作来进行掷远。注意事项：架拍动作正确、放松、自然。练习时间：20分钟2.评价设计评价内容评价形式评价标准评价反馈学生根据场地等各方面的条

13、件，任选一项完成练习。自评互评师评能够熟练原地击打高远球的动作，并能说出其动作方法及要领，对该动作有了自己的体会利看法。*原地击打高远球的动作基本规范，能说出该动作的动作方法和要领。*练习时没有思考，原地击打高远球动作不规范。*3.作业分析与设计意图:正面击打高远球技术是羽毛球击球技术的基础，也是教学中的重点。由于学生初学对该动作技术掌握不牢，通过每天原地挥拍练习或对墙扔球练习，规范学生正面击打高远球的动作技术，为以后的羽毛球学习奠定基础。第3课时1.作业内容练习1：原地蹬转练习动作方法：双手自然分开保持身体平衡，上身正对T方向不动，下肢做左右蹬转跳跃。练习建议：练习时尽量让腰部及下肢部位放松

14、，下肢拧动要充分。注意事项：身体不能过于僵硬，动作要协调。动作方法：上身正对前面，双脚脚尖向右，按此姿势向右走两步，然后立即换成脚尖向左，节奏不变，继续向右走两步，然后继续维持节奏不变，换成脚尖向右走两步.按此规律交换练习。练习建议：配合节奏感较强的音乐进行练习。注意事项：启动后身体重心稍为提高一点，在身体往上提的时候立即转身（往上提的时候脚是要用力的，不止要往下方用力，还要往准备移动的方向的反方向用力才可以转身，启动不要两脚同时着地，要略有先后）。时间要求：每天练习10分钟。练习3：趣味小游戏（反口令游戏）动作方法：在羽毛球场地四个拐角各放三个羽毛球，学生站在羽毛球场地中间（双脚骑跨中线），根据老师的指令反方向跑到拐角将球推到，知道将所有求推倒结束，根据场上结束时间的快慢和失误率低评判最后的胜负进行奖励。练习建议：练习时尽量身体重心降低，下肢部位放松。注意事项：身体不能过于僵硬，动作要协调。时间要求：每天练习诩。2.评价设计评价内容评价形式评价标准评价反馈自评原地跳起后下肢蹬转充分，动作轻松自如。事拿掌孽尊蹬转练习互评原地跳起后下肢转体不充分，蹬转次数较少。*师评原地跳起后无法蹬转下肢。*自评互评双脚脚尖移动速度快，节奏感强且改多方向移动快。睡*毒等步伐移