人教版三年级上册体育爬墙手倒立(教案).docx
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1、年级三人数日期执教班级组班形式自然班周次3课次4内容主题1、支撑与悬垂:爬墙手倒立(31)2、综合活动:打活动目标(2T)重点脚搁不同高度的直体支撑难点动作协调学习目标1、在活动中体验直体支撑动作,发展上肢的支撑力和身体的协调性;2、体验“打活动目标”,提高身体灵活性及应对障碍的能力;3、激发对支掾运动的学习兴趣。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时问强度四2,515课堂常规:1、教师整队2、宣布上课内容准备活动关节操支撑与悬垂:爬墙手倒立1、推小车2、爬台阶综合:打活动目标2X835454,3,4小小中中1、两分钟预备铃准时到位。2、教师整队1、宣布内容及要求要求:学生进入上
2、课状态1、随机点学生带操、喊口令2、教师巡视3、对带操同学点评要求:动作有力教法:与学生配合示范推小车的方法,强调收腹、提臀。学法:选择和自己身材相仿的学生一起完成练习,练习中互相保护、互相指导。教法:巡视指导,强调身体姿态。学法:积极投入,做好保护、帮助。:互相配合、积极投入。:示范脚搁或蹬高处的不同动作。:仔细观察,总结动作方法。O:三人一组合作脚搁或蹬高处练习。:巡视辅导,点评学练情况。:组织学生进行挑战赛,在不同高度上挑战支撑10秒、20秒。:互相鼓励。:小结。:动作协调、直臂支撑。1、学生练习打活动目标2、讨论打活动目标的方法。3、尝试练习上课队形四列横队0。0。0。0。000000
3、000000OOQOQOQOQOOO0。0。0。0。0。0。集体进行0090900090。O。0000090。分散分组五六2,放松小结下课4、组织比赛要求:开动脑筋齐心协力两人相互甩手放松1、师生共同小结本课情况。2、老师以表扬为主。3、师生呼别4、收拾器材要求:讲评客观、实事求是场地器材海绵球安全保障对学生特别强调安全教育预计练习密度强度全课内容主题中小34%32%课后小结年级三人数日期执教班级组班形式自然班周次4课次4内容主题1、支撑与悬垂:爬墙手倒立322、综合:打活动目标(2-2)重点两脚依次协调蹬墙上移、顶肩难点立腰学习目标1、体验爬墙手倒立中两脚依次协调蹬墙上移、顶肩立腰的动作方法
4、,发展肩臂力量以及身体平衡性:2、敢于尝试一定高度、难度的“打活动目标”,发展灵敏、协调等体能;3、具有克服困难、自信自强:关心集体,关心他人的良好品质,培养勇敢精神和团结互助的品德。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一21课堂常规:3、教师整队4、宣布上课内容2X小1、两分钟预备铃准时到位。2、教师整队2、宣布内容及要求要求:学生进入上课状态上课队形四列横队0。0。0。0。0。600000000000000000000000。0。0。四5,15109准备活动关节操爬墙手倒立前导练习:爬,坡”爬梯:1、爬梯手倒立2、爬板手倒立3、分层练习综合:打活动目标83556232
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