人教版三年级上册体育民族民间体育活动曳步舞《少年》（作业设计方案）.docx

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1、中小学作业设计小学三年级体育与健康曳步舞自编套路少年单元作业设计曳步舞自编套路少年单元作业设计一、单元信息学科年级学期教材版本单元名称基本信息体育三年级第一学期人教版民族民间体育活动曳步舞少年单元组织方式重组单元序号课时名称对应教材内容1奔跑步、体适能第八章2点地、体适能第八章3滑步、体适能第八章课时信息4卡步、体适能第八章5组合练习（一）、体适能第八章6内交叉+卡步、体适能第八章7交叉点地+蝴蝶步、体适能第八章8完整套路、体适能第八章二、教材分析曳步舞也称鬼步舞，是一项趣味性、普及性、健身性和娱乐性极高的大众舞蹈运动项目。具有基本步伐简单易学，音乐动感活力，表演感染力强的特点，现己从社会活动

2、慢慢地延伸到学校体育教学、课间活动及体育比赛中。我市教育局体育教研室己经成功举办了两期中小学体育教师研修曳步舞培训，受到广大一线教师一致好评，并逐步推广。曳步舞因有快节奏、强爆发以及对腿部力量和速度的要求，所以能大大提高学生的灵活性、协调性及肌肉弹性，发展多种身体素质。并且其不受场地、环境等条件限制，居家、户外均可，锻炼可实施性强。三、单元内容本单元教学内容为水平二，三年级民族民间校本创编曳步舞一一少年。结合学生实际，精选曳步舞中奔跑步、点地、滑步、卡步、交叉步、蝴蝶步等动作展开教学，根据音乐少年特点进行动作组合创编并完整学习。教学内容安排由易到难，分解递进，充分考虑个体化差异，因材施教。教学

3、时进行学科融合,选用符合小学生时代特点的不同元素音乐进行练习；例如：民谣布谷鸟、黄梅戏对花、英文歌曲铃儿响叮当、儿童歌曲采蘑菇的小姑娘、励志歌曲一一少年等，激发学生参与热情，提升音乐鉴赏能力，陶冶情操。教学力求展现体育教学组织的创新，利用多媒体教学手段优化课内教学资源，促进学科之间的融合。四、单元学习目标通过学习曳步舞，了解民间体育运动曳步舞的特点，掌握奔跑步、滑步、点地、卡步、交叉步、蝴蝶步等基本动作和自编舞蹈少年成套动作；学生通过课堂的学练过程，能够掌握动作技能练习及提高方法，下肢力量、身体的灵敏性、上下肢协调能力及心肺功能得到提高与增强；结合不同风格音乐练习，音乐韵律感得到提升，鉴赏美的

4、能力得以培养；通过模仿练习、互助练习和自主创编动作等多种形式练习，学生运动参与兴趣得到激发，表现出团结互助以及大胆创新的精神，能够乐在其中，逐步养成自主锻炼行为习惯。五、单元课时学习目标课时课时目标1.通过本节课奔跑步的教学，学生能够说出奔跑步动作名称及术语，掌握奔跑步提膝、落地、摆臂和滑步的动作方法，并能够跟随音乐自主练习奔跑步；第1课时2.学生可以掌握奔跑步的训练方法，发展其下肢力量，提高上下肢协调能力、心血管系统机能，以及对音乐节奏的感知；3.学生在学练过程中，能够学会观察，勇于表现，学会互动与协作，培养团结互助的精神。第2课时第3课时第4课时第5课时第6课时第7课时第8课时1 .通过本

5、节课教学，学生知道点地动作的重点，掌握点地及组合动作，学会衔接方法，并能够跟随音乐自主练习；2 .学生可以掌握奔跑步和点地动作串联的训练方法，发展下肢力量，上、下肢协调性，心肺功能，增强音乐节奏感；3 .学生在学练过程中，能够学会观察和比较，自我改进提高，培养自学意识，养成自主锻炼习惯。1学生能够说出滑步动作名称及术语，掌握滑步时脚的移动方法，并能够跟随音乐自主练习；4 .发展下肢力量，促进心肺功能，发展上下肢协调性和灵活性，提升韵律节奏感；3.通过模仿、观察、比较提升优化动作，体验团队互助及运动的乐趣，培养自主学习能力。1、通过学习，知道前卡、后卡重心移动特点，学会动作练习方法，积极主动跟练

6、。2、通过小组合作学练与游戏，学生的合作能力与创新能力得到培养。3、结合不同风格音乐练习，学生能感知不同音乐节奏特点，练习兴趣得到激发，同时感受到运动乐趣。1 .学会奔跑、点地、滑步、卡步的基本步伐组合动作，重复练习记忆动作，形成特定动作技能；2 .通过自由组合团队，自选难度提升练习，学生互学与互评能力及创编能力得到提升；3.学生间能大胆展示自身动作，克服紧张的心理障碍，增强自信心。1、通过学习，知道曳步舞基本步内交叉的动作要领，体会曳步舞不同步伐风格特点；2、通过基本步伐练习与素质活动，学生力量、灵敏、协调等身体素质得到发展；3、通过趣味活动和小组学练，学生能大胆自我展示，体会运动锻炼的快乐

7、，学练积极性得到激发。1、通过学习，学生能掌握蝴蝶步基本动作要领，找准动作的发力点完成动作；2、通过主体学练和素质小游戏，学生力量、协调、柔韧、速度等身体素质得到发展；3、通过不同形式的小组活动，学生学会协作，同时体会到游戏带来的乐趣，表现出坚持不懈的意志品质。1 .学生能在示范带领下跟音乐完成整套动作，发展多种身体素质。2 .小组间能互帮互助共同学习提高，大胆创新交流，团队协作意识得到增强。3.学生能根据自身能力选择难度克服心理障碍完成考核，获得自信，形成自主锻炼意识。六、单元作业整体设计思路本单元作业依据8课时的教学内容进行设计，经过课堂学习后，学生已经掌握了曳步舞基本动作要领，为了让技术

8、动作更加熟练，表现力更强，节奏感更好，每一次作业充分考虑学习内容的重、难点，由易到难，分别设计了基础性（练一练）、提升性（提一提）、拓展性（闯一闯）三个层级的主题作业内容，配以一定强度的趣味亲子体适能练习内容组成。每次作业分别配以不同音乐风格的练习乐曲，激发学生运动兴趣同时提升学生音乐审美能力，充分体现学科间的融合，发展学生综合素养。作业中通过模仿、自主创编和亲子互动等方式进行练习与挑战，不同能力的学生可以选择不同难度的作业，每个学生都可以完成一定目标作业，从而提高自信心，激发求知欲望，逐步掌握一项运动技能，在享受运动乐趣的同时增进亲子情感交流。七、单元作业目标1、在现有学习基础上，通过不同层

9、级的作业布置，学生参与热情得到激发，并能利用各种平台大胆交流展示，积极参加锻炼，养成运动行为习惯。2、分层分能力作业布置，学生自主选择难度，自我提升，掌握曳步舞套路动作同时力量、协调性、韵律节奏感等多种身体素质得到增强，表现出进取精神。3、结合不同曲风音乐元素，学生自我体验练习并自行创想创编，体会学科间融合，发展学生创新探究能力。4、通过丰富易操作趣味亲子体适能，亲子间情感得以提升，同时学会与同伴协作，培养团队意识。八、单元课时作业目标课时课时作业目标1、通过不同层次的作业内容练习，学生可以巩固并提高奔跑步的基础技术动作，掌握不同形式及方向变化的奔跑步技术动作；钻里什2、学生通过作业练习，下肢

10、力量、协调性、灵敏性、心肺功能得到发展，第1课时肢体空间感受得到提升；3、通过尝试自主创新提升练习，求知欲望得到激发，享受运动乐趣的同时亲子间情感得到增强。1、通过本次作业的练习，学生能熟练掌握点地的技术动作，动作富有弹性,上、下肢协调得到增强；第2课时2、运用不同练习曲，学生乐感能力得以提升，学练兴趣更加浓厚；3、尝试不同难度动作进行练习，学生挑战意识得以激发，参与积极性增强。第3课时第4课时第5课时第6课时第7课时第8课时1、通过作业练习，学生能够强化滑步动作技能，滑步移动流畅，上、下肢动作协调；2、多次重复及体适能练习后，学生能够提升自身灵敏性及上下肢协调性，发展心肺功能；3、学生根据自

11、身能力，逐步进阶提高。乐感、节奏感得以提升，创编意识得以培养。1、通过视频模仿、自主学练，学生能掌握前卡后卡动作。2、通过引导，学生能将学过的基本步伐动作进行组合运用，自主锻炼，身体平衡能力、协调性、节奏感得以提高，身体素质得到发展。3、学生的学练欲望得以激发，能根据步伐特点进行拓展创编。4、通过体适能练习，学生的核心力量得以锻炼，家庭氛围更加融洽。1、学生在示范带领下能完整做出四个基本步组合动作，能自我跟音乐尝试提升练习、自由创编，大胆展示，发展创新能力。2、通过多次重复练习，总结组合规律、记忆动作，发展心肺功能，增强意志品质。3、通过趣味的体能练习，学生能积极主动参与锻炼，亲子情感得到增强

12、。1、通过视频模仿、自主学练，内交叉动作更加熟练；2、通过组合练习，身体协调性、节奏感得到提高，结合体适能练习学生下肢力量和核心力量得到增强；3、通过变换方向练习，学生空间感得到提升，自主创新能力得以激发。1、通过视频练习和自主学练，学生的蝴蝶步、交叉步动作更加熟练，前后方向的蝴蝶步衔接动作更连贯流畅；2、通过多种形式的组合练习，学生动作得以强化，身体平衡能力、协调性、节奏感得以提升，身体素质得以发展，创编能力得以提高，自主学习能力得以培养；3、通过亲子体适能，学生的学练兴趣得以激发，家庭关系更加和谐。1、在多次视频跟练后，能完整记忆动作，自主独立完成整首乐曲，达到锻炼负荷，发展多种身体素质；

13、2、部分学生能在熟练基础上，尝试改变上肢动作或利用基本步重新组合，合理创编练习并展示交流，相互学习，发展自身能力，增强自信；3、在学习的基础上，走进广场、社区等公共场所进行类似舞蹈的主动模仿锻炼，养成锻炼习惯。1.奔跑步体适能本次作业为曳步舞教学的第1课时作业，经过教学活动后，学生已掌作HZ握动作要领。为了进一步巩固、提升、拓展奔跑步的技术动作，把本次主与策体作业由易到难，分为3个部分进行挑战完成。学生根据能力选择不同难工度的完成，提升完成信心。模仿、自喊节奏练习，巩固技术动作；换节奏、聿+变方向练习，增强肢体空间感受，提升节奏感觉；不同形式奔跑步练习，制I激发创新思维能力。心脩体适能（翻翻乐

14、）辅助发展学生上肢力量，逐渐加大移动距离挑战完成。1、通过不同层次的作业内容练习，学生可以巩固并提高奔跑步的基础技术动作，掌握不同形式及方向变化的奔跑步技术动作；作业2、学生通过作业练习，下肢力量、协调性、灵敏性、心肺功能得到发展，目标肢体空间感受得到提升；3、通过尝试自主创新提升练习，求知欲望得到激发，享受运动乐趣的同时亲子间情感得到增强。动作要领练习内容练习方法练习建议指导视频时间基础练习：奔1、模仿练习跑步时跟随老师1、模仿练动作自喊节奔跑步习：模仿教学奏；准备姿势：直视频奔跑步3-4立练习；2、自主练习分钟练一练2、自主练时家长辅助习：自喊节奏喊节拍或击动作方法：或听音乐节打节拍。作业（左脚开始）奏练习。内容提左膝向上，垂直落地同时右腿后滑提升练习：变成弓步。左右换方向练习1、音乐选择，腿交替完成。1、模仿练由慢到快，循习：4拍一换序渐进；/2拍一换；3-42、动作幅度分钟提一提2、自主练逐渐加大。习：自己听音乐节奏换方向练习。拓展练习：不同形式的奔1、先模仿跟跑步1、交叉奔跑步练习；2、左右奔跑练；2、尝试自我色编，交流展3-4分钟