人教版五年级上册体育50米快速跑（教学设计）.docx

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1、教学设计模板基本信息课题50米快速跑学校XX小学教材分析五、六年级基本身体活动内容是在三、四年级同类教材的基础上有所发展、变化和重新组合。教材的内容和形式具有多样性、趣味性、竞争性和实用性等特点。学生在学习时不仅能掌握奔跑、跳跃和投掷等动作的正确方法，培养身体的正确姿势，发展体能，还能培养他们奋勇争先、超越自我、战胜困难的心理品质，以及发展互助合作、关心集体的社会适应能力。学情分析通过小学四年的学习和锻炼，学生对跑的动作技术已经比较熟悉To但如何跑得又快又轻松、自然，需要对跑的技术不断改进和提高。小学五、六年级跑的教学，还是以50米快速跑、400米耐久跑和一些接力跑与障碍跑的练习为主要教学内容

2、，在三、四年级教学的基础上，进一步改进和提高跑的动作技术，发展学生奔跑能力，提高速度、力量、耐力等体能，提高心肺功能，并通过多种跑的练习培养学生积极向上、敢于挑战自我、克服困难的精神，以及相互合作、团结互助的团队意识和行为。教学目标1能够说出跑的一些动作名称及术语，知道其基本健身价值。2 .基本掌握各种跑的动作方法，跑得轻松、自然，跑姿正确，能够在各类奔跑游戏中，发展速度、力量、耐力、灵敏等身体素质，提高运动能力。3 .能够初步掌握一些简单的跑的锻炼方法，并积极主动参与各种跑的练习、比赛、游戏和考核等活动，能够体验跑的激情与乐趣；关注自己的成绩，了解自身的进步幅度或存在的问题。4.在练习、游戏

3、、比赛中，表现出自信和克服困难的勇气及互相帮助、相互配合、敢于承担责任的品质。教学重难点重点；起跑有力，加速明显；力，自然放松。途中跑时重心平稳,直线型好，蹬摆有难点：跑的各个环节衔接紧密;途中跑动作协调、自然、有力。教学过程教学环节教师活动预设学生活动设计意图1.1.课堂常规（11.养成认真做好课准分钟）；要求：学生列队整齐前准备的习惯。备师生问好。通过提问引发学生思考，导入本节课部导入：提问中国能说出一些短跑内容分（10分短跑名将有哪些？名人。宣布本节课内容TT/50米快速跑2.课前小游2.老师喊男生，戏。（1分钟）男生头上击掌，女生快速蹲下；喊女生一样。2.练习学生反应能力集中注意力。老

4、师喊男生，女生蹲下并喊女生。老师喊女生，男生蹲下喊男生。3.热身操。（5分钟）3.学生成体操队形散开，跟随教师热身。3热身活动，避免拉伤4.组织学生做准4.学生自主结备活动（3分钟）组，做准备活动。4.培养学生自主合作意识。基本1高抬腿跑原地练习（2分钟）教师示范讲解。1.学生跟练要求：上身挺直，大腿抬起与1原地高抬腿跑体会频率和爆发力，部分地面平行，另一条腿充分蹬直提高运动能力。（25分钟）2.高抬腿跑接快速跑练习（3分钟）教师示范讲解，讲明要求和路线。组织学生高抬腿接快速跑2.O起点2.通过高抬腿跑接加速跑使起跑有力，加速明显。终点高抬腿跑接加速跑衔接紧密，加速明显。学生互助喊口号并进行高

5、抬腿接快速跑3.不同起跑方式快速跑。（5分钟）3.选择自己认为跑的更快的起跑方式起跑3.多种方式的起跑培养学生自主能力的同时避免单调和枯燥，使学生敢于拼搏，勇于竞争。4.让距跑。（4分钟）4.获胜的同学根据自己实力让距跑4.根据学生的个体差异组织比赛，激发和保持学生运动兴趣。5.自由组合结组让距跑。（5分钟）5.学生根据自己实力，自由结组让距跑5.培养学生敢于挑战自我的精神。6.游戏抓尾巴（6分钟）教师讲解游戏规6.学生将纸这好则。师生示范。组织学生游戏2放于腰后，一组同学追，一组同学跑，抓住前面6.多样性、趣味性的跑，巩固提升奔跑能力次同学尾巴的获胜结束部分（5分钟）1 .整理放松（3分钟）2 .总结本节课（1分钟）3 .师生再见（1分钟）O学生整理放松加强文明守纪教育场地器材：标志桶4个；音响1个，纸张若干。运动负荷预计：60%预计密度:85%教学反思