励志讲话稿10篇.docx

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1、励志讲话稿10篇励志讲话稿1尊敬的各位老师、同学：大家早上好！我是来自高二10班的洪凌雁，很荣幸今天能站在这里进行*下讲话。我演讲的题目是阳光体育，你我同行。*说过：“体育意味着通过人并且为了人而对人的本质的真正占有过程，是人向自身、向社会的复归过程。”于是我想，动动脖子扭扭腰，舒活舒活筋骨，这该是一种人类的本能。可现实却是，我国六成中年人存在健康问题，心脏病在我国至少“年轻”了15岁。全国肥胖儿童人数在10年间增长5-7倍，高中生近视率已达70%面对这样的数据，我们早已由紧张、痛心到麻木了。相反地，年轻一代的我们还创造出一种新的文化一一宅文化。像一只土拨鼠般地窝在家里，啃着方便面，打着网游，

2、把体育运动推到最远的位置。可这真的是人类前进的方向吗？我记得曾看到过一则感慨，一位网友说：我把本该学习、打球的青春泡在了网上，如今我已经三十多岁了，可我依然没有工作，肥胖，而且孑然一身。失去了体育的生活，多么灰暗和迷惘，难道这就是我们想要的未来吗？热爱体育，并不意味着每个人都要成为体育健将，但它意味着自强不息，意味着健康向上的生活方式和精神态度。参加全国啦啦*赛时，*一段*：挑战自我，奋力拼搏，积极进取，坚定自我。我听了上百遍，也就默默地记在了心里。每次夜深人静，可数学难题依旧令我抓耳挠腮时，那熟悉的*和在体艺房里挥汗如雨的岁月，总是轻轻地提醒我，生活从没有轻易的胜利，提醒我奋斗，莫辜负曾经的

3、汗水和艰辛。与阳光体育同行，每天早睡早起，听好每一堂课，做好每一节广播操；在书山学海中倦了，便探出身来，打打篮球，垫垫排球，从汗水的跳跃中感受自己身上所萌动的青春的力量，用更加坚定的目光瞄准未来。高中生的体育运动更多的是一种团体合作。今年的男篮赛已经结束，女排还在继续，我相信，每一次胜利，都有队员的共同努力，每一次失败，都有全班分担悲伤。是体育运动让我们凝聚成一个团体，教我们学会理解和担当，为我们的高中生涯画上最难忘的一笔。若干年后，你记忆中效实园里的生活，定然不会是某年某月的某一天，你的某门考试拿了满分，而运动场上挥洒汗水的身影，观众席上呐喊欢呼的激情却轻易地化为永恒。在我们十七岁的年纪，如

4、果不向往奔跑，去追寻前方的朝阳；在我们十七岁的年纪，如果从未摔倒，体味过身体的创伤，我们又该如何去面对未来的风云雨雪，黑暗泥沼？就让我们从每一堂体育课做起，不再借口小小的病痛而窝在教室；每一节活动课做起，不再抱着书本和作业前往食堂；从每次广播操做起，伸直你的手臂，迈开你的步伐。奥林匹克运动的倡导人顾拜旦曾用两个词概括体育的价值，那就是“美和尊严”。就让我们在阳光体育中探寻这种人类的美，探寻先人代代相处的精神与尊严，强健体魄，拥抱未来！励志讲话稿2敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好！今天我*下讲话的主题是“笑迎高考”。今天已经5月28日了，距离高考还有整整10天。在这10天后，高三的学长学姐们就要

5、奔赴高考考场，为考入自己理想的大学做最后的奋斗。同学们，三年前，你们怀揣着梦想走进稽山中学的校园。三年的时光，一千多页就这样匆匆翻过。三年来，尽管你们有过失败，有过沮丧，有过苦闷，有过彷徨，但你们始终没有放弃，没有忘记自己肩负的责任！三年来，你们在稽山中学这片沃土上播种着自己的理想，用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长史。你们勤奋拼搏的精神会成为一道亮丽的风景定格在稽山中学的校史上，你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩！同学们，即将到来的高考是对我们的智慧和实力的一次检验，更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。十二个春夏秋冬，十二年寒窗苦读，我们铭记承受过的辛酸，我们牢记进步时的欣

6、喜。我们都知道，笑到最后才是最美，坚持到底才能胜利。在即将踏上考场的一周多时间里，我想把下面这些建议送给你们：第一.要强化自信。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实，不论高考如何变，都能游刃有余；有的同学思维敏捷，创新思维好，理解能力强，对高考创新型试题尤为适应；有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，善于超水*发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想自己的长处和潜力，激发自信，给予自己心理学上的暗示。俗话说：“高考，四分考能力，六分考心态。”一定要告诉自己，高考！我一定行！第二，要确保正常的作息。考前保证充足睡眠，蓄精养锐去迎接高

7、考是非常重要的。挑灯夜战，以*睡眠时间去进行题海战术是得不偿失的。题目浩如烟海，你再做一年、两年也做不完。睡眠不足会导致第二天大脑处于半休眠状态，思维被抑制，结果复习无效率，考试常出错。但也不能认为考前要好好休息，停止复习，彻底放松，这样做会适得其反。心理学的研究表明，人如果长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式，使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干，原来的生物钟就会被打乱，心理模式就无从所适，会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象，所以大家在考前还是尽可能按原来正常的作息时间作息，避免作息规律的重大变化。第三，在考试时要细心谨慎。细心能够防止和纠正粗心大意造

8、成的错误，尤其是笔误。做完试题要细心检查，防止题目漏做。有些试题，粗看似曾相识，但细心检查，往往会发现，或所给的条件，或所提的要求已经变化，如不细心推敲而匆忙作答，往往会因差之毫厘而谬以千里。所以说，细心谨慎能防止你丢了不该丢的分数。一份试卷，试题的安排，是会有梯度的，有的是基础题，要保证这类题的得分；对于深难题目，要在时间和条件允许的前提下再去攻克。如果先把大量的时间和精力花在死抠难题上，将会得不偿失。考试最最重要的就是要把握好时间。在考场有限的时间里，注意答题速度，合理安排解答时间。最后希望同学们充满自信，更加坚强；沉着迎考，无畏面对坎坷和荆棘。我们坚信：今年六月的硕果会更加飘香，今年六月

9、的笑脸将更加灿烂。真诚地祝愿同学们高考创造佳绩，获得圆满成功！谢谢大家！励志讲话稿3尊敬的部队官兵、各位老师、同学们：大家好！同学们，这个学期的军训今天正式开始了。首先，我*学校向前来我校承担军训任务的各位教官表示热烈的欢迎，向即将接受军旅生*验的各位同学表示衷心的祝贺，欢迎你们在学校这个大家庭经受人生的洗礼和磨练！同学们，新的一学期开始了，不管是新入学的七年级新生，还是八年级的老生，你们的人生步入了崭新的发展阶段，你们的思想和成长将跃上一个新的台阶，新的人生阶段应充满斗志，永不满足，永远追求向前！一个追求人生进步的人应该具有坚定的*信念，严密的*纪律，良好的精神风貌，高度的文明素养，我们举行

10、军事训练活动，就是要把我校每一位学生培养成为高素质的面向未来、面向现代化、面向世界的优秀公民，铸造成“明天学校以我为荣”的“新世纪人”。为把我校军训工作进一步推向新的发展阶段，出色*好本次的军事训练，我对全体同学提几点要求：1、要充分认识军训的意义，增强搞好军训的自觉性。本期军训时间虽短、但内容丰富、要求也很高。其目的和意义在于：一是帮助同学们提高国防意识，增强爱国情感，二是促进学校管理。实践证明每一届参加过军训的学生，他们都从中受益非浅，甚至影响一生。学校管理从军训中汲取了许多精华，对于提高学校管理水*和办学质量，意义重大。军训是我们三年学习生活的必修课。良好的学习生活习惯受用终身。三是推进

11、素质教育，增强*纪律观念，锻炼体魄和意志，提高我们的综合索养。2、要以振奋的精神状态，接受军训的锤炼，出色完成训练任务。首先要尊重教官，服从命令，听从指挥。这是对一名*的最起码的要求。学风正、校风正，才能出成绩、出成果。其次，要刻苦磨砺，培养坚强的意志品质。与*时学习生活相比，我们的军训没有舒适、没有安逸，我们必然要面对各种困难与挑战。孟子说过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”俗话说得好：千金难买儿时苦。因此，我们必须正视困难，要把军训中遇到的困难看作是磨炼我们意志，培养承受挫折能力和吃苦耐劳精神的极好机会，做到百折而不挠。再次，要勇于拼搏，争创佳绩。军训结

12、束时，我们将邀请部队*对本次军训进行最后检阅，对每一个班进行评比总结。3、必须聚精会神搞好军训，严格遵守校规校纪和教官的各项要求。在训练场上*务必要高度集中，教官在讲解要领时，要全神贯注地听，练习时要善于动脑，全身心投入。要听从教官和老师的管理和安排，有事应主动向老师和教官说明，不准擅自行动。要团结同学，珍惜这一段时间的友谊，互相学习互相帮助，主动搞好关系。要爱护学校的一草一木，遵守秩序，搞好卫生，以良好的精神面貌展示我校风采。要刻苦学习军训知识和内务管理知识，要积极参加各种专项教育活动，并积极主动，一丝不苟，以保证军训取得良好效果。同时要注意劳逸结合，张弛有度，确保健康和安全。同学们，我相信

13、，经过本次军训磨练，我们的同学必将成为意志坚强、纪律严明的优秀学生，必将成为目标远大，道德高尚，素质优良的一代新人；2天的军训I,也必将为同学们的学习生活奠定坚实优良的基础，为各位同学一生的发展提供强大的动力。祝同学们军训圆满成功，谢谢大家！励志讲话稿4同学们：早上好！今天上一堂集体晨会，晨会的主题是预防传染病要从我们身边做起。春天快到了，大地回暖、万物复苏，各类致病性细菌、病毒也开始旺盛地滋生繁殖起来，非常容易造成传染病的传播流行，因此同学们一定要提高警惕，抵御流感、水痘、风疹、流行性腮腺炎、流脑、猩红热等常见呼吸道传染病。这些呼吸道传染病的共同特点是病原体从呼吸道侵入人体引起病变，简单地说

14、就是通过空气飞沫等传播。由于同学们*时在外边活动较少，多集中在教室和宿舍内，特别是虽然到了春季，同学们仍然习惯把门窗关得很严，这样，室内外的空气很难交换，在空气相对静止的室内，带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮，人在屋子里呆的时间长，空气又不新鲜，这更增加了传染机会，自然容易感染呼吸道传染病。下面我再讲一讲预防的方法与措施：1、加大房间卫生清洁力度，创造一个洁净的生存空间。2、每天早上起床后注意开窗通气，教室也应定期开窗通气。3、发生病例后，要及时隔离治疗，必要时喷洒消毒水。4、尽量减少到空气不流通的场所*,特别是不要到网吧长时间游戏。5、不要探视病人。6、对流感、水痘、风疹、流脑等传染病，应积

15、极注射相应的疫苗预防。7、加强锻炼，增强机体抵抗力，避免过度疲劳。8、春季气温波动较大，人体抵抗力下降，所以一定要“春捂”防寒，不要早早脱去毛衣、毛裤。9、一旦有发热、咳嗽等症状，及时就医，早诊断早治疗。对发热38以上、有流感样症状的学生，要及时就诊，并回家休息，不得带病上学，你们听到了没有？说到卫生，我又要展开说两句了。开学已近二十天了，我校文明卫生检查小组开展了一日三次检查活动，以检查情况来看，全校大部分学生都能自学遵守规范，学校环境卫生与个人卫生都有了改善，但也存在许多不足之处：乱扔纸屑、随地吐痰、乱涂乱画、口吐脏话、贪吃零食等到现象仍然存在，尤其是贪吃零食现象也是造成传染病的重要途径。

16、我们的检查员这两天把破坏绿化、做危险游戏，追跑打闹、贪吃零食的人记录了一部分，希望这些人注意，如果每月有两次不文明卫生的记录，当月就不能评定为“文明卫生班级”。为了把我们的文明卫生班级的范围扩大，从本月起，把文明用餐也纳入考核的范围。你们听清楚没有？为了表扬先进，鞭策后进今天顺便把第三周的文明餐桌公布一下：他们是第6、21、22、28、29、31、32、50、52和60桌（中午，请以上各桌桌长在餐厅领取奖品），其中21桌两周来已4次评为文明餐桌了，但需要改进的18桌、29、38已经两次榜上有名了，今天由于时间有限，好的与差的桌子上姓名我都不报了，下个星期我一定把他们的名单报一报，就这么定了。同学们，预防传染病要有良好的习惯，有许多习惯就是一天一天的从我们的身边的小事做起，而需要我们养成的习惯又实在太多，请你不要责怪我们说得太多，而是你做得太不够优秀