实验小学社团活动记录.docx
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实验小学社团活动记录负责人参加人员活动时间活动地点活动内容手臂的基本动作和基本姿态(1)单手基本动作撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌(2)双手配合动作晃手、摇臂、云手、小五花、盘手2.手的基本姿态单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌小结大部分学生基本掌握负责人参加人员活动时间活动地点活动内容:手臂的基本动作和基本姿态(1)单手基本动作撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌(2)双手配合动作晃手、摇臂、云手、小五花、盘手2.手的基本姿态单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌小结学生已经全部掌握负责人参加人员活动时间活动地点活动内容:手臂的基本动作和基本姿态(1)单手基本动作撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌(2)双手配合动作晃手、摇臂、云手、小五花、盘手2手的基本姿态单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌小结学生已经全部掌握实验小学社团活动记录负责人参加人员活动时间活动地点活动内容:身体各部分中间活动训练,头部训练2 .肩带练习3 .肘部练习4 .腕部练习5 .手臂基本位置练习6 .臂的摆动,绕环,波浪练习7 .下肢活动练习8 .上肢活动练习学生能够接受小结
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