临床高尿酸血症影响因素、危害及生活方式干预、药物治疗等防治策略.docx
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1、临床高尿酸血症影响因素、危害及生活方式干预、药物治疗等防治策略高尿酸血症是喋吟代谢紊乱引起的代谢异常综合征。成人在正 常噂吟饮食情况下,非同日2次空腹血尿酸水平超过420 molL,称为高尿酸血症。高尿酸血症影响因素及危害血尿酸水平受年龄、性别、种族、遗传、饮食习惯、药物、环境 等多种因素影响。血尿酸升高会引起痛风。高尿酸血症与痛风是一个 连续、慢性的病理生理过程。高尿酸血症患者出现尿酸盐晶体沉积, 导致痛风性关节炎、尿酸盐性肾病和肾结石等。血尿酸升高还与肾脏、 内分泌代谢、心脑血管等系统疾病的发生和发展相关。防治策略生活方式干预高尿酸血症患者确诊后,应立即对患者进行生活方式干预。1、提倡健康
2、饮食,鼓励患者多食用新鲜蔬菜、鸡蛋,适量食用 低脂、脱脂奶制品、富含3-3多不饱和脂肪酸的鱼类、豆类及豆制 品。限制高喋吟食物摄入。2、心肾功能正常者必须多饮水,维持每日尿量200OnIL3000mL。 可饮用低脂、脱脂牛奶及乳制品,避免饮用可乐等含糖软饮料,或橙 汁、苹果汁等含果糖饮料。3、可食用含果糖较少的水果,如樱桃、草莓、菠萝、西瓜、桃 子等。4、限制酒精摄入,禁饮啤酒、黄酒和烈酒。5、肥胖患者建议以每月减重1. 5-3. Okg的速度将体重控制在理 想范围(正常体重指数范围:18.5kg/m223.9kgm2)6、鼓励适量运动。建议每周至少进行150min中等强度的有氧运 动,避免剧
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