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1、新课标水平四(篮球的防守持球队员练习)体育与健康教案备课人周次课次授课教师教学内容篮球的防守持球队员练习学习目标1 .运动能力:说出防守的动作要领和运用正确的防守姿势,明确在比赛中的运用和犯规动作。2 .健康行为:能和同学分享所学技能,运用正确的防守动作,提高篮球安全运动的认知及健康的锻炼方式。3 .体育品德:通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系,尊重对手、裁判和遵守规则。教学重点抢占合理防守位置教学难点观察对手进攻意图,合理防守过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数开始部分课堂常规1体育委员集合整队,清点人数2 .师生问好3 .宣布本节课任务及安全要求4 .检查着装5 .安排见习
2、生1教师指定地点集合2 .检查学生着装3 .提出木节课任务和要求4 .安排见习生5 .提醒课堂纪律和安全要求1 .到指定地点集合2 .体委整队清点人数3 .师生问好4 .明确学习任务5 .见习生出列6 .遵守纪律组织队形ttttttttttttttttttttt要求:快静齐准备部分一、热身操1 .平举开合4*8拍2 .上下开合4*8拍3 .胯下击掌4*8拍4 .提膝下拉4*8拍5 .提膝触肘4*8拍6 .扩胸后踢4*8拍7 .下拉后踢4*8拍8 .原地踏步4*8拍二、专项练习1 .绕球练习绕颈部单腿绕胯下绕8字2 .拍球练习左右体侧拍球体前交替运球胯下交替运球运球转圈3 .移动步伐侧滑步交叉步
3、1 .教师讲解动作要求2 .教师示范动作并带领学生一起练习3 .教师喊口令4 .教师提示学生动作练习规格和要求1 .讲解示范球性练习2 .指导学生进行练习3 .提醒易犯错误和纠正4 .提示练习次数1 .认真观看动作示范并明确动作要求2 .跟着教师一起认真做热身操3 .跟着老师一起喊口令4,按教师提醒的动作要求进行练习1 .认真观看动作示范和听清楚要求2 .按动作要求和指导进行练习球性3 .尤其注意易犯错误的改正4,按质按量完成球性练习任务组织队形tttttttItttItttt要求:1 .按两臂距离散开站好2 .散开和集合动作要快3 .注意安全4 .注意力要集中过程时间教学内容教师活动学生活动
4、组织及要求次数基本部分1.防守持球队员的动作方法防投篮:保持“人-我-篮”三点一线防守位置防突破:撇步的同时另一脚碾转蹬地快速有力防运球:防守重心要低,姿势正确;要能控制对手防传球:封球时大胆接近对手,破坏其重心平稳抢球:动作快打球:判断准确出击动作快盖帽:判断准确2.练习方式:防守姿势练习两人一组,一攻一守三人一组配合练习半场一对一练为易犯错误:视野范围小,不能人球兼顾重心太高,不稳肢体僵硬,不协调纠正:明确和建立正确动作表象3.比赛:抢3分比赛方法:三人一组在篮下背对球篮站立,老师投篮后,三人迅速转身抢篮板球(包括投中的球)。抢到球的学生立即投篮,未抢到的学生立即防守(动作要小),投中得1
5、分,先得3分为胜。分组各自进行4.体能课课练仰卧转体15个*2组俯身背起15个*2组30米加速跑1 .观看挂图或视频2 .讲解示范动作3 .为学生解答4 .组织学生进行分组练习5 .强调动作要求和巡视指导纠错6 .集体纠错7 .组织优生展示和互评8 .讲解示范比赛9 .组织学生进行10 .提示学生注意安全I1组织学生体能课课练12 .总结1 .学生要仔细认真观看2 .仔细听讲动作讲解3 .提问不明之处4 .认真观看动作示范5 .认真模仿练习6 .按规定动作练习7 .按教师要求纠正动作8 .认真观看优生动作展示9 .认真评价和听评10 .仔细认真听讲比赛方法11 .认真比赛,注意遵守规则12 .按要求完成体能练习13 .仔细回顾和总结本节课动作练习组织队形ttftttftttttftIttfttt卜aQ)C要求:1 .队形整齐2 .配合节奏协调3 .距离适中4 .动作稳定安全结束部分1 .放松2 .师生总结3 .布置课后练习作业4 .回收器材5 .师生再见1 .教师带领学生放松2 .引导学生总结3 .布置课后练习4 .组织学生回收器材5 .下课1 .认真放松练习2 .跟随总结3 .记住课后练习4 .积极认真回收器材5 .向老师再见ttttttttttItt学思教反预计负荷群体练习密度约75%、个体练习密度约50%平均心率约135次/分钟场地器材篮球场、篮球、音响、标志杆