健康家庭建设计划.docx
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1、健康家庭建设计划为落实五项管理”文件要求,坚持学生“健康第一思想,促进学生全面发展,营造和谐有序、健康向上的家庭氛围,引导学生和家长形成科学文明健康的生活方式,我校倡导小学生健康家庭建设计划”。1、亲子规划家长和孩子共同规划、合理安排课余生活,回家后家长督促孩子主动完成学校布置的作业,坚持提高效率、劳逸结合、适度锻炼,控制电子产品的使用,开展健康有益的课余活动。通过制定科学合理的课余计划,养成良好的学习和生活习惯,形成父母带头、全员参与、互动温馨”的良好家庭氛围。2、亲子护眼家长和孩子共同遵守”学生原则上不得将个人手机带入校园的规定。在家时间,家长和孩子共同做到健康使用手机,互相监督,控制时间
2、,保护学生视力健康。不让孩子接触网络游戏,不允许孩子到游戏厅、网吧等不适合未成年人进入的场所。3、亲子阅读树立尊重知识、不断进取的价值取向,使阅读成为家庭习惯。发挥家长在学生课外阅读中的积极作用,营造良好的亲子阅读氛围,激发孩子阅读兴趣,养成爱读书、读好书、善读书的阅读习惯。家长和孩子共同开展对家庭藏书的全面排查,对不健康的读物及时处置,消除不良影响。4、亲子锻炼家长和孩子都要科学认识体质健康的影响因素,了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用,提高学生体育与健康素养,增强体质健康管理的意识和能力。家长和孩子要共同统筹好回家后时间,坚持劳逸结合,适度锻炼。家长尽量陪同孩子从事力所能及的家务劳动,激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。5、亲子睡眠家长和孩子共同制订作息时间表。小学生就寝时间一般不晚于21:20,每天睡眠时间应达到10小时。倡导家长也应遵循规律的作息时间,早睡早起,健康生活。家长和孩子要共同营造温馨舒适的生活就寝环境,确保身心放松、按时安静就寝。
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- 健康 家庭 建设 计划