游泳社会指导专项理论知识习题库.docx

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1、游泳社会指导专项理论知识习题库一、单选题（共70题，每题1分，共70分）1、扶池边漂浮练习浮不起来时为保持身体平衡可以（）扶池边。A、双手上下分开大约半尺的距离B、双手左右分开大约半尺的距离C、双手上下分开大约一尺的距离D、双手左右分开大约一尺的距离正确答案：C2、在游泳过程中，保持身体的平衡稳定，防止身体过分起伏，目的是为了减少（）。A、形状阻力B、摩擦阻力C、波浪阻力D、压差阻力正确答案：C3、（）教学中，还可以安排双人练习，一人俯卧在水中，另一人用双手架住对方双腿。深水池蛙泳手B、深水池蛙泳腿C、浅水池蛙泳手D、浅水池蛙泳腿正确答案：C4、爬泳的速度同仰泳和蛙泳比较（）。A、最快B、比蛙

2、泳慢比仰泳快C、最慢D、比仰泳慢比蛙泳快正确答案：A5、（）不属于运动轴A、垂直轴B、纵轴C、横轴D、水平轴正确答案：D6、游泳时水进入耳内，常会引发中耳炎，（）。A、不妨碍游泳B、应边治疗边游泳C、应戴耳塞游泳D应停止游泳正确答案：D7、在游泳教学中，贯彻巩固性原则应注意不要（）。A、盲目追求进度B、盲目追求强度C、盲目追求密度D、盲目追求数量正确答案：A8、在深水池进行蛙泳腿教学,教员可以坐在池边,用自己的（），让学员做动作。A、双腿支撑住学员的身体B、双腿支撑住学员的头部C、双手支撑住学员的身体D、双手支撑住学员的头部正确答案：A9、蛙泳的身体姿势特点是（）A、头比较高B、头比较低C、不

3、固定D、固定正确答案：C10、以下属于游泳教学中，良好的教学环境是（）。A、水深1.8米以下B、水深15米以上C、水温25度以下D、水质清晰可见池底正确答案：D11、纠正蛙泳腿撅臀的错误动作，可以提示学员控制收大腿的幅度，收小腿（）。A、脚后跟远离臀部B、膝盖尽量分开C、膝盖尽量并拢D、脚后跟贴近臀部正确答案：D12、熟悉水性教学中，漂浮动作的要点是（）。A、做动作之前,吸足气,全身放松B、做动作之前,吸足气,全身绷紧C、做动作时,应用力呼气,全身放松D、做动作之前,用力呼气,全身绷紧正确答案：A13、爬泳手臂从向内划水开始，身体前进速度开始加快，到（）时,达到最高速度。A、向下划水B、向外划

4、水C、向上划水D、空中移臂正确答案：C14、游泳社会体育指导员应该在确保（）的前提下，科学的开展各项游泳活动。A、了解水域B、水质较好C、安全D、掌握游泳技能正确答案：C15、入水后要通过水中步行或（）来逐渐促使心跳速度提高。A、长游B、间歇游C、漫游D混合泳正确答案：C16、蛙泳每划水一次,吸气（）次。A、不吸气B、随意C、二次D、一次正确答案：D17、经常游泳,可以增大呼吸肌的力量,肺活量升高,提高（）的机能。A、心血管系统B、肌肉系统C、神经系统D、呼吸系统正确答案：D18、急救箱内应准备（），纱布,外用消炎药和急救药品。A、护颈套B、救护板C、氧气袋D、绷带正确答案：D19、爬泳游进中

5、，身体左右摇摆会导致（.）阻力的产生A、摩擦B、表面C、波浪D、形状正确答案：D20、竞技游泳基本姿势包括（）A、踩水B、横渡C、侧泳D、蝶泳正确答案：D21、阻力推进力的方向是（）的A、与肢体运动方向相反B、与肢体运动方向相同C、向下的D、向上的正确答案：B22、80年代,仰泳运动均采用反海豚腿的潜游战术来提高成绩,主要原因是减少了（）阻力。A、摩擦B、形状C、表面D、波浪正确答案：D23、蛙泳手臂练习中（）会导致下肢的下沉,吸完气后头部下沉很多，再吸气时头也上不来了。A、抬头太高太猛B、划手过深C、划手过大D、呼吸过晚正确答案：A24、爬泳手臂动作阶段包括（）。A、向外划水和抓水B、向上划

6、水和抓水C、划水D、第二次向上划水正确答案：C25、直观性原则对于儿童学员的作用更为明显是由于（），利用直观教学可以有效地提高教学效果。A、儿童模仿能力强B、儿童比较怕水C、儿童比较不怕水D、儿童模仿能力差正确答案：A26、游泳姿势可以使脊柱充分（），对脊柱病人有一定的康复作用。A、伸展B、弯曲C、运动D、用力正确答案：A27、人体匀速前进中，约占总阻力比例最小的是（）。A、惯性阻力B、波浪阻力C、摩擦阻力D、形状阻力正确答案：C28、仰泳打腿教学，“下压”动作要强调（）。A、屈膝B、曲腿C、直腿D、勾脚正确答案：C29、仰泳身体绕纵轴转动,能够（）。A、扩大视野B、保持手臂划水的深度C、控制

7、状况较高的位置D、有助于呼吸的完成正确答案：B30、爬泳打水时勾脚打水,不但不能推动身体前进,反而给了身体（）的反作用力。A、向下B、向后C、向前D、向上正确答案：B31、蛙泳划水的动作阶段包括（）。A、向内划水B、入水方法不当C、向上划水D、向下划水正确答案：A32、蛙泳蹬腿结束时,应该（）。A、两腿微分并放松B、两脚内扣C、两腿并拢伸直D、两脚外翻正确答案：C33、（）呼吸是身体转动的一部分，与身体的转动，手臂的动作协调配合,形成轻松自然的呼吸。A、侧泳B、爬泳C、蛙泳D、蝶泳正确答案：B34、溺水，由于水进入呼吸道及肺中时引起窒息，造成心跳、呼吸骤停而（）。A、直接影响游泳B、直接影响健

8、康C、直接影响活动D、直接危及生命正确答案：D35、在游泳教学中，贯彻巩固性原则时,应注意不要盲目追求（）。A、密度B、进度C、数量D强度正确答案：B36、长期进行游泳锻炼,能使血管壁（），弹性（C）,心血管系统的效率得到提高。A、变薄、加大B、增厚、加大C、增厚、减小D、变薄、减小正确答案：B37、蛙泳完整配合的特点包括（）oA、2次划水1次呼吸B、1次划水1次蹬腿C、2次蹬腿1交划水D、2次划水1次蹬腿正确答案：B38、把身体分为左右两部分，由纵轴和垂直轴构成的面是（）。A、垂直面B、水平面C、横切面D、纵切面正确答案：D39、扶池边,蛙泳腿的教学中，练习（），可以让学员掌握好带呼吸的蛙泳

9、腿。A、仰卧蛙泳腿B、加呼吸的蛙泳腿C、俯卧蛙泳腿D、憋气做蛙泳腿正确答案：B40、俯卧在水中，将身体分为上和下两部分，由横轴和纵轴构成的面是（）。A、纵切面B、垂直面C、水平面D、横切面正确答案：C41、站立蛙泳配合模仿的动作顺序是（）。A、划手一收手一伸手一收腿一蹬腿B、收腿一划水一蹬腿一收手一伸手C、蹬腿一伸手一收腿一划手一收手D、划手一收手一收腿一伸手f蹬腿正确答案：D42、游泳场需要一些附属设施,包括（）A、按摩康复池B、儿童嬉水池C、更衣室D、娱乐休闲用池正确答案：C43、（）是游泳社会指导员的职责之一。A、监督管理B、防止溺水C、文化学习D、培养冠军正确答案：B44、游泳呼吸练习

10、中，做模仿时强调:头后仰、不是抬头、抬身体,可以避免（）OA、鼻子进水B、换气动作过猛C、换气时间过长D、假呼吸正确答案：C45、呼吸练习中（）纠正方法是水中鼻子呼气练习。A、假呼吸B、鼻子进水C、换气动作过段D、呼吸过快正确答案：B46、按照环境进行分类的游泳场（池）包括（）。A、天然游泳场B、短池C、训练池D、长池正确答案：A47、游泳后如果出现连日发烧、头疼、呕吐、腹泻等症状，可能是感染了（）。A、流线型角结膜炎B、传染性软属肿C、夏日感冒症候群D、咽喉结膜炎正确答案：C48、学员在爬泳练习中，（）必然伴随屈膝的动作。A、直腿打腿B、大腿过分上抬C、勾脚打腿D、屈髓打腿正确答案：D49、

11、滑行时一定自然吸气、（）。A、身体尽量伸直、用力蹬边B、身体尽量屈曲、轻轻蹬边C、身体尽量屈曲、用力蹬边D、身体力量伸直、轻轻蹬边正确答案：A50、游泳完整教学法的优点是（）。A、主次分明B、便于完整掌握动作C、生动形象D、段落明确正确答案：B51、蛙泳腿的蹬水路线,错误动作的原因是（）。A、一直勾脚蹬水B、蹬夹动作分开成两个动作C、蹬水路线是弧线D、蹬夹动作是连贯一起正确答案：B52、进行单臂拉线划水练习要求推水结束（），使肩露出水面。A、提臂B、提肘C、提气D、提肩正确答案：D53、人体游进中，阻力从大到小依次是（）。A、摩擦阻力波浪阻力形状阻力B、惯性阻力波浪阻力形状阻力C、波浪阻力形状

12、阻力摩擦阻力D、形状阻力波浪阻力摩擦阻力正确答案：D54、陆上站立蛙泳手加呼吸配合，要求学员要分手抬头吸气，（），双手前伸呼气。A、伸手低头憋气B、收手低头憋气C、收手抬头憋气D、伸手抬头憋气正确答案：B55、蛙泳手臂练习中,抬头太高、太猛会导致吸完气后，（）很多。A、手臂下沉B、头部上浮C、头部下沉D、手臂上浮正确答案：C56、（）能够有效减小游进中的波浪阻力。A、穿着快速鲨鱼皮泳衣B、游进中，身体保持较大倾斜度C、游进中身体充分放松D、在爬泳、蝶泳、仰泳手臂入水时,应轻柔入水正确答案：D57、游泳社会指导员的主要任务还包括,科学游泳健身，（）人们健康水平。A、宣传B、改善C、调解Ds展示正

13、确答案：B58、蛙泳转身必须用两手同时触壁，在每次转身后可以在水下做（）动作。连续划手B、水下海豚式打水C、水下爬泳打水D、一次长划臂正确答案：D59、游泳课中为了安全要求教员可以（）。A、帮生病的同事合班上课B、因生病请人代课C、与生病的学员家长沟通Ds因私事停课正确答案：C60、运用分层累加法进行游泳教学时应注意根据实际情况（）。A、进行分组B、分配教学器材C、安排救生人员D、设计练习及要求正确答案：D61、蹬地滑行的方法应两脚前后开立,两臂并拢前伸，（）在水面上滑行。A、深吸气后,低头脚蹬地,身体仰卧B、深呼气后,低头脚蹬地,身体仰卧C、深呼气后,低头脚蹬地,身体平卧D、深吸气后,低头脚

14、蹬地,身体平卧正确答案：D62、完整教学法就是从动作的开始到结束，不分部分和段落，（）地进行教学。A、由慢到快B、完整C、渐进D、依次正确答案：B63、踝关节良好的（）可以增大脚的对水面积,有效地提高推进力。A、柔韧性B、灵敏性C、力量素质D、协调性正确答案：A64、蹬地滑行的方法是：（），深吸气后,低头脚蹬地，身体平卧在水面滑行。A、两脚左右开立,双臂并拢伸直B、两脚左右开立,两臂收紧到胸前C、两脚前后开立,双臂并拢伸直D、两脚前后开立,单臂收紧到胸前正确答案：C65、由于人在水中散热速度比在空气中快,经常游泳能改善（）能力。A、呼吸系统B、体温调节C、无氧耐力D、有氧耐力正确答案：B66、6:2:1是爬泳配合较常见的一种,