运动康复专业《运动防护实践》教学大纲.docx

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1、运动防护实践本科课程教学大纲一课：殍基本信息课程名称中文：运动防护实践英文：SportsProtectionPractices课程代码078400521课程性质专业技能必修总学时理论学时实践学时课程学分320321先修课程运动专项理论与实践III后修课程贴扎术二、主要教材（指导书）及参考用书（一）选用教材运动防护实践自编讲义（二）参考书目1 .运动防护指南，作者洛林A.卡特赖特，人民邮电出版社，2019年第三版。2 .体育运动伤害防护，王国祥，王虎编，苏州大学出版社，2016年第一版。（三）在线资源（四）学术期刊中国康复理论与实践三、课程简介本课程旨在研究体育运动与安全防护的相关知识，掌握运动

2、防护方法，具有运动伤病预防、运动指导、运动急救、运动损伤康复等专业能力，满足竞技体育的需要，既懂体能训练又能按摩康复，能用运用中医传统治疗方法。3 程目标1:掌握并具有灵活使用本专业核心知识的能力，能在不同场景下应用本专业知识分析问题。4 程目标2：能够利用丰富的专业知识，增强服务对象的信任感，通过健康心理学、健康教育学、健康管理等专业课程提高沟通交流和分析问题的能力。具备一定的外语交流能力，有一定的国际视野了解行业前沿技术动态5 程目标3：自身学习。具备自身学习意识，养成终身学习的习惯和意识，具有自我管理能四、课程目标与毕业要求的关系毕业要求支撑的毕业要求指标点课程目标3.知识运用能力3.1

3、掌握并具有灵活使用本专业核心知识的能力，能在不同场景下应用本专业知识分析问题课程目标16沟通交流6.1能够利用丰富的专业知识，增强服务对象的信任感，通过健康心理学、健康教育学、健康管理等专业课程提高沟通交流和分析问题的能力。6.3具备一定的外语交流能力，有一定的国际视野了解行业前沿技术动态课程目标28终身学习8.1自身学习。具备自身学习意识，养成终身学习的习惯和意识，具有自我管理能力课程目标3五、课程内容与课程目标的关系课程内容教学方法支撑的课程目标学时安排讲授学时实验学时实践学时讨论、习题课等学时第一章、心肺复苏和心脏除颤实践法目标12OO62第二章、出血的现场急救实践法目标12OO62第三

4、章、骨折和脱臼的现场急救实践法目标123OO62第四章、包扎的现场急救实践法目标1234OO62合计32学时六、教学安排第一章心肺复苏和心脏除颤【教学目标】学生了解什么是心肺复苏，掌握心肺复苏的基本流程。了解心脏除颤。【重点、难点】1重点：什么是心肺复苏，掌握心肺复苏的基本流程。2 .难点：心脏除颤。【课程内容】1保持呼吸顺畅昏迷的病人常因舌后移而堵塞气道,所以心肺复苏的首要步骤是畅通气道。急救者以一手置于患者额部使头部后仰,并以另一手抬起后颈部或托起下须,保持呼吸道通畅。对怀疑有颈部损伤者只能托举下频而不能使头部后仰;若疑有气.3 .口对口人工呼吸在保持患者仰头抬须前提下,施救者用一手捏闭的

5、鼻孔（或口唇），然后深吸一大口气,迅速用力向患者口（或鼻）内吹气，然后放松鼻孔（或口唇），照此每5秒钟反复一次,直到恢复自主呼吸。每次吹气间隔1.5秒；4 .建立有效的人工循环检查心脏是否跳动,最简易、最可靠的是颈动脉。抢救者用23个手指放在患者气管与颈部肌肉间轻轻按压,时间不少于10秒。【教学方法】1 .演示法；2 .实践法：【复习思考】1什么是心肺复苏？掌握心；3 .肺复苏的基本流程有哪些？第二章出血的现场急救【教学目标】学生掌握什么毛细血管出血，静脉出血，动脉出血，是熟练使用相关工具进行动脉出血的止血。【重点、难点】1重点：毛细血管出血，静脉出血，动脉出血。4 .难点：动脉出血的止血。【

6、课程内容】1 .毛细血管出血，呈小点状的红色血液，从伤口表面渗出，看不见明显的血管出血。这种出血常能自动停止。2 .静脉出血，暗红色的血液，迅速而持续不断地从伤口流出。止血的方法和毛细血管出血大致相同，但须稍加压力缠敷绷带。不是太大静脉出血时，用上述方法一般可达到止血目的。3 .动脉出血，来势凶猛，颜色鲜红，随心脏搏动而呈喷射状涌出。大动脉出血可以在数分钟内导致患者死亡，需紧急止血、抢救。4 .动脉出血的止血方法有，指压止血法，用拇指压住出血的血管上方（近心端），使血管被压闭住，中断血流。在不能使用止血带的部位在身边没有器材或紧急情况下，可暂用指压止血法。采用加压包扎法止血，伤口覆盖无菌敷料后

7、，再用纱布折叠成相应大小的垫，置于无菌敷料上面，然后再用绷带、三角巾等紧紧包扎，以停止出血为度。这种方法用于小动脉以及静脉或毛细血管的出血。但伤口内有碎骨片时，禁用此法，以免加重提伤。采用止血带止血法，四肢较大的动脉出血时，用止血带止血。最好用较粗而有弹性的橡皮管进行止血。用止血带时，首先在创口以上的部位用纱布或绷带缠绕在皮肤上，然后将橡皮管拉长，紧紧缠绕在缠有纱布或绷带的肢体上，然后打结。止血带不应缠得太松或过紧，以血液不再流出为度。上肢受伤时缚在上臂，下肢受伤时缠在大腿，才会达到止血目的。【教学方法】1演示法；5 .实践法；【复习思考】1 .什么是毛细血管出血，静脉出血，动脉出血。第三章骨

8、折和脱臼的现场急救【教学目标】骨折是日常多见的突发事件，突然跌倒、不小心被自行车、电动车或小汽车刚蹭、登山远足等户外运动都会使骨折的发生率大大增加。学生需要了解在事发现场，都会本能的做一些事情帮助受伤者，希望减轻他们的痛苦、及早得到救治。【重点、难点】1重点：现场急救的“三不”黄金法则2 .难点：开放性伤口的处理原则【课程内容】1 .现场急救的“三不”黄金法则，骨折现场急救最怕的是好心办坏事，对于没有急救经验的救助者来说，你自认为正确的急救方法却很有可能给被救助者和随后治疗的专业医生带来很大的麻烦。所以作为非医学专业的救助者来说，在事发现场一定要坚持骨折救治的三个不法则。2 .开放性伤口的处理

9、原则，如受伤者是开放性骨折，势必伤口处有大量的出血。医生建议的处理原则是除应及时恰当地止血外，还应立即用消毒纱布或干净布包扎伤口，以防伤口继续被污染。如伤口表面有异物，一定要取掉，而外露的骨折端，非专业的救助者切勿推入伤口，以免污染深层组织。有条件者最好用高镒酸钾等消毒液冲洗伤口后再包扎、固定。3 .现场急救的重点：简单固定，果发现受伤者有骨折的可能，现场人员一定要先使受伤部位制动。医生建议，可以用制式夹板或就地取材如木棍、竹片、树枝、手杖、报纸等做成的夹板进行骨折固定。如果这些条件均不具备，伤者自身身体也是良好的夹板。固定的目的是避免骨折处再次受损，减轻疼痛，减少出血，易于搬运。4 .骨折患

10、者安全转运的几个原则，在现场紧急处理后，就要马上把患者就近送往医院接受专业治疗。如果伤患是四肢骨折，经固定后可用普通担架运送。如果是脊柱骨折病人，就必须平卧于硬板上，同时要固定好头颈部。运送的原则是迅速、平稳。运送途中注意观察全身情况及刨口出血情况。【教学方法】1演示法；5 .实践法；【复习思考】1什么是现场急救的“三不”黄金法则。第四章包扎的现场急救【教学目标】包扎是外伤现场应急处理的重要措施之一，及时正确的包扎，可以达到压迫止血、减少感染、保护伤口、减少疼痛，以及固定敷料和夹板等目的；相反，错误的包扎可导致出血增加、加重感染、造成新的损害、遗留后遗症等不良后果。学生需要掌握包扎的原则。【重

11、点、难点】1重点：包扎的原则2.难点：包扎的方法及步骤【课程内容】1 .包扎的原则：包扎时，要做到快、准、轻、牢。快，即动作敏捷迅速；准，即部位准确、严密；轻，即动作轻柔，不要碰撞伤口；牢，即包扎牢靠，不可过紧，以免影响血液循环，也不能过松，以免纱布脱落。2.开放性伤口的处理原则，如受伤者是开放性骨折，势必伤口处有大量的出血。医生建议的处理原则是除应及时恰当地止血外，还应立即用消毒纱布或干净布包扎伤口，以防伤口继续被污染。如伤口表面有异物，一定要取掉，而外露的骨折端，非专业的救助者切勿推入伤口，以免污染深层组织。有条件者最好用高锌酸钾等消毒液冲洗伤口后再包扎、固定。2 .包扎的方法及步骤.第一

12、步：清洁、消毒伤口(1)清洁伤口前，尽量对患者讲清目的，这样既能取得患者的合作及知情同意，又可以避免患者因害怕或疼痛发生晕厥等意外事故。(2)如周围皮肤太脏并杂有泥土等，应先用清水洗净，然后再用75%酒精消毒伤面周围的皮肤。涂擦酒精时要由内往外，即由伤口边缘开始，逐渐向周围扩大消毒区，这样越靠近伤口处越清洁。如用碘酒消毒伤口周围皮肤，必须再用酒精擦去，这种“脱碘”方法，是为了避免碘酒灼伤皮肤。应注意，这些消毒剂刺激性较强，不可直接涂抹在伤口上。(3)伤口要用棉球蘸生理盐水轻轻擦洗。自制生理盐水，即IOoO亳升冷开水加食盐9克即成。(4)清洁伤口时，如有大而易取的异物，可酌情取出；深而小又不易取

13、出的异物切勿勉强取出，以免把细菌带入伤口或增加出血。如果有刺入体腔或血管附近的异物，切不可轻率地拨出，以免损伤血管或内脏，引起危险。(5)伤口清洁后，可进行包扎。如果是粘膜处小的伤口，可撒上消炎粉，但是大面积创面不要涂撒药物。(6)大的伤口需要包扎。包扎前，最好垫衬敷料(一般也是由纱布块做成)，用于止血和吸收伤口分泌物。也可直接用包扎材料包扎。【教学方法】1 .演示法；2 .实践法；【复习思考】1 .包扎的方法及步骤。七、课程考核内容及考核方式课程目标考核内容及占比考核方式课程目标11 .应用专业知识，掌握基本的急救防护技巧(5%)2 .对运动康复职业的认识(5%)课堂提问(5%)课堂表现(1

14、0%)课程目标21 .学会团队沟通技巧(10%)2 .培养职业态度、兴趣、习惯等建立和培养(20%)课后作业(3%)小组讨论(10%)期末考试(15%)课程目标31.知识理解水平(15%)小组讨论(15%)2 .知识应用意识（能结合幼儿特点探讨促进策略）（15%）3 .知识应用水平（结合实践进行分析）（15黯4 .观察、交流（10%）课后作业（7%）期末考试（35%）八、课程评价1考核方式本课程考核方式分为过程性考核（平时考核）和结果性考核（期末考核）。其中，平时考核内容包括课堂学习积极性（课堂表现）、小组讨论中的表现、课后作业、课堂提问等多种方式；期末考核采取卷面考试方式。2 .总成绩评定总

15、成绩=过程性考核（平时考核）成绩X50%+结果性考核（期末考核）成绩X50%3 .过程性考核（平时考核）方式及比例：（1）课堂表现（30%）：通过学生在课堂上的认真听讲情况、积极回应情况、主动思考情况等对学生进行评价。（2）课后作业（40%）：通过学生在平时作业中的态度、完成度、完整性、思维深度等对学生进行评价。（3）课堂提问（30%）：通过学生在课堂上回答问题的态度、完整性、思维深刻性等对学生进行评价。4 .结果性考核（期末考核）成绩评定（1）考核范围：题目原则上覆盖教学大纲90%以上内容，各章节所占分值与其学时占总学时比例相当。（2）考核方式：闭卷笔试。（3）考核要求：要求掌握急救与防护的基本知识，能运用所学知识对实践中遇到的急救与防护常见现象和