老年保健卫生知识竞赛100题及答案.docx

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1、老年保健卫生知识竞赛IOO题及答案一、单选题：下列每题中各有4个备选答案，选择一个最合适的答案并将答题卡上相应的圆圈涂黑（选出最合适的一个，多选作废）。1 .世界卫生组织规定，发展中国家多少岁以上为老年人。A.45-59岁B. 60-79岁C. 80-90岁D. 60岁以上2.发展中国家老龄化社会的划分标准：A. 65岁以上人口数占总人口的8%以上。B. 60岁以上人口数占总人口数的8%以上。C. 60岁以上人口数占总人口数的10%以上。D. 60-65岁人口数占总人口数的10%以上。3,什么是健康：A.健康是指身体强壮、结实。B.健康是指没有生病。C.健康是指活动自如，能吃能睡。D.健康是指

2、生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。4.2006年我国城市居民前三位死因为：A.恶，的中瘤、脑血管病、心脏病B.脑血管病、心脏病、呼吸系病C.心脏病、呼吸系病、消化系病D.脑血管病、呼吸系病、消化系病5 .建议每人每日食盐用量不超过：A.20克6 .15克C.10克D.6克6 .下列哪些死亡的水产品不能吃？A.甲鱼B.鳍鱼C.河蟹D.以上皆是7 .从营养角度考虑，下列方法正确的是：A.反复淘米B.蔬菜先洗后切C.煮粥加碱D.废弃米汤8 .维生素C主要存在于下列哪些食品中：A.精白米、精白面9 .肉、蛋、奶C.新鲜水果、蔬菜D.菜籽油10 以下说法中

3、正确的是：A.蜂蜜是天然食品，可不经卫生检测直接食用11 人体缺乏维生素B2易导致脚癣C.食用未炒熟的菜豆（扁豆）易中毒D.维生素C主要存在于肉、蛋、奶中12 .防止食物中毒,下面哪个说法是错误的？A.许多野生蘑菇有毒,一定不要采来吃,也不要采来卖。13 河豚体内有剧毒，千万不要吃。C.可吃发芽的马铃著（土豆）。D.煮豆浆时一定要煮开。14 .老年人常喝什么水好?A.糖水B.茶水及白开水C.饮料D.酒水15 .谷类食品含量最高的是：A.蛋白质B钙质C.维生素D.碳水化合物16 .指出下面错误的说法：A.饮水应少量多次，主动B.在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水120Om1（约

4、6杯），在高温或强体力劳动的条件下，应适量增加。C.感到口渴时再喝水D.在早晨、睡眠前、午休后都养成习惯喝一杯水17 .以下说法中不正确的是：A.为适应老年人蛋白质合成能力降低、蛋白质利用率低的情况，应选用优质蛋白质。B.老年人摄入的脂肪能量比应以20%为宜，并以植物油为主。C.老年人不宜多用蔗糖。D.老年人不必注意摄入富含锌、硒、铝等微量营养素的食物。15.中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天应摄入谷类薯类及杂豆：A. IOO克200克B. 200克250克C.250克400克D.400克以上16.建议每人每天应摄入蔬菜多少克?（其中，深色蔬菜最好约占一半）A. IOo克300克B. 300克5

5、00克C.500克600克D.600克以上17 .建议每人每天应摄入水果：A. 50克B. 50克100克C.IoO克200克D.200克400克18 .建议每人每天应摄入动物性食物：A.畜禽肉类50克75克、鱼虾类50克100克、蛋类25克50B.畜禽肉类75克80克、鱼虾类IOO克150克、蛋类50克55克C.畜禽肉类80克85克、鱼虾类150克200克、蛋类55克60克D.畜禽肉类85克90克、鱼虾类200克250克、蛋类60克65克19 .建议每人每天应吃相当于鲜奶多少克的奶类及奶制品？A.100克20 150克C.200克D.300克20.建议每人每天应吃相当于干豆多少克的大豆及制品

6、？A.10克25克B.25克30克C.30克50克D.50克70克21.建议每人每天烹调油不超过：A. 10克15克B. 15克20克C.20克25克D.25克30克22 .以下对于老年人的营养指导中错误的是：A、每日钙的摄入量不低于80OmgB、每日胆固醇的摄入量不超过30OmgC、每日食盐的摄入不超过6gD、每日饮水300Om1左右23 .膳食纤维主要生理功能有：A、调节胃肠功能B、降血脂作用、控制肥胖C、降血糖作用D.以上全是24 .可增加超重、肥胖、糖尿病、高血压及血脂异常发生率的不合理膳食结构：A,摄入低能量、低脂肪和低盐的膳食B.摄入高能量、低脂肪和低盐的膳食C.摄入低能量、高脂肪

7、和高盐的膳食D.摄入高能量、高脂肪和高盐的膳食25 .在进行体育锻炼前要做医学检查吗？A.感觉不舒服时再做医学检查。B.不需要做医学检查。C.医学检查可做可不做。D.应请医生检查身体或进行咨询，了解自己的健康状况、体力水平以及有无隐患。26 .建议成年人每天进行累计相当于步行多少步以上的身体活动？A. 6000步以上B. 4000步以上C. 2000步以上D. 1000步以上27 .老年人运动要遵循的原则是：A.要选择适宜的运动项目如散步、慢跑等B.要循序渐进，有目的、有计划、有步骤地进行C.运动要持之以恒要学会自我监控D.以上都是28 .老年人不宜选择的运动项目是：A、太极拳B、散步C.举重

8、D.健身操29 .高血压的诊断标准：A.收缩压120mmHg和/或舒张压80mmHgB.收缩压130mmHg和/或舒张压85mmHgC.收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHgD.收缩压150mmHg和/或舒张压95mmHg30 .努力提高我国高血压的知晓率：A.提倡成人每年至少测量一次血压B.提倡成人每二年至少测量一次血压C.提倡成人每三年至少测量一次血压D.提倡成人每四年至少测量一次血压31 .目前各国都使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖，计算的方法是：A.体重指数BM1=体重（公斤）除以身高（米）平方。B.体重指数BM1=体重（公斤）除以身高（米）。C.体重指数BMI=体重（

9、公斤）乘以身高（米）平方。D.体重指数BM1=体重（公斤）乘以身高（米）。32 .艾滋病的传播途径是什么？A.空气传播、飞沫传播、血液传播B.阴道分泌物传播、血液传播、握手C.共用卧具、血液传播、母婴传播D.性传播、血液传播、母婴传播33 .防治传染病，四早指的是：A.早发现、早报告、早隔离、早治疗B.早发现、早消毒、早诊断、早治疗C.早发现、早诊断、早报告、早隔离D.早发现、早调查、早诊断、早治疗34 .关于肺结核，认识不正确的是：A.人体感染后不一定发病，当抵抗力降低时才可能发病B.表现为咳嗽、咯血、低热、消瘦、乏力等C.本病的病原体为病毒D.肺结核病人的痰中有可能找到抗酸杆菌35 .预防

10、感冒的主要措施有：加强体育锻炼，增强抗病能力；注意天气变化，适时增减衣服；出汗后不要迎风摘帽和脱衣；通风换气、勤晒被褥；避免与感冒病人接触；不去病人家中串门,流感流行期间少到公共场所去。A.B.C.D.36 .出血，性脑血管疾病最重要的危险因素是：A.糖尿病B.高血压C.高脂血症D肥胖37 .下面哪个说法是错误的？A抗生素是指由细菌、放线菌、真菌等微生物经培养而得到的某些物质，或用化学半合成法制造的相同或类似的物质；也可化学全合成。原称抗菌素。B.慢性支气管炎稳定期患者需要使用抗菌药物C.每个批号青霉素注射前都必须作皮试D.链霉素、庆大霉素等抗菌药物使用不当可能引起不可逆性耳聋38.指出下面错

11、误的说法：A.控制高血压是预防心血管病的主要措施。脑卒中是威胁我国人民健康的重大疾病，控制高血压是预防脑卒中的关键。B.高血压治疗目的是通过降压治疗使高血压患者的血压达标，以期最大限度地降低心血管发病和死亡的总危险。C.血压从11075mmHg起，人群血压水平升高与心血管病危险不相关。D.降压目标：普通高血压患者的血压降至140/9OmmHg以下，老年人的收缩压降至15OmmHg以下,有糖尿病或肾病的高血压患者的血压降至130/8OmmHg以下。39.指出下面错误的说法：.A,降压治疗对老年病人减少心血管疾病发病和死亡无益。.B.老年病人的初始降压治疗应逐步降压，尤其在体质较弱的病人中。C.由

12、于老年人血压降低难度大，故老年人的收缩压目标为降至15OmmHg以下，如能耐受，还可进一步降低。D.80岁以上的病人降压治疗的效果尚待评估。40.下面哪个说法是正确的？A.由于人与人之间对药品不良反应的敏感性方面有较大的个体差异，所以，服用同样的药有的人会引起不良反应。B.维生素类药物对人体有益无害，所以，平时都可以多服用。C.中药的使用讲究辩证论治、合理组合，所以绝不会引起药品不良反应。D.根据自己需要，就可以在零售药店随意购买抗菌药物。41.指出下面正确的说法：A.本着节约的原则，超过有效期的药品只要外观无变化都可放心服用。B.凡是新药，就一定比老药好。C.鱼肝油多服会中毒。D.药品是价格

13、越贵，治疗效果越好。42.通过消化道传染的疾病有:.A.细菌性痢疾B.流感C.非典D.艾滋病43 .肺癌的发生与下列哪种因素关系最为密切？A.吸烟B.遗传C.饮酒D.营养44 .糖尿病的诊断：A.空腹血糖水平7.0mmo11;或任意时间血糖水平11.1mmo11oB.空腹血糖水平8.0mmo11;或任意时间血糖水平12.1mmo11oC.空腹血糖水平9.0mmo11;或任意时间血糖水平13.1mmo11oD.空腹血糖水平210.0mmo11;或任意时间血糖水平14.1mmo11o45.为提高老人服药依从性，下列哪项措施不妥当？A.帮助老人树立正确的健康观B.尽量减少老人用药的种类和次数，药物名

14、称、用法和用量用醒目大字标出C.为减少老人用药次数而加大用药剂量D.对老人及其照顾者说明正确的用药方法46.糖尿病的五类基本疗法不包括：A.饮食疗法和运动疗法B.环境治疗C.糖尿病的自我监测D.糖尿病教育和糖尿病药物治疗47.食物中毒特点不包括：A.有共同食物史B.人与人之间不传染C.同种食物中毒症状各异D.停止使用可疑食物发病即停止48.肺癌最重要的危险因素是：A.居住区的大气污染B.长期大量吸烟C.接触放射性物质D.营养不良49 .男性,79岁,有高血压心脏病18年,糖尿病10年指导病人安全用药时不正确的是：A.病情复杂需联合大剂量用药B.服用的药物要有明显标志C.服药时要避免卧位、温水送服药片后多饮几口温水D.定时检查服药情况50 .老年人急性胃炎的预防应注意以下哪些方面？戒烟酒、避免药物损害避免吃刺激性、过冷、过热食物忌不规律进食、暴饮暴食不吃腐败、变质、被污染食物A.51 C.D单选题参考答案：1D.2C.3D.4A.5D.6D.7B.8C.9C.10C.11B.12D.13C.14D.15C.16B.17D.18A.19D.20C.21D.22D.23D.24D.25D.26