水平四（七年级）体育《足球脚内侧踢球》单元教学计划及教案.docx

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1、脚内侧踢球单元教学计划（共5课次）水平段：四年月日教学目标1 .学生懂得脚内侧踢球的助跑、支撑脚的选位、踢球腿的摆动、脚触球的部位以及踢球后的随摆动作这五个技术关节的技术要领和动作方法,进一步增加对足球的兴趣和足球意识。2 .通过学习能够正确运用脚内侧体球技术动作，70%的学生能把球传到位，30%的学生能基本传到位；通过多种形式的脚内侧练习活动，发展学生的奔跑能力、速度、力量、耐力等身体素质，发展学生的体能。3 .通过足球游戏和教学比赛等形式，在活动中培养学生能主动地与同伴合作，具有较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应能力。教学难点支撑、发力的协调配合。课次教学内容与要求主要教法与措施重难

2、点1脚内侧踢球一支撑脚的站位1 .原地踢固定球2 .上前一步踢固定球3 .原地助跑上前一步踢固定球4 .原地助跑上前三步踢固定球5 .两人间隔5米踢球6 .腰腹力量练习重点：支撑脚的站位技术。难点：支撑脚站位准确膝关节微屈。2脚内侧踢球一踢球腿的摆动和触球部位的准确1 .原地摆动腿练习2 .上前一步踢固定球3 .原地助跑上步踢球4 .两人间隔5米踢球5 .五角形踢球练习6 .射门比赛重点：踢球腿摆动技术难点：摆动腿大腿外展充分，摆动协调。3脚内侧踢球一触球部位与击球部位准确1 .原地踢固定球2 .上一步踢固定球3 .两人间隔5米踢固定球4 .五角形踢球5 .射门比赛重点：触球部位准确。难点：触

3、球瞬间脚腕紧张，脚型正确4脚内侧踢球一支撑脚站位准确，摆动腿摆动到位，触球部位准确，击球点到位，全身协调发力。1 .两人间隔5米踢球2 .两人间隔8米踢球3 .移动中踢球4 .射门比赛重点：全身协调发力难点：移动中对球的控制。5考核课1.技评40%2.进球数60%以跨栏架为球门，男生隔球门10米女生8米，每人用脚内侧踢球10次，进球4个以上及格，8个以上满分。体育课时计划学校：水平段（七年级）上课教师：第二课次时间：年月曰本课教材内容1 .足球脚内侧踢球2 .比赛一看谁踢得准教材重难点重点：摆动腿的摆动的技术。难点：摆动腿大腿外展充分，摆动协调。本课教学目标1 .通过练习，学生建立完整的脚内侧

4、踢球的动作概念，认识脚内侧踢球摆动腿的重要性。2 .70%的学生能基本掌握摆动腿技术动作，30%的学生能初步了解摆动腿技术动作；通过练习与比赛发展学生的协调能力与下肢力量。3 .通过练习与游戏比赛培养学生勇敢、机智和果断的优良品质和团结合作的集体主义精神。本课重点领域运动参与运动技能身体健康心理健康社会适应时间教学内容与要求教与学方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式场地布置2分钟3分钟4分钟一、课堂常规1 .体育委员整队集合、清点人数、整理着装。2 .师生问好，教师宣布本次课的内容和要求。安排见习生。二、准备活动1 .热身操教师带领学生做热身操2 .游戏“笼中捕猎”方法：男女同学各站成一个

5、圆，中间4名同学当猎物，周围同学当猎人，足球当武器，被球碰着就到圈外5个下蹲后当猎人，每组两个球。要求：必须为地滚球；用力不能过猛；当球从两同学间滚出圈外后迅速捡回球并做2个下蹲惩罚。111预计问题：学生注意力不集中处理办法：教师语言激励引导预计问题：学生对动作陌生，动作不到位。处理办法：教师做标准的示范动作，学生跟着做。预计问题：学生将球踢飞，踢球过猛，球从外围学生间穿出。处理办法：教师提前要求只能提地滚球，不要用力过猛，外围漏球的同学给予惩罚。*OO)(OOj3分钟3分钟三、学习脚内侧踢球1展示图示，学生自主学习各组学生由体育小组长带领看图学习后自主练习，初步掌握动作概念，发现不足。2.教

6、师示范讲解完整技术动作讲解要领：直线正面助跑，支撑脚踏在球侧后方15厘米处，脚尖正对传球方向，膝微曲，支撑脚着地同时，摆动腿以微为轴，大腿带动小腿积极由后向前摆；在前摆过程中膝关节、脚尖向外转，脚跟前送，脚内侧正对出球方向；翘脚尖，脚腕用力绷紧，脚底与地面平行，用脚内侧击球的后中部；击球刹那脚腕紧张，身体稍前倾，两臂配合动作自然摆动。11预计问题：学生观察不仔细，概念不明确，练习易犯错误动作。处理办法：由体育小组长解读，带领自行练习。每组发一张示图* *辛* * * *3.组织学生练习预计问题：学生摆XXXX10原地摆动腿练习动腿膝关节不外XXXX分上步踢固定球3*8展，脚型不正确，XXXX钟

7、原地助跑上步踢球踝关节放松。XXXX两人间隔5米踢球处理办法：教师先XXXX教师巡回指导，集体纠错，个别同学个别指导，集体纠错，在带领XXXX并请优秀学生展示。小组长个别纠错。XXXXXXXXXXXX三角形踢球练习预计问题：学生踢4每小组分别站到三角形的顶点，当把球踢向下球不准，跑动不积分下个顶点的同学，同时迅速跑到下一个顶点的同学1极。踢球时没有直钟后面，接到球的同学继续按照此方法踢球。线助跑OA处理办法：接球的/同学积极接球，当/*.球被接到时还没W跑到位的同学做2个下蹲O比赛-一看谁踢得准5每组选一个同学当裁判，每组一个球门（跨栏架），预计问题：学生在分踢门后接球到球的同学迅速绕过本边同学跑到对边1接球后容易跑错r钟踢球同学处将球放到踢球点，然后排到后面。位。处理办法：教师通过现场指导，明确跑动线路。四、结束部分1.放松操*5学生跟着老师在音乐的带领下做放松操1*分*钟2.小结点评*3.归还器材早平均125-135次/分钟场负心率地荷练习40%-45%器篮球场一块、足球25个、栏架4副、示图4块、音乐播放器密度材计心理负荷fT