七年级下册道德与法治全册知识背诵清单实用！.docx

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1、七年级下册道德与法治全册知识背诵清单第一部分核心基础知识1青春期的身体变化的三个方面：身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟.2 .青春期矛盾心理的主要表现：反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯Uh3 .青春期成长的不仅仅是身体，与之相随的还有思想和精神方面的变化，我们还要学会独立思考、培养批判精神、开发创造潜力。4 .创造离不开实谈C社会实践是创造的源泉。5 .在社会文化的影响下，男女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面存在差异。6 .人们对性别的认识通常会受到性别刻板型象的影响，但不要过于受性别刻板印象的影响。7 .与异性正常交往要做到内心坦荡、言谈得当、举止得体。（异性交往的原则）8

2、 .青春期对异性朦胧的情感是正常现象,但并不是真正的爱情,我们应慎重对待,理皙处理。9 .“行己有耻”是指一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。10 .助力青春成长，需要探索，需要自信,需要自强,做到行己有耻,追求止于至善,勤奋学习，勇于创造。I1人的情绪有喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂整12 .影响情绪的因素主要有个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛圉、自然环境等13 .青春期情绪的特点：情绪反应强烈、情绪波动与触、情绪的细腻性、情绪的团量1性、14 .各种各样的情绪圭宣r我们的生透，同时又影响着我们的观念和任动。15 .调节情绪的方法主要有：改变认知评

3、价、转移注意、合理宣泄、放松训练。16 .在人际交往中，我们需要了解自身的情绪，学会以恰当的方式表达情绪,掌握调节情绪的方法，激发正面的情绪感受，积极面对负面情绪，合理调节情绪，成为情绪畦人17 .情感的分类：（1）按照层次划分：基础情感（安全感）、高级情感（道德感）（2）按照体验划分：正面的体验（爱的情感）、负面的体验（恐惧感）、两方面混杂（敬畏感）18 .情感是人最基本的精神需求；美好的情感促进我们的精神发展，一些负面的情感体验可以转变为成长的助力。19 .集体不是成员的简单相加，而是有共同目标，分工明确的整体。集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。20 .个人在集体中涵养品格,在集体

4、中发展个性。21 .在集体中,个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利益发生冲突时,应把集体利益放在个人利益之上,坚持集体主义。第二部分重点知识梳理第一单元青春时光第一课青春的邀约1青春期生理变化带来的影响积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。消极影响:过于注重自己的外在形象，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。22 如何正确看待青春期的生理变化？（1）正确认识受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同；（2）我们要朔身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。（3

5、）丕因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；丕凰弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。（4）在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。23 如何调节青春期的矛盾心理？积极面对和正确处理青春期的心理矛盾，我们可以（1）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（2）通过求助他人,学习化解烦恼的方法。（3）通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。（4）还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。24 青春期思维独立性（独立思考）的表现（正确认识独立思考）（思维的独立要求我们如何做）思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着丕人云亦云，有自己独到

6、的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。25 思维的批判性表现在哪些方面？（批判精神的表现）对事情有自己的看法敢于表达不同的观点敢于对不合理的事情说“不”敢于向权威挑战26 如何发展批判性思维？如何培养批判精神？（做法、要求）要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。要掌握批判的技巧：A.批判只针对事情本身，而不攻击他人。B.批判要具有一定的建设性。27 如何开发创造潜力？/如何进行青春的创造？我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。要在遵守法律和道禧规范的前提下,蚯打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人

7、未走之路。关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。创造离不开实践。社会实践是创造的源泉。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。第二课青春的心弦1 .对性别角色的认识（I）积极作用：可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象，学会如何与异性相处。（2）消极作用：性别刻扳印象可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥（3）正确态度：接受自己的生理性别，不要过于受性别刻板印象的影响。2 .男生女生如何进行优势互补？不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短,让自己变得更加优秀丕应因自己某一方面的优势而

8、且做，丕应因自己某一方面的欠缺而自里男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。3 .与异性正常交往的意义有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。有助于我们学习对方的优秀品质和长处。与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验，是我们青春美好的见证。第三课青春的证明1为什么青春的探索需要自信？（自信的意义、作用）自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。自信的人直更与交往与表达,直信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。2 .怎样做到自信？自强可以让我们更自信。克服情性、抵制不良诱惑、战胜自我;相信

9、自己勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。3 .为什么要自强？（自强的作用？）自强可以让我们更自信。自强让青春奋进的步伐永不停息。4 .如何做到自强?不断克蜃自己的磐点，战胜自己。超越自己，是自强的亶要内容。自强,要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。5 .如何做到“行己有耻”？“行己有耻”对我们有何要求?我们要知廉耻,懂荣辱;有所为，有所不为。我们要有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。我们能真诚面对自我,闻过即改，知耻而后勇。我们要树立底线意识,触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。我们要磨砺意志，拒绝不良诱惑,不断增强自控力。6 .如何做到“止于至善”？从点滴小事做起,

10、积少成多，积善成德。见贤思齐,在生活中寻找“贤”，向援捶学习，汲取榜样的力量。养成自教省塞的习惯。通过自道和慎独，端正自己的行为。以修身为本,行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。7 .为什么要向榜样学习?榜样的作用？榜样不仅是一面蚯，而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,蜷我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量.善于寻找好的榜样，向榜样学习,汲取榜样的力:,我们的社会、我们的国家才会变得更美好。第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱1情绪的作用有哪些？（1）影响我们的观念和行动。（2）积极作用:它可能邀励我们克服困难、努力向上（3）消极作用

11、:也可能让我们因为某个小小的挫败而止步丕前2 .如何正确对待情绪？（1）善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。（2）学习积极面对负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。3 为什么要学会以恰当的方式表达情绪？（1）人与人之间的情绪会相互感染。会影响周围的人。（2）情绪表达不仅影响自己的身心健康，而且关乎人际交往。4 .如何正确表达情绪？在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达情绪5 .为什么要合理调节情绪？（1）保持积板的心态，享受喜悦和欢乐，可以让我们的青春生活更加美好。（2）适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发熨性：持续地处于负面情绪状态，则可

12、能危害我们的身心健康。（3）学会合理地调节情绪,有助于我们更好的适应环境，成为情绪的主人;第五课品出情感的韵味1情感与情绪的关系【联系区别】（1）联系：情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。（2）区别：情绪是短暂的、不稳定的,会随着环境的改变而变化。情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累、相对稳定的。2 .情感的作用情感是人最基本的精利通求。情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。情感与想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。情感伴随着我们的生活经历不断积累展，这正是我们生命成长的体现。3 .如何获得美好情感美

13、好情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。4 .负面情感对我们成长的影响/意义生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。负面情感可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命更加饱懑生盈。学会承受负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。5 .如何传递情感正能量（途径）用自己的热情和行动来影响环境。情感需要表达、回应、共鸣，在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生

14、命更有力量。第三单元在集体中成长第六课“我”和“我们”1 .集体力量与个人力量的关系个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大。个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补,产生强大合力。让我们得以完成许多凭一己之力无法完成的事情。2 .集体力量对个人的作用集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。一个人会自觉不自觉产生与集体要求相一致的态度和行为。有助于我们获得安全感和自信心;有助于我们担他人的经验，扩大视野,获得成长。3 .集体生活成就我表现在：在集体生活中涵养品格;在集体中发展个性。4 .如何在集体中涵养品格？培养我们负责任的态度和能力培养我们人际交往的基本态度

15、和能力。5 .如何在集体生活中发展自己的个性？题自己的个性，发展自己个性，不断认识和完善自我。包容他人的不同,学习他人的优点,有助于我们完善个性。积极参与共同活动,把握机遇，自主发展，使自己的个性不断圭宣。第七课共奏和谐乐章1 .如何理解个人意愿与集体规则的关系？(关系+原因+要求)(1)在集体中，每个人都有自己的意愿，集体又必须有一些共同的规则。这些规则能够保证集体的和声更动听。(2)当集体规则与我们的个人意愿二致，并且能够保障个人利益时，我们更乐于积极遵守和维护。(3)我们有时会感受到集体规则与我们的某些个性化需要之间域矛盾甚至冲亲。产生矛盾与冲突的原因：这可能基于一方有不正当或不合理的要求,也可能是个人和集体的不同需要,解决矛盾与冲突的方法：A.面对冲突，我们通应会让个人意愿眼丛集体的共同要求；B.理解集体要求的合理性,反思个人意愿