前掷实心球第12课时 教案表格式 体育五年级上册.docx

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1、年级五年级人数日期执教班级组班形式自然班周次课次内容主题1.投掷：前掷实心球4-12.走与跑：各种起跑2-1重点1、直臂后引2、启动快难点1、手臂自然放松2、反应快学习目标1、体验投掷：前掷实心球的动作和方法，要求正确持球、上手投掷。2、了解起跑的作用与基本姿势，能够根据教师的描述与示范，做出相应的起跑姿势，要求反应快、启动快。3、发展学生灵敏、协调能力，提高学生下肢力量，养成不怕困难，勇敢顽强的优良品质。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一,课堂常规1、师生问好2、宣布课的内容3、检查课堂常规要求：快静齐，认真听讲四列横队二4，准备活动：热身游戏13，小二/1、教与学

2、：（1）教师讲解、示范游戏规则并提要求（2）学生结伴进行练习二/2、要求：思想集中体操队形=13投掷:前掷实心球1、抓球游戏2、抛掷游戏3、上手投掷5531，1，2，1/大教与学：3/1/1教师提出1要求后学生两人一组进行游戏3/1/2师生交流3/2/1教师讲解示范2要求3/2/2学生两人一组进行比赛3/2/3教师巡视指导3/3/1教师提出3要求后学生两人一组进行练习3/3/2教师巡视强调安全3/3/3学生展示交流两人一组两人一组两人一组3/3/4学生再次练习3/3/5师生小结要求：正确持球、上手投掷四14i走和跑：各种起跑1、站立式起跑2、各种姿势起跑(1) 蹲姿(2) 坐姿(3) 创想45

3、514x15“5x15“5x15“30“中中四、教与学4/1/1教师讲解示范1练习要求，学生自己练习4/1/2引导学生分组练习，强调学练安全4/1/3教师巡视指导4/2/1教师讲解示范2练习要求，学生听教师口令练习4/2/2学生示范交流4/2/3学生再次体验4/2/4教师巡视指导，提示注意安全4/2/5师生讲评要求：反应快启动快小组队形五2，放松游戏:意念放松66X10”小1.教师引导学生放松2.师生同练3.表扬，小结要求：散点-X.八1，下课小结1师生共同回顾2.师生再见3.回收器材要求：散点场地器材实心球40个安全保障1 .选择平整的场地，场内没有杂物(课前检查场地)2 .做好充分的准备活动，特别是上、下肢及腕、髅、踝关节预计练习密度强度全课内容主题中39%左右35席左右课后小结