夏天清热解暑的中药配方.docx

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夏天清热解暑的中药配方1、防暑粥配方：西瓜翠衣30克，鲜荷叶15克或干荷叶6克（包煎），绿豆20克，粳米100克，枸杞7粒。服用方法：先将粳米、绿豆加水煮沸后小火熬煮，起锅前10分钟放入西瓜翠衣，起锅前4-5分钟放入鲜荷叶（如使用干荷叶则用纱布包好在起锅前15分钟放入），粥熬好时捞出西瓜翠衣和鲜（干）荷叶。2、代茶饮配方：香簿2克，西洋参2克，陈皮2克，麦冬2克，五味子1克，黄茜3克，甘草2克服用方法：将药材用纱布包好放入500-1000毫升沸水浸泡数分钟后饮用;也可将药材放入冷水煮沸后饮用注意事项：本方比较平和，但如果饮用后出现胃痛、腹泻等情况，应减半或停用；可以每天服用1齐山3、防暑汤配方：山楂100克、酸梅50克服用方法：加水1000毫升煮烂，放入白菊花20克烧开后捞出，然后放入适量白糖，凉后即可饮用。4、金银花露其制取方法是：选取药物，洗净，放入药罐中，加清水适量，盖上放置一套管，插入药罐中，盖紧。先用武火煮沸后，改用文火慢慢煎煮，使水汽从管口流出，收集装瓶即成。这个过程，就是蒸储的过程，通过蒸储的工艺，使得药物的有效成分，收藏在药露中。