部编版七年级下册道德与法治期末复习考点提纲实用!.docx
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1、部编版七年级下册道德与法治期末复习考点提纲第一单元青春时光第一课青春的邀约1 .青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。2 .青春期的生理变化带给我们的影响有哪些?(1)积极的影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。(2)消极影响:一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。工怎样正确对待青春期的变化?我们要正视、接受身体变化,不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的身体变化。追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。4怎样调节青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动。(2)求助他人。(3)培养兴趣爱
2、好转移注意力。(4)自我调节。成长的不仅仅是身体(1)发展独立思维(2)批判精神(3)开发创造潜力X5.如何正确认识独立思考?有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。&怎样培养批判精神?做法:要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力;要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。批判技巧:批判只针对事情本身,而不是对他人的攻击。批判要具有一定的建设性。X7.我们应怎样进行青春的创造?(1)在尊重道德和法律的前提下,敢于打破常规。(2)关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。(3)创造离不开实践。社会实践是创造的源泉。第二课青
3、春的心弦派1、与异性交往(相处)的作用有哪些?(为什么与异性交往)(1)有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。(2)能从对方身上看到和学习某些优秀品质。(3)与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。2、与异性交往的正确态度或做法(注意什么)?(男女生怎样健康交往)(1)我们内心坦荡,言谈得当,举止得体,这份友谊就会成为我们青春美好的见证。(2)在与异性交往中产生的欣赏和愉悦心理并不是真正的爱情;慎重对待、理智处理。(3)男女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步;第三课青春的证明1、青春期飞翔的力量有哪些?(1)青春的探索需要自信,自信让我们充满激情。自强可以让我们更自信。
4、(3)激荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长。(因素)自信(为什么,如何)派2、青春的探索为什么需要自信(自信的作用有哪些)?(1)自信让我们充满激情。(2)自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持。(3)激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。派3、如何培养自信?(1)自强可以让我们更自信。(2)相信自己,勇敢尝试,不断进步。自强(为什么,如何)柒青春期我们为什么需要自强(自强的作用)。(1)自强可以让我们更自信。(2)自强,让青春奋进的步伐永不停息。派5、青春期我们怎样做到自强?(1)不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,是自强的重要内容
5、。(2)自强,要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。6、什么叫“行己有耻”?一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。7、我们该怎样做到“行己有耻”?要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。需要我们有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。派8、我们怎样做到“止于至善”?(1)每个人都可以从点滴小事做起。(2)在生活中寻找“贤”,将他们作为榜样。(3)要求我们养成自我省察的习惯以榜样的作用有哪些?榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度。善于寻找好的榜样、向
6、榜样学习、汲取榜样的力量。第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱1 .人的基本情绪有哪些?(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧。(2)复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚、失落等2 .影响情绪的因素有哪些?我们的情绪受多方面因素影响,例如:个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等派3.情绪的作用有哪些?积极作用:情绪影响着我们的观念和行动;激励我们克服困难、努力向上。消极作用:因为小的失败而止步不前;适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。生为什么要合理表达情绪?人与人之间的情绪会相互感染,会影响其他人。(感染性)情绪的表达
7、不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际关系。派5.怎样合理表达自己的情绪?在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。派6.为什么要调节情绪(影响)?我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。学会合理地调节情绪,有助于我们更好地适应环境。做情绪的主人,我们还可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。派7.调节情绪的方法?改变认知评价;(换个角度看问题等)转移注意;(参加体育活动、欣赏音乐、读小说)合理宣泄
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