抗击疫情心理疏导指南.docx
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1、抗击疫情心理疏导指南当前新冠肺炎疫.情形势严峻,我们在关注孩子安全防疫的同时,也要敏锐关注孩子的心理健康,让孩子能够顺利度过疫.情防控期。1 .拥抱疏导法幼儿园的老师,面对一个哭闹的孩子,只要将他们抱在怀里,他们就会很快地安静下来,因为这个拥抱比任何行为都更具安全感。所以,当家长面对孩子的焦虑、不安、恐惧的心理状态时,请您多给孩子一些拥抱,就能很大程度地缓解孩子的焦虑和不安。2 .情绪传染法无论是好情绪还是坏情绪,都会让我们身边的人感受到。疫情之下,孩子面临的应该是积极、乐观、正面的情绪,而不是担忧、恐惧、悲伤这样的情绪。对于心理状态不佳的孩子,家长们只需将快乐的情绪传达给孩子,就是比较有效的
2、方法了。3 .音乐疏导法家长可以给孩子播放一些他们喜欢的音乐,如在他们入睡前播放一些舒缓、轻柔的音乐,有利于孩子尽快入睡;白天可选取一些节奏欢快、动感十足的音乐,和孩子一起做操、玩游戏时,都可以播放音乐,让音乐来改善孩子的心境。4 .游戏疏导法结合孩子的年龄特点,家长同孩子在室内开展一些适当的游戏,游戏也能缓解孩子不良的心理状况。还等什么,赶紧带着宝贝行动起来吧!疫.情下心理疏导需注意的问题:面对压力,孩子的表现往往与成人不同,例如,他们可能会变得更加固执、焦虑、胆怯,生气或焦躁不安甚至尿床等等。大人需要用正面支持的方法应对孩子的反应,倾听他们的担忧并给予他们更多的关注和爱护。1 .多一些耐心
3、家长要多倾听孩子的心声,特别是年龄小不会表达的孩子,他们往往就是通过哭闹来抗议、表达自己的不良情绪。要多一些耐心去观察、多一些耐心去倾听,就会及时地发现孩子存在哪些心理问题。2 .多一些沟通对于孩子不良的反应和行为,父母之间要多互相沟通,教育方法应尽量保持一致,这样孩子才不会出现双重性格。对于孩子的心理疏导,不可以一方严厉、一方宠溺,这样是不利于孩子的心理健康朝良性方面发展的。3 .多一些鼓励家长不要以命令、谩骂、批评等方式去教育孩子,孩子的心理出现了状况,肯定有其背后的原因,在这个非常时期,无论是大人还是孩子都承担着一些心理压力,对于孩子要多一些鼓励、关爱、呵护,才有利于形成孩子心理的健康状态。4 .多一些了解家长只有走进孩子的内心世界,才会发现他们真正需要的是什么,疫.情期间,因为各种原因疏于对孩子的关心和管理的家庭,更应多注意孩子的行为和心理变化,多一些了解就会让孩子多一份关爱。孩子健康心理的培养比对孩子身体的关心更为重要,只有具备健康的心理,才能挑战未来,走向成功。建议家长要随时观察孩子的变化,及时进行积极引导,做好心理防护。
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