多媒体电脑体育实践课教案.docx

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1、多媒体（电脑）体育实践课教案教材内容前滚翻组织形式分组不轮换教学目标1 .运动参与目标:运动的态度和行为2 .运动技能目标3 .身体练习目标4 .心理健康目标5 .社会适应目标通过多媒体直观教学，激发学生的运动兴趣，形成积极参与J;初步了解该运动项目的有关知识，掌握和运气该技术动作；增强体能，提高灵敏协调能力；提高学生自信心和自尊心，形成克服困难的坚强意志品质；建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作和竞争意识。教学重点难点重点：团身紧；难点：枕骨、肩、背、臀部各部位依次触垫、滚动、圆滑。解决办法利用多媒体电脑直观教学,按图像由简入难依次练习。顺序目标内容组织教法时间运动量准备部分一.体育委员整

2、队,报告人数。二.师生互相问好。三.老师宣布本课主要内容和任务。四.准备活动：A.学徒手韵律操同学们和老师一起跳韵律操，要求尽量动作一致。B.自编徒手韵律操4X8拍要求动作尽量舒展、大方协调、幅度大，充分将各个关节活动开。队列如图示OOOOOOOOOOOOOOOO要求：注意力集中，活动充分。3,-4,4,-5,6,-7,小大中基本部分前滚翻动作要领：并腿下蹲，两手撑垫，同时屈臂，低头，两腿蹬地，提臀收腹，重心前移，团身后翻滚。易犯错误1）团身不紧，身体松，导致翻滚速度不够；2）蹬地，推手用力不够；3）小腿没有紧靠大腿。一.学生观看电脑中的动作示范自己模仿练习后，教师讲解动作要领。二.着重讲解“团身紧”看实物演示。A.根据电脑示范动作“自学步骤一”练习；B.根据电脑示范动作“自学步骤二”练习；C.根据电脑示范动作“自学步骤三”练习；D.根据电脑示范动作“完整演示”练习完整动作。5,-6,4,-5,4,-54,-55,-6,中中中中中顺序目标内容组织教法时间运动量结束部分1 .伴随梁祝音乐做瑜珈放松；2 .体育委员整队集合；3 .教师课后小结；4 .师生再见，回收器材。学生观看录象及练习前滚翻时的队形如图示：体操垫（黑色方块）OOOOOOOOOOOOOOOO队列如图示OOOOOOOOOOOOOOOO教师边领做边讲解要求：动作到位，认真练习。5,-6,小