男人来自火星 女人来自金星读后感.docx

《男人来自火星 女人来自金星读后感.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《男人来自火星 女人来自金星读后感.docx（4页珍藏版）》请在第一文库网上搜索。

1、男人来自火星女人来自金星读后感男人来自火星，女人来自金星，他们深深相爱了他们水乳交融、耳鬓厮磨，难分彼此，他们最终来到地球，建立了自己的家，从此以后幸福地生活在一起。不不不，这是童话。现实是什么呢，“柴米油盐”的琐事取代了爱情的卿卿我我，埋怨和指责代替了甜言蜜语。于是乎，许多人就认为“婚姻是爱情的坟墓”。我也是许多人中的其中一人。其实，爱情无定式，婚姻有秘籍。这是我看了男人来自火星女人来自金星最深刻的体悟。“只有尊重和包容彼此之间的差异，爱情女神才会翩翩而至，才会永远地眷顾他们“。一一这就是书中说到的婚姻的秘籍吧。谁曾想，我们都是“思想的巨人、行动的矮子:在我们步入婚姻殿堂的那一刻，我们都曾盟

2、誓要“执子之手与子偕老生活中，我们忘记了曾经的誓言。那个婚前整天围着你转的王子开始变得粗鲁无礼，甚至连买个东西，接送孩子的事情都做不好，你还指望他能将你救出恶龙的城堡，因此，女人对男人的崇拜荡然无存，更别说尊重了。那个小鸟依人、浅笑低眉的公主开始变得对你指手划脚，蛮横霸道，男人开始怀疑当初救下的公主是在无病呻吟，顿时失去了包容之心。为什么要尊重和包容彼此呢？作者约翰格雷在书中进行了详细的分析。因为男人和女人来自不同的星球，所以他们有差异。在应对压力的时候，男人躲进“洞穴”、女人滔滔不绝；在表达情感的时候，男人就像橡皮筋，女人就像波浪线正因为有差异，他们才互相吸引；正因为有差异，他们又互相不理解

3、。但因为我们心中有爱，所以我们要尊重和包容彼此，可能我国古代所说的“举案齐眉”就是这个道理吧。怎样尊重和包容彼此呢？作者运用了大量的篇幅在书中进行了论述。“要学会激励你的异性公民”、“如何避免争吵”、“如何沟通负面情绪”等等。归纳为一点，我认为，要经营好婚姻，营造出温馨家庭，就是要在家庭生活中积极传播正能量。构建家庭和谐，就要避免负面情绪每个人都有压力，面对压力，男人和女人的处理方式不一样。男人往往躲进“洞穴”疗伤，女人一直喋喋不休宣泄。在我看来，这些都是负面情绪。坏情绪犹如病毒，一个人打喷嚏，大家都会跟着感冒。如，男人情绪低落，下班回到家就会拉着脸，女人见了自然不敢大声说笑，而孩子见父母如此

4、严肃，更是小心翼翼，唯恐做错事，引来“暴风骤雨”，于是，全家人的心头都笼罩着乌云。要避免负面情绪，就不要把工作中的情绪带回家。工作是工作，生活是生活，连美国总统奥巴马都经常享受一家四口的晚餐时光，我们为什么不能呢？家是爱巢，是温暖的港湾。我们下班回家的时候，一定要调整好自己的心情，及时清空旧有的情绪账户，把工作中的不如意、烦恼统统挡在门外，使劲地挡在外面，把微笑和轻松带给家人。当然，清空情绪账户不是让你进行情绪压抑，而是找合适的时机沟通交流，所以：构建和谐家庭，就要避免责问，有效沟通每个人有了负面情绪的时候，最渴望得到理解和包容。男人需要空间，女人需要安慰，这时候最怕的就是责备，一句指责可能将

5、男人和女人推上剑拔弩张的战场。电视剧中国式离婚中，妻子林小枫抱怨自己的男人没出息，等男人事业有起色开始抱怨男人没时间顾家，最后导致了对男人出轨的怀疑。而丈夫宋建平呢，一直没有认真顾及、耐心倾听自己女人的心声，最后将二人逼上了离婚的道路。电视剧的最后他们相拥相吻，理解了对方，但争吵已经将他们的感情消磨殆尽。所以，互相责备，是阻碍沟通的天敌。要进行有效沟通，必须选择合适的时机，双方心平气和,开诚布公地交谈；要进行有效沟通，就需要用正面的语言来表达我们的情感，让对方理解和接受；要进行有效沟通，就要降低身份，不要纠结于对错。很多人都认为家是讲感情的地方，不是讲理得地方，一争高下有什么用，伤了感情就是最

6、大的错误。张爱玲说过：遇见你我变得很低很低，一直低到尘埃里去，但我的心是欢喜的，并且在那里开出一朵花来。如果在双方沟通的时候，我们都低到尘埃里，相信定会开出婚姻的甜美之花。构建和谐家庭，更是要有积极地行动。怎样采取积极地行动，作者约翰格雷为我们提供了“情书技巧”，他认为写情书是以爱和理解沟通的有效方式，甚至认为是治疗感情痼疾的灵丹妙药，但我认为这个远远还不够。生活不只有眼前的苟且，还有诗和远方。要采取积极地行动，诗意的生活必不可少。一束情人节的玫瑰花，一顿烛光晚餐、一场电影，小小的一点心意，定会唤醒女人的公主梦，点燃女人爱的火花。一句积极地鼓励、一个贴心的小礼物，积极主动地寻求男人的帮助，定会让男人有了做回骑士的自信。情感专家认为：在家庭关系中，夫妻关系是第一位的。在电视剧虎爸猫妈中，毕胜男和罗素的婚姻危机就在于他们将心全放到了孩子身上的缘故。所以，我们不能仅仅一味地将心放到孩子身上，而忽略了我们身旁最亲近的人。由爱情到婚姻，我们的理由是相爱，我们的宗旨是建立一个温馨的家。我们的争吵、我们的冲突都是小小的插曲。让我们积极行动起来，传播正能量，经营好我们的婚姻，营造出温馨的家园。