水平二四年级体育侧手翻手支撑公开课教案.docx

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1、课时计划教材内容1 .侧手翻(手支撑)2 .课课练：支撑蛙跳课的类型新授课学习目标1 .经变化学习难度，60%以上的学生，在教师引导下能够自行完成直臂支撑，空中屈腿翻转，两脚依次落地动作，40%学生能够随同练习。2 .经过循序渐进的多种形式的练习，消除学生恐惧心理,激发学生体育课参与的兴趣。3 .发展学生身体的协调性、柔韧性，增强肩臂肌肉力量和腰腹肌力量，以及身体在空中的控制能力。4 .经小组合作学习，学生的合作意识及团队责任感不断增强，逐步形成克服困难的意志品质并建立自信心。重点与难点重点：蹬摆协调。难点：直线性手、脚依次落地，消除恐惧心理。顺时教学内容组织、教法、学法与要求序问教师指导学生

2、活动一.课堂常规1 .体委整队2 .报告人数3 .师生问好4 .检查服装5 .宣布任务组织：四列横队，如图所示O学法：1 .学生听体委口令快速集合，并向教师问好。2 .配合教师规范练习常规学习内容。3 .明确学习任务，自主构建.开I卜始环节2,6.安排见习生二.队列练习1 .原地反口令二面转法练习(2次)2 .原地三面转法及依次向后转法练习(1次)3 .齐步走立定(2次)教法：1教师宣布本课任务，诱导学生构建学习目标。2 .组织学生做原地队列练习。3 .根据教材特点及练习内容，讲解安全注意事项。要求：1 .语言清晰洪亮，指挥有序。2 .观察全体学生，做好评价。学习目标。4 .积极主动参与队列练

3、习。5 .根据教师提示，纠正动作。要求：1 .动作正确，协调、整齐。2 .学生提高安全意识。3 .树立保护他人与自我保护的安全责任意识。一.准备活动1.趣味慢跑(飞机一大雁飞一刺猬转一鸵鸟跑-组织：如图所示学法：准1.限随教师国统：s跖我，一路纵队慢跑并模仿教师示范动作。备环节3袋鼠跳)2.针对性徒手操：(1)头部运动(2X8)(2)上肢运动(2X8)(3)体侧运动(2X8)(4)肩部运动(2X8)(5)踢腿运动(2X8)(6)侧向互拉(2X8)教法：1教师引导学生进行多种趣味模仿练习。2.结合学习内容教师引导学生开展针对性徒手操练习。要求：1 .富有激情，引领学生。2 .口令连贯，带动学生。

4、2 .跟随教师积极做操并配合教师规范完成针对性徒手操练习。3 .理解徒手操同侧手翻支撑学习的结合关系。要求：1 .跑的自然轻松，模仿逼真。2 .动作有幅度，有力度。里年级/班学生_A-第一周第J1节课教师:二.专门性活动。1.晃“大”字练习组织：四列横队体操队形教法：1引导学生分别统一进行个体与双人晃“大”字练习，并逐步加大幅度。2.教师引导学生模仿蹬摆转与支撑蛙跳练习。要求：1提示准确，及时评价。2.动作儿化，口令亲切。学法：1模仿教师进行晃“大”字练习。2 .俩人合作，相互帮助下进行晃“大”字练习。3 .跟随教师体验蹬摆转与支撑蛙跳练习。要求：1 .积极主动，乐于体验。2 .模仿逼真，积极

5、合作。18,一.学习侧手翻一一手支撑1趣味模仿（打旁立）。2.低重心六点一线模仿练习。3.练习上体侧撑和摆腿技术动作。4.练习屈腿侧手翻技术动作。组织：四列体操队形（如图所示）教法：1教师引导学生观察模仿打旁立练习。2.教师引导学生六点一线练习。要求：1讲解清晰，示范形象。2.点明直线，提示安全。组织：如图所示教法:1借助挂图快速介绍完整技术。2 .借助四块到三块小垫子高度变化下，指导学生进行上体侧撑摆腿练习。3 .借助三到一块小垫子变化，引导学生做屈腿侧手翻练习。4 .组织优秀生示范，评价交流。5 .利用在小垫子上画出不同区域标志线引导学生变化难度做屈腿侧手翻练习。学法：1 .学生主动自主模

6、仿打旁立练习。2 .学生认真规范完成六点一线练习并体会手脚依次用力顺序。要求：1 .认真参与，气氛活跃。2 .注意安全，学会观察。3 .规范动作，注意绷脚。学法：1学生认真观看，建立正确动作表象。2 .学生结合四到三块高度小垫子变化，做上体侧倒摆腿练习。3 .学生结合三到一块高度小垫子变化，做上体侧屈腿侧手翻练习。4 .积极配合教师参与优秀学生展示。5 .学生根据教师提示在四块组合小体操上做地面屈腿侧手翻练习。.学生根据教师提示在四块组合小体操上做限制区到直线变化做屈腿侧手翻练习。主体环节6，5,5.前1.2.友及固定区域侧-1摆腿动作。.课课练：往返蛙跳量化蛙跳1）原地10:撑蛙跳比多。2）

7、原地20:撑蛙跳比多。3）原地30:撑蛙跳比多。F翻眇手眇手秒手6 .运用爱派深度学习并正误比较。7 .进一步强化巩固学习。要求：1 .及时捕捉，强化指导。2 .有序组织，评价激励。组织：散点站立。教法：1 .教师讲解练习方法与标准并引领示范。2 .教师语言激励，调动学生积极完成练习。要求：1 .提示标准，强调安全。2 .及时评价，激励进取。要求：1感悟动作用力顺序。2 .重视安全练习。3 .蹬摆协调，落地平稳。教法：1 .结合教师讲解与示范，规范完成动作。2 .配合教师讲解，记忆理解动作完成规定次数练习，向教师反馈练习次数信息。要求：1 .动作标准，遵守规则。2 .挑战自我，增强信心。结束环节3,一.放松活动。二.师生交流。三.开展评价。四.师生再见。五.宣布下课。六.回收回器械。组织：散点站立教法：1教师引导统一学生开展交流评价。2 .教师宣布下课。3 .组织学生收回器械。要求：启发学生回顾本节课学习内容学法：1认真完成放松练习。2 .和老师一起交流与评价。3 .学生和老师再见。4 .值日生收回器械。要求：学生身心放松，做好下次课学习准备。教具准备小垫子45块挂图1块爱派4台胶带20米平均心率120-130次/分，练习密30%35%。预计生理负荷,（次数）（时间）51520253035404550课后记载