单餐次餐单.docx

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会员餐单姓名年龄岁运动目的日期年一月日实际体重kg本阶段目标体重kg日能量摄入kca1三大产能营养素供能比例碳水化合物：蛋白质：脂肪=：三大产能营养素重量碳水化合物g蛋白质-g脂肪g早餐/午餐/晚餐（勾选）碳水化合物g蛋白质g脂肪g食物名称重量（g）能量（kca1）CHO(g)PRO(g)FAT(g)合计

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