健美操课教学设计与课时计划模板.docx

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1、健美操课教学设计与课时计划一 .指导思想以素质教育为核心，坚持“健康第一”的原则，为学生的可持续发展和终身体育奠定基础，课堂上充分发挥学生主体和教师主导作用。依照新课程标准的要求，高中一年级（水平五）是掌握运动技能、发展身体素质的重要阶段，为此本节课选择健美操作为主要教学内容，融跑、跳为一体，对发展学生协调性、耐力性和灵敏性各项目素质有重要的作用，充分体现快乐体育的宗旨。二 .教学目标的内容教学目标：1运动参与目标：本课教材有非常明显的健身和娱乐作用，从而提高学生参与运动的积极性；2 .运动技能目标：通过学习，学生对健美操建立基本的动作概念。掌握健美操的基本动作和简单动作组合，发展学生的身体素

2、质和协调性，提高学生的音乐节奏感，培养学生的创新能力；3 .心理健康目标：通过学生练习、交往、合作、竞争，培养学生形成良好的稳定个性心理品质，体验学习过程带来的乐趣；4 .社会适应能力：通过积极的思考和愉快的学习，使学生在一起相互交流经验，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的团队合作精神。教学内容：1观摩欣赏表演（引入）5 .学习健美操的基本动作（基本步法和手型）6 .学习健美操的简单动作组合7 .学生分小组创编动作三、教学方法的组织形式以因材施教为原则，采用从易到难、循序渐进的教学方法，主要通过教师的讲解示范，发挥学生的主动性和积极性。适当调动队形，通过小组创编练习，教师巡回辅导，个

3、别纠正，并发挥体育尖子生的作用，配合老师进行教学，教学过程有条不紊。四、教学顺序1课堂常规8 .热身游戏一大渔网9 .介绍健美操的基本常识，观看健美操表演10 学习健美操基本动作（步法手型）11 学习健美操的简单动作组合。12 分小组创编练习，教师巡回指导13 进行教学观摩表演14 放松舞蹈一藏族舞蹈15 师生评价一下课五、课的运动负荷预计根据学生的年龄特征和性别，以适宜的运动负荷为宜。学1运动参与目标：教材有非常明显的健身和娱乐作用，从而提高学生参与运动积极性；习：动作生的目4标4豹堂1运动技能目标：通过学习，学生对健美操建立基本的动作概念。掌握健美操的基本领和简单动作组合，发展学生的身体素

4、质和协调性，提高学生的音乐节奏感，培养神孥域仓物凝惬康目标：通过学生练习、交往、合作、竞争，培养学生形成良好的稳定个性理品质，体验学习过程带来的乐趣；社会适应能力：通过积极的思考和愉快的学习，使学生在一起相互交流经验，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的团队合作精神。庭的我有加，21人、n.noX-1CCA内容教学2 .学习健美操的基本动作（基本步法和手型）3 .学习健美操的简单动作组合4 .学生分小组创编动作1.课堂常规一2.热身游戏一大淮网一3.介绍傕羊操的基本常识.又）tp）室外篮球场哨子一个I着健羊操表演一4.学习健美操顺序课的基本动作（步法手型）一5.学习健美操的简单动作组合

5、。一6.分小组创编练习，教师巡回指导一7.进行教学观摩表演一8.放松舞蹈一藏族舞蹈一9.师生评价一下课时达成领域目标教学内容教师指导学生活动部分间1建立良好的师生课堂堂婉1.宣布上课，师生体育委员带队，报告人数7T始部分2关系和学习氛围2 .形成良好的课堂常规3 .培养良好的身体姿势和纪律作风1.热身,尽快进入运游戏：大渔网问好2 .提出本次课的内容、目标、要求3 .提出安全注意事项4 .安排见习生音乐伴奏下，教师要求：快、静、齐，按时集队，认真听教师讲解。*1积极进行准备活动的练习。准备部分动状态。2.竞争游戏培养学1开始时由老师带领两位同学进行抓组织学生进行游戏。2 .积极配合，遵守游戏规

6、则。3 .在指定范围内进行游戏。5生团结合作的团队精神“培养学生对健美操人，抓到一位时，手拉手成网继续抓。2,每抓一人网增加一人，直到游戏完成“1.介绍健美1向学生介绍健美操1四列横排原地坐下。基本部分3的兴趣32.对健美操建立初步动作概念，掌握健美操的基本动作操的基本常识。2.观看健美操表演。的基本概念。2.向学生展示健美操的优美动作，使学生产生浓厚兴趣C2 .认真观看表演。3 .在指定范围内进行游戏。1.培养学生对健学习健美操1讲解示范健美操的1认真听和看老师讲解示范。基本部分7美操的兴趣C2.对健美操建立初步动作概念，掌握健美操的基本动作。基本动作（手型和基本步伐）手型：并拢式、拳式、分

7、开式、西班牙舞手式。基本步伐：踏步、左右并步、交叉步、开全跳、后踢腿跳。基本手型和基本步伐2 .口令指导学生进行模仿练习。3 .音乐伴奏下带领学生进行循环练习。4 .教师评价，纠正错误动作。2 .在老师口令带领下进行练习3 .在音乐伴奏下进行练习。队形同开始部分。基本部分1在熟练掌握健美操基本动作的基础上学习简单动作。2.能跟着音乐节奏进行动作练习，提学习健美操简单动作。第一节：踏步2*8个八拍第二节：V字步+开合跳4*8个八拍。1 .教师做动作示范（下面示范）2 .教师分解动作示范，提出要求。2先教腿部动作，后1认真观看教师完整示范与分解动作示范。2 .学习腿部及手部动作。3 .在教师口令带

8、领下进行动作练习，初步掌握动作。三7高音乐的节奏感和动作的协调性。3.循环练习可以发第三节：踏步+开合跳4*8个八拍。第四节：后踢腿跑，4*8个八拍。第五节：踏步+呼吸练习。2*8个八拍。教手部动作,分解练习。4.教师口令带领学生进行完整动作练4 .在教师带领下跟着音乐完成动作。5 .选出动作熟练的同学，带领展学生的身体素质，提高机体对中等强度的适应能力。习。5.音乐伴奏下，教师带领学生进行循环练习6.教师语言提示下学生自己跟音乐伴奏进行练习。其他同学跟着音乐完成动作。队形同上，教师在学生中间。1运用健美操的简单动作绵合讲行小分小组练习，教府巡回指1.分小组，提出要求1由小组负责的同学带领迅速

9、基本部分四13组自由创编练习，培养学生的自主能力和创新能力。2 .练习过程中，学会尊重并听取别人的意见，互帮互学，形成良好的团队合作精神C3 .体会学习成功的喜悦。导，鼓励创新动作。和安全注意事项。2 .教师到各小组进行提示指导练习。3 .上课队形集中，便于指导。4 .小组检阅：选出一个练习效果最好的组，进行教学观摩表演，给予表扬及鼓励。到练习场地进行堞习。2 .在教师提示引导下进行小组自由创编练习，自己喊口号完成组合。3 .音乐伴奏下进行教学观摩表演。4 .在教师带领下跟着音乐完成练习。5 .选出动作熟练的同学，带领其他学生跟着音乐完成动作，队形同上。41 .学会呼吸放松。2 .舒缓身心，让所1.舞蹈放松练习。n，葭41.在音乐伴奏下，教师带领学生进行藏族1学生在教师带领下听音乐进行舞蹈放松练习，注意呼吸结束部分有的学生在轻松的音乐中达到放松恢复的作用。J“！o3 .安排收拾器材。4 .师生再见。舞蹈练习，口令提示。2.教师总结本次课的整体情况，表扬好的，提出不足与改进方法，组织学生讨论。配合，体验内外合一的境界。2.认真听教师总结。队形略。课后小结