俯卧撑比赛规则.docx

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晋神公司第二届趣味运动会俯卧撑比赛规则一、参加本次比赛共六个单位30人，6人一组共5组。二、参赛人员听到口令时开始，在规定的时间（2分钟）,以裁判计数为准，按照次数多少排列，最终选出第一名1人,第二名2人，第三名3人，次数相同者并超出规定名次范围内的人员应从新决出胜负。三、动作要求：两手按地，两指间距与肩同宽，两腿向后伸直。屈臂，使身体平直下降，肩、肘保持同一平面，躯干、臀部和下肢都要挺直。撑起后稳步恢复到原姿势，为完成一次。四、参赛选手在比赛过程中可以停顿、但是双臂必须支撑、双膝不能触地。五、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。六、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出申请。二。一七年九月六日

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