适合中小学生的高效学习法.docx

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1、适合中小学生的高效学习法5个“一定”这5个“一定”主要是关于预习、复习和写作业的，在有些孩子眼中可能是“可有可无”的习惯，但长时间坚持却能积累出不少收获。5个“一定”,记在心里1 .一定有一个谙题本；2 .一定有一个好题本；3 .一定要在上新课前预习；4 .一定要先复习后做作业；5 .一定要计时撤作业（限时训练）。错题本的关键不是记录错题，而是要定期复习错题，尽量做到错一道题学会一类题。所以错题本上一定要标注好错因、相关知识点、归纳，同时留出复习的地方。建立错题本和婚题本可用横格本，用页上下分五部分：1.第一部分：原题；2第二部分：错因；3 .第三部分：改正确与率一反三。正确即写出正确答案，过

2、一个月再复习，UO果诬不会，就要举一反三，格与本题相关的知识点或习眄联系起来，写下来;。4 第四部分：归纲提醒，写出错题错在什么地方；5 .第五部分：复习次迎。每隔一段时间要复习一次，忘么复习？急住原题自己用脑子根O学习计划法高效的学习离不开合理的学习计划，一份合理的学习计划应该是有长有短的，长期计划需要一个目标，比如一学期的整体计划、一学年的整体计划等。而真正实施时，则需要分为一个个短期计划，根据自身的情况不断调整短期目标,比如日计划、周计划才更容易完成。学习计划法：有安排，讲效率1 .区计划，短短排在制定相对较长期目标的同B寸，定要制定短期学习目标，要切合自己的实际，通过努力完全可以实BQ

3、o2 .拼时间，讲效率制定课后时间至徘计划表，充分利用时间，把放学回家后吃诋、休息、学习的时间统筹安排，形成习惯。预习管理法1 预习是培养孩子自主学习能力的重要一环，小学期间可能效果并不明显，但越是到了高年级预习就越重要。2 .读每科用10分钟左右通读教材，把不理解的内容记录下来，形成问题，带者问题有重点地听课，当问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听老师讲。3 .写将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）写下来，读写同步走。4 .练试着做1-2道课后练习题，如果会做，说明自学能力在提高；如果不会也没关系，带着问题听课。听课管理法课堂应该是整个学习过程中最重要的部分之一，配合预习、复

4、习等过程提升课堂学习效率，孩子的成绩有所提升或长时间稳定。听课管理法：注重效率1 .听课必须做到跟老师，抓重点，当堂怀，跟着老师的思维走，抓重点，如：定理、公式、单词、句型等预习中不懂之处。2 .不预习当堂懂的在50%60%左右，而预习后懂的则能在80%90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。写好作业，记得6个“不”1 很多孩子把作业当做任务，糊弄了事收获甚少，如果能做到这6个“不”，作业至少不白写，坚持下来也能有不少收获。2 .不计时不写作业：限时作业。记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如：20分钟写完英语；25分钟写完数学。3 .不复习不写作业：先复习所学的内容，然后作业。4

5、 .遇到难题不钻牛角尖：百思不得，先放过，后攻坚。5 .不检查不写作业：作业后必须检查一遍。6 .不小结不写作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。7 .不抄袭作业O复习管理法1 很多孩子回家后根本不看或者觉得看一遍写几道题就是复习了，结果学过的知识很快就忘了。想要有好的复习效果，不妨试试这套“想、查、看、写、说“5步复习法。2 .想：闭着眼睛想，在大脑中过电影课后最需要做的是回想。每天晚上嵯睡前，想想一天都学了什么内容。3 .查：回想是查漏补缺的最好方法回想时,有些内容会非常清楚,有些则模糊O能想起来的，说明已经很好地号习了一遍，通过间隔性的2-3遍，几乎能够做到不忘。

6、模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头冉复习。4 .看：看课本，看笔记既要有面，更要有点。既包恬课程内容上的中点，也包括回忆的时候没有想起来、较模翻的“海缺”点。5 .写：随时记下重难点、漏缺点一定理在笔记中详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，着重复习重点内容。6 .说：复述每天复述当天学过的知识，每周末复述一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持23个月，概括、领悟能力明显提高，表达能力也会增强。难题管理法想要孩子成绩拔高，除了掌握好基础知识外，也一定不能忘记攻克难题。其实难题也都是由基础的知识点组成的，从一道题中回溯其所需要的知识点和思维方式，多加练习就能学会

7、一类题。难题管理法：会溯源1 .查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系；2 .复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点；3 .借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点O4 .每隔一段时间复习与检查一次。考试管理法测验、考试丢分不可怕，可怕的是丢了分不知道怎么丢的，每次都掉进同一个坑里。孩子每次测验、考试或者自己做习题时，都可以尝试用下面的方法找出自己的薄弱点，专门抽出时间练习。考试管理法：抓重点1 .用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读等项目。2 .错了、丢了多少分，用统计表说话。弄清哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。3 .用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍。尤其是在考试前可找出考点，拿出专门时间做错题难题本上的题。